Ich habe mich schon so lange niedergelassen, dass mich das Glück ängstigt

Ich habe viele harte Zeiten und Enttäuschungen durchgemacht, aber das Leben ist jetzt besser. Dass meine Ziele erreichbar sind, mein Job großartig ist und ich in einer ausgezeichneten Beziehung zu mir selbst bin - aber ich bin immer noch nicht glücklich. Es ist nicht so, dass ich für all die erstaunlichen Dinge in meinem Leben nie zufrieden oder undankbar bin, sondern weil ich tatsächlich Angst habe, mich glücklich zu machen.

Je mehr ich habe, desto mehr kann ich verlieren. Solange die Dinge in meinem Leben gut laufen, besteht immer die Möglichkeit, dass die Dinge schrecklich schief gehen. Wenn es mir gelingt, all die Dinge zu erreichen, die ich je wollte, kann ich es genauso leicht verlieren und das macht mir Angst. Es ist einfacher zu sagen, dass ich, wenn ich nicht das Beste von allem habe, auch nicht das Schlimmste bekommen kann.

Wenn ich mit dem Schlimmsten rechne, ist es einfacher, mit ihm umzugehen, wenn es passiert. Wenn ich mich niemals zu glücklich machen lasse, dann ist es, wenn das Schlimmste passiert, eher eine „Über-Zeit“ -Reaktion als ein „Ich kann nicht glauben, dass dies passiert“. Ich möchte nicht jemand sein, der es ist Ich kann nicht wirklich im Glück des Augenblicks leben, aber manchmal kann ich mir nicht helfen.

Ich frage ständig mein Leben. Sobald gute Dinge geschehen, frage ich mich, ob ich das überhaupt will. Es ist, als würde ich die mittelmäßige Existenz aufrechterhalten, die ich schon immer hatte, so dass ich mich niemals so fühlen muss. Es ist immer gut, höher und höher zu zielen, aber Angst kann ein echtes Miststück sein, wenn es darum geht, nach den Sternen zu greifen. Wenn ich ständig frage, ob sich die Situation, in der ich mich befinde, immer noch regelt, muss ich nicht darüber nachdenken, etwas anderes zu tun.

An das Mittelmaß gewöhnt zu sein, ist eine Krücke. Es ist ziemlich klar, dass ich Angst vor dem Glück habe, weil ich nicht daran gewöhnt bin. Deshalb erlaube ich mir, anstelle der Dinge zu gehen, die mich erfüllen werden, dieselbe Denkweise, die ich schon immer verwendet habe, damit ich es kann kann immer diese Sicherheitsdecke haben. Ich möchte nicht zulassen, dass mir etwas Schlimmes passiert, und ich habe das Gefühl, dass ich die Kontrolle darüber habe, indem ich weiterhin das Gefühl habe, dass die Dinge am Anfang nicht so gut sind.

Ich bin bedingt, unglücklich zu sein. Unzufrieden zu sein, ist zu einem tief verwurzelten Persönlichkeitszug geworden. Ich fühle mich glücklich, aber wenn ich das tue, warte ich darauf, dass der andere Schuh fällt. Aus diesem Grund kann ich mich niemals wirklich begeistert fühlen, denn in meinem Hinterkopf wird immer eine Katastrophe folgen.

Mittelmäßig war nie erstaunlich, aber auch nicht verheerend. Nachdem er in der Vergangenheit einige wirklich schwierige Zeiten durchgemacht hatte, fühlte er sich in vage „blassen“ Situationen wie ein Hauch frischer Luft. Jetzt, wo ich mich bisher mit weniger als erstaunlich zufrieden gegeben habe, habe ich Angst, mehr zu suchen, weil ich weiß, wie schlimm die Dinge wirklich werden können. Es ist fast so, als ob ich das Gefühl habe, als würde das Streben nach mehr zweifellos dazu führen, dass sich die Dinge verschlimmern.

Es ist einfacher. In meiner Komfortzone zu bleiben, d. H. Mit dem zufrieden zu sein, was ich bereits habe, ist einfacher als nach Gold zu streben und mein Leben viel besser zu machen. Versagen ist normalerweise keine Option, wenn es um die Dinge geht, die ich will. Wenn ich also nicht glaube, dass ich Erfolg haben werde, versuche ich es nicht. Das Problem dabei ist jedoch, dass ich nie auf dem Gipfel stehen kann, wenn ich den Mittelweg nicht verlasse.

Ich frage mich, ob ich es überhaupt verdient habe, glücklich zu sein. Was mich am meisten erschreckt, wenn ich wirklich mit meinem Leben zufrieden bin, ist, ob ich es überhaupt verdient habe oder nicht. Ich denke gerne, dass ich ein guter Mensch bin, aber ich habe ein großes Problem damit, stolz zu sein. Wenn es darum geht zu denken, ich verdiene das Beste, bin ich nicht immer die beste Person, um Cheerleader zu spielen.

Wenn ich insgesamt Glück finde, habe ich es verdient? Vielleicht ist es nur ich, aber ich denke, dass es nicht einfach sein sollte, glücklich zu sein. Wenn dem so wäre, wären alle die ganze Zeit begeistert und wir würden desensibilisiert. Plus, es ist einfach nicht realistisch. Ich möchte in der Lage sein, mein Glück zu verdienen, und mit dem Risiko, sich selbst abwertend zu klingen, bin ich mir noch nicht ganz sicher. Es ist diese Angst, die sich davon abhält, wirklich dazu zu kommen.

Was mache ich, wenn ich dorthin komme, wo ich sein möchte?? Wenn ich alles erreicht habe, was ich mir vorgenommen habe, und ich mich endlich glücklich machen kann, ist es das? Bin ich einfach nur glücklich oder gibt es dann noch mehr zu erreichen? Ich bin mir nicht sicher, ob ich Letzteres dem ersten vorziehen würde, denn wenn es immer mehr braucht, um glücklich zu sein, dann höre ich nie auf, die Rosen zu riechen. Zur gleichen Zeit werde ich auch nie wirklich dort sein. Ich werde mein ganzes Leben lang dem Glück nachjagen. Pfui.