Hypnotherapie half mir, mich von einer missbräuchlichen Beziehung zu erholen

Nach meiner letzten Trennung wusste ich, dass sich etwas ändern musste. Von der Gesprächstherapie bis zur Akupunktur wollte ich alles versuchen. Bis jetzt war Hypnotherapie das effektivste Mittel, um mein gebrochenes Herz zu heilen.

Es hilft Ihnen bei der Entgiftung. Wenn Sie sich in einer giftigen Beziehung befinden, verinnerlichen Sie viele der negativen Dinge, die Ihr ehemaliger Partner zu Ihnen und über Sie gesagt hat, auch wenn Sie es nicht merken. Die unfreundlichen Worte meiner Ex verfolgen mich oft. Dies fügte meinem Alltag eine Menge Negativität hinzu und hinderte mich auch daran, meine Karriere- und Beziehungsziele zu erreichen. Ich habe traditionelle Beratung versucht, aber immer wieder über meine Erfahrungen zu sprechen, half mir nicht, mich besser zu fühlen. Durch Hypnotherapie konnte ich diese negativen Gedanken auf eine tiefere Ebene stellen und sie schließlich von meinem System entgiften.

Es ist so entspannend. Wenn Sie Vollzeit arbeiten, ist es schwierig, sich Zeit für Entspannung und Selbstpflege zu nehmen. Nach meiner Trennung nutzte ich Arbeit und den Stress, um mich von meinen Schmerzen abzulenken. Hypnotherapie ist so tief entspannend, dass ich normalerweise nach jeder Sitzung einige Stunden auf einer Wolke schwebe. Ob nun eine Trennung oder eine harte Woche bei der Arbeit, Hypnotherapie ist jetzt eine meiner Lieblingsmethoden, um mich zu entdrosseln und mir etwas Liebe zu zeigen.

Es ist ein sicherer Raum. In der traditionellen Therapie ging ich nie so tief in meine Gefühle oder Muster ein, wie ich es könnte, weil die Gefühle so unangenehm waren. Manchmal verließ ich sogar die Therapie wieder traumatisiert, musste aber eine Woche vor meiner nächsten Sitzung warten. Obwohl Sie Ihre Psyche in der Hypnotherapie intensiv erforschen, tun Sie dies in entspanntem Zustand. Dies verhindert, dass Sie den gleichen emotionalen Schmerz fühlen, den Sie möglicherweise in Ihrem Wachleben haben. Ohne die Angst vor Schmerzen, die mich in der Vergangenheit einschränkte, konnte ich tiefer in meine Heilung eintauchen als jemals zuvor.

Es hilft Elternwunden zu heilen. Laut meinem Hypnotherapeuten beginnen unsere Beziehungsmuster, wenn wir Kinder sind, die mit unseren Eltern interagieren. Wenn Sie toxische Zusammenhänge durch Hypnotherapie behandeln, gehen Sie direkt zur Wurzel des Problems. Normalerweise werden Sie feststellen, dass Ihre Muster in Ihrer Kindheit begannen. Die Wunden, die Sie aus Ihrer Kindheit tragen, sind tief sitzend. Sie werden Sie so verfluchen, dass sie dasselbe Muster immer wieder wiederholen, bis Sie sie heilen. Wunden im Kindesalter werden oft durch Regressionstherapie geheilt. In der Regressionstherapie werden Sie wieder in die Kindheitserinnerungen zurückgeführt, die Ihnen Schmerzen bereiten. Viele dieser Erinnerungen, an die Sie sich nicht bewusst erinnern, können durch Gesprächstherapie schwer zu heilen sein.

Es kann korrigieren geringes Selbstwertgefühl. Zwei der wichtigsten Dinge, die Sie in einer ungesunden Beziehung halten könnten, sind geringes Selbstwertgefühl und Gefühle der Unwürdigkeit. Diese Gefühle erzeugen einen Schneeballeffekt. Sie landen in giftigen Beziehungen, weil Sie der Meinung sind, dass Sie nichts Besseres verdienen, dann fühlen Sie sich durch den Missbrauch noch unwürdiger. In einer meiner ersten Hypnotherapie-Sitzungen haben wir uns direkt mit Unwürdigkeit befasst. In einem hypnotisierten Zustand sprach ich direkt auf meine Gefühle der Unwürdigkeit als wäre es eine andere Person. Ich erfuhr, woher diese Gefühle kamen und entdeckte, was ich brauchte, um sie zu heilen. Man kann mit Sicherheit sagen, dass allein das Leben sich ziemlich verändert hat.

Es hilft Ihnen, Muster zu brechen. Praktisch alle meine romantischen Beziehungen sahen gleich aus, bevor ich mit der Hypnotherapie begann. Anstatt zu denken, "Hey, vielleicht gibt es hier ein Muster", dachte ich einfach, dass alle Männer schrecklich sind. Sicher, es gibt viele schreckliche Männer, aber letztendlich bestand das Problem in meinem ganzen Leben, vor allem in meiner Kindheit. Während ich hypnotisiert war, konnte ich diese Muster identifizieren und auf einer tiefen Ebene korrigieren. Glaub mir nicht Kurz nachdem ich mit der Hypnotherapie begonnen hatte, begann ein Typ, den ich gesehen hatte, mit der Sache "Ich werde dich wie meine Freundin behandeln, aber mich weigern, mich zu begehen". Dies war in den meisten meiner Beziehungen ein klassisches Muster. Anstatt mich durch das Füttern in die Dynamik zu quälen, beendete ich die Dinge so schnell, dass sie buchstäblich den Kiefer herunterfallen ließen.

Es ist effizienter. Da die Hypnotherapie Sie so tief in Ihre Psyche einführt, um Muster zu eliminieren, ist dies bei weitem die effizientere Therapie. Nach dem Schulabschluss hatte ich weder Zeit noch Geld für die wöchentliche Therapie. Was ich in ein paar Stunden Hypnotherapie erreicht habe, hätte in der traditionellen Therapie Monate und Hunderte von Dollar gekostet.

Es hilft, Scham zu lösen. Wenn Sie wie ich sind, könnten Sie sich für Ihre ungesunden, missbräuchlichen oder giftigen Beziehungen verantwortlich machen. Diese Schuld kann zu Scham führen, einer der zerstörerischsten Emotionen, die man erleben kann. Scham wird dich in deinen Mustern gefangen halten und dich an der Heilung hindern. Als ich die Wurzel meines Verhaltens in der Hypnotherapie aufdeckte, wurde mir klar, dass meine Muster schon in jungen Jahren verwurzelt waren und nicht meine Schuld. Diese Erkenntnis half mir, mich aus der Schande zurückzuziehen und mich in größere Liebe für mich zu verwandeln, was der erste Schritt war, um mein Liebesleben radikal zu verändern.

Es kann dir bedingungslose Liebe zeigen. Als ich mit der Hypnotherapie begann, war ich schon so lange in toxischen Beziehungen, dass ich nicht einmal wusste, was bedingungslose Liebe ist. Ich dachte eigentlich, bedingungslose Liebe war ein Mythos. Im hypnotisierten Zustand erlebte ich eine tiefe und tiefe bedingungslose Liebe von innen heraus. Ich bin jetzt nicht nur klar, wie sich Liebe in einer Beziehung anfühlen sollte, sondern ich weiß auch, dass ich mich immer mit den Gefühlen der Liebe in mir verbinden kann.