Umarmung Hasser, vereinige dich! Es gibt einen Grund, warum Sie es vermeiden, verschmust zu werden

Einige Leute Ja wirklich Liebe umarmen. Versteht mich nicht falsch, es ist eine großartige Möglichkeit, körperliche Zuneigung für Ihre engen Freunde, Familie und romantischen Partner zu zeigen. Nicht alle von uns sind so sehr daran interessiert, Menschen zu umarmen, egal wie nahe wir ihnen sind. Nun hat die Wissenschaft eine Erklärung dafür, warum wir uns so fühlen.

Wie bei vielen anderen Dingen hängt es davon ab, wie wir erzogen wurden. Eine in 2012 veröffentlichte Studie Umfassende Psychologie enthüllte eine etwas offensichtliche, aber wichtige Feststellung: Menschen, die mit Eltern oder anderen Vormundschaften aufgewachsen waren, die große Huggers waren, waren viel eher daran interessiert, sich als Erwachsene zu umarmen. Die Studie bestand darauf, dass „Umarmen ein wichtiges Element in der emotionalen Erziehung eines Kindes ist“, wissen Sie, duh.

Wenn es nie dein Ding war, wird es niemals sein. Suzanne Degges-White, Counseling and Counselor Education an der Northern Illinois University, sagte gegenüber TIME, dass angesichts der Wichtigkeit unserer frühen Kindheitserfahrungen bei der Bildung unseres Erwachsenen-Selbsts es unwahrscheinlich ist, dass Menschen, die nicht als normaler Teil ihres Tages mit Umarmen aufwachsen Das heutige Leben würde später im Leben plötzlich eine Liebe dafür entwickeln. „In einer Familie, die normalerweise nicht physisch demonstrativ war, werden Kinder mit ihren eigenen Kindern nach demselben Muster entwickelt“, erklärt sie.

Davon abgesehen widersetzen sich manche Menschen der Norm. Es besteht immer die Möglichkeit, dass Nicht-Huggers so hungrig werden, dass sie als Erwachsene stark werden. „Einige Kinder werden erwachsen und fühlen sich nach Berührung verhungert und werden zu sozialen Huggern, die einen Freund nicht ohne Umarmung oder Berührung an der Schulter begrüßen können“, sagt Degges-White.

Ein Mangel an körperlicher Zuneigung in der Jugend kann sich auf unseren Körper auswirken. Laut Darcia Narvaez, Professor für Psychologie an der Universität von Notre Dame, treten zwei große Veränderungen in unserem Körper auf, wenn wir als Kinder ohne Umarmungen auskommen. Zum einen können unsere Vagusnerven (ein Bündel, das vom Rückenmark bis zum Magen verläuft) unterentwickelt sein und „die Fähigkeit der Menschen verringern, intim oder mitfühlend zu sein.“ Und ja, dafür gibt es einen Beweis. Zweitens kann es sich mit unserem Oxytocinsystem verwirren. Sie kennen Oxytocin wahrscheinlich als die Substanz, die es uns ermöglicht, sich nach der Geburt mit unseren Kindern und unseren romantischen Partnern zu verbinden, aber ihre Bedeutung für die Bindung hat auch mehr platonische Zwecke.

Es kann zu körperlicher Unsicherheit kommen. Degges-White erklärt: „Menschen, die offener für körperliche Berührung mit anderen sind, haben normalerweise ein höheres Selbstbewusstsein. Menschen, die ein höheres Maß an sozialer Angst haben, zögern im Allgemeinen, zärtliche Kontakte mit anderen, einschließlich Freunden, aufzunehmen. “Das macht Sinn. Wenn Sie sich in Ihrer eigenen Haut unwohl fühlen, werden Sie nicht gerade begeistert sein, wenn andere Leute sie berühren, oder??

Es ist ein guter Grund, Umarmungen ganz auszulassen. Wenn Sie nicht wissen, dass jemand super umarmt und Sie auch, gibt es keinen Grund, dies zu tun. Sie können genauso freundlich, mitfühlend und liebevoll sein, ohne einander zu umarmen. Das Wichtigste ist, sicherzustellen, dass sich alle so wohl wie möglich fühlen, damit die Dinge nicht unangenehm werden.