Ich habe Dating ausgezogen, bis ich den perfekten Körper habe, aber es ist wirklich nur eine Entschuldigung

Ich war schon immer ein Perfektionist, der mein Selbstwertgefühl an meine körperliche Erscheinung bindet, weshalb alle meine Beziehungen recht beiläufig waren und keine von ihnen jemals Bestand hat. Jedes Mal, wenn ich ernsthaft nach Liebe suche, überzeuge ich mich, dass ich zuerst 15 Pfund abnehmen muss. Jetzt ist mir klar, dass dies nur eine Ausrede ist, um nicht verletzlich zu sein.

In Form zu bleiben ist einfach schwer. Viele von uns arbeiten in einem 9-5-Bürojob, der häufig zu einem 8-7 wird. Dann gehen wir nach Hause und schreiben oder lesen oder erledigen andere Aufgaben, die ein Sitzen erfordern. Ein Abendessen auf den Tisch zu bekommen, Besorgungen zu machen, ein soziales Leben zu führen ... alles bedeutet, dass etwas von der To-Do-Liste fallen muss. Für mich ist es meistens meine Hoffnung, laufen zu gehen, Yoga zu machen oder ins Fitnessstudio zu gehen.

Wenn ich fünf Pfund verliert, möchte ich wieder mit dir ausgehen. Wenn ich die Zeit finde oder die Zeit finde und anfange, Gewicht zu verlieren, fühle ich, dass mein Körper wieder mein eigener ist. Das bringt mich dazu, wissen Sie, benutze es. Es gibt mir aber auch das Selbstvertrauen, jemanden neuen kennenzulernen und das Gefühl zu haben, mit ihnen auf Augenhöhe zu sein. Wenn mein Körper nicht dort ist, wo ich ihn haben möchte, fühle ich mich benachteiligt.

Online-Dating ist immer noch schrecklich. Obwohl es mehr Optionen gibt und einige Apps unterschiedliche Gimmicks verwenden, um insbesondere Frauen das Online-Dating zu erleichtern, ist das Bild immer noch sehr bildbasiert. Ich habe oft Bilder in mein Profil aufgenommen, die ich gemacht habe, als ich mich gesund und glücklich fühlte. Ich fange an zu flippen, dass, wenn ich einen Mann persönlich treffe und ich 10 Pfund schwerer bin als das Mädchen auf den Bildern, das alles ist, worauf er sich konzentrieren kann.

Vertrauen ist das Wichtigste bei der Datierung. Die Gerüchte sind wahr, das Vertrauen ist wirklich die geheime Sauce. Vertrauen gibt anderen Menschen ein sicheres Gefühl, weil sie unbewusst sagen können, dass Sie wie Sie sind. Es braucht oft nicht viel mehr, um jemanden davon zu überzeugen, dass er Sie auch mögen sollte. Wenn Sie sich nicht sicher fühlen, können Sie sich unglaublich verletzlich fühlen. Dies ist einer der Hauptgründe, warum ich mich nicht verabreden kann, wenn ich mich nicht gut fühle.

Ich möchte jemandem mein Bestes geben. Es ist schwer vorstellbar, in einer ernsthaften Beziehung zu sein, wenn ich meine eigenen Ziele nicht erreichen konnte. Meine Unfähigkeit, dieses Gewicht zu verlieren und es fernzuhalten, macht mir Sorgen, dass dies ein Symptom für ein größeres Problem ist. Wie kann ich einem bedeutenden Anderen Versprechen machen, wenn ich meine Versprechen, die ich mir gebe, nicht halten kann?

Dies ist alles eine ausführliche Ausrede. Wenn ich hart in den Spiegel schaue, weiß ich, dass ein Teil des Grunds, aus dem ich nicht abnehmen kann, die Angst ist, dass mir beim letzten Mal plötzlich eine Entschuldigung fehlt, um mein Leben vollständig zu leben. Wenn ich mir sage, dass mein Körper nicht bereit ist, kann ich mich verstecken, damit mein Herz nicht bereit ist. Dating ist eine große Sache, egal ob Sie völlig zuversichtlich in Ihren Körper einsteigen oder nicht. Niemand ist mit jedem Aspekt von sich selbst völlig zufrieden. Wenn wir uns davon abhalten lassen, uns verwundbar zu machen, besteht die Gefahr, dass wir niemals mit anderen in Kontakt treten.

Andere Leute sind so unvollkommen wie ich. Wenn Sie sich so besessen auf Ihre eigenen Unvollkommenheiten konzentrieren, wie ich es manchmal tue, besteht eine Chance, dass Sie die Schlachten vermissen, in denen alle in sich selbst kämpfen. Die Person, die Sie suchen, ist vielleicht auch nicht das ideale Selbst, aber wenn sie aufhört, Sie zu suchen, weil sie unsicher sind und Sie aus demselben Grund aufhören, nach ihnen zu suchen, wo bleibt Ihnen das??

Vielleicht sind vier Füße besser als zwei. Ich muss das alles nicht alleine machen. Studien zeigen, dass das Trainieren in einer Menschenmenge oder mit einem Freund oder einer wichtigen Person die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Sie sich daran halten und weiter pushen. Finden Sie jemanden, dem Sie vertrauen und der Sie nicht dafür verurteilt, nur Liegestütze auf den Knien machen zu können, und lassen Sie sich vor ihnen verletzlich machen. Das ist gut für Ihre Freundschaften und Ihre Beziehungen. Sie müssen nicht als perfekte Person zu einer Beziehung kommen, genauso wie jemand, der bereit ist, es zu versuchen. Das sage ich mir!

Ich kann nicht zulassen, dass das Perfekte der Feind des Guten ist. Ich bin immer dabei, diese 15 Pfund zu verlieren, die mich in meinen Gedanken von einem hübschen Mädchen zu einer umwerfenden Frau führen würden. Ich bin zwar ein Befürworter dafür, dass Sie sich die Zeit nehmen, die Sie alleine brauchen, um an sich selbst zu arbeiten, aber diese Philosophie hat mich länger allein gelassen, als es sollte. Nur weil ich keinen Weg gefunden habe, dieses Gewicht für immer zu verlieren und sich in meine eigene ideale Frau zu verwandeln, heißt das nicht, dass ich mein romantisches Leben dauerhaft auf Eis legen sollte. Stattdessen möchte ich mich von dieser Entschuldigung verabschieden, meiner Angst vor Verletzlichkeit begegnen und einspringen.