Ich habe endlich meinen giftigen Freund los und mein Leben war noch nie so toll

Wir waren acht Monate alt, aber es fühlte sich an wie acht Jahre. Als ich mit all seiner giftigen Energie und seinem Verhalten fertig wurde, wurde es schwächer und älter. Ich fand Falten im Gesicht, die noch nie dort waren, als ich endlich den Mut hatte, wegzugehen. So ist mein Leben ohne ihn besser geworden:

Ich kann ich selbst sein. Es ist so ein Geschenk, nicht mehr und nicht weniger du selbst sein zu können. Ich kann nein sagen, ohne mich schuldig zu fühlen, weil Toxic Man mich braucht. Ich kann sagen, was ich fühle / denke / tun möchte, ohne beurteilt oder kritisiert zu werden. Aber noch mehr als ich selbst zu sein, kann ich einfach Sein.

Ich genieße das Geräusch meines Telefons. Wenn ich mit Toxic Man zusammen war, hatte ich Angst oder Panik, wenn ich nicht bei ihm war und mein Telefon klingelte oder piepte. Ich machte mir sofort Sorgen, dass er anrief, weil er etwas brauchte oder er brauchte mich, um ihn aus der beschissenen Situation herauszubringen, in der er sich befunden hatte. Aber jetzt, wenn mein Telefon einen Ton von sich gibt, ist Musik in meinen Ohren.

Ich bin tatsächlich in Frieden. Dating Toxic Man war anstrengend AF. Ich war immer auf der Hut und wartete darauf, dass der Schuh fiel, oder dass etwas Drama schlug. Jetzt kann ich einfach friedlich sein. Ich habe erkannt, dass die Stille einen eigenen Klang hat, und es ist eine wunderschöne Melodie, in der ich mich einfach nur sonnen möchte. Es ist so großartig, mein Leben in Frieden zu leben.

Ich weiß was ich nicht will. Ich habe eine Weile gebraucht, um aus dieser Beziehung herauszukommen, aber ich verprügel mich nicht mehr. Die Erfahrung, obwohl schmerzhaft, zeigte mir wirklich, was ich definitiv nicht von einem Partner will. Ich brauche jemanden, der weniger selbstsüchtig ist, der nicht überall Drama anzieht, der ehrlich und loyal ist und mich wirklich liebt. Das sind meine neuen Standards und ich feiere sie!

ich kann machen, was ich will. Toxic Man gab mir das Gefühl, erstickt und in die Beziehung eingebunden zu sein. Ich hatte nicht das Gefühl, dass ich die Freiheit hatte, zu tun, was ich wollte, weil ich immer auf ihn, seine Gefühle und seine Wünsche achten musste. Es war so anstrengend und klaustrophobisch. Nun habe ich das Gefühl, dass ich die Freiheit habe zu tun und zu sein, was ich will. Es ist so befreiend!

Ich kann mich selbst "reparieren". Ich war der Fixierer in dieser Beziehung und versuchte immer, Toxic Man zu helfen und ihn in einen besseren Menschen zu verwandeln. WTF, es war so eine Verschwendung meiner Zeit! Als ich mich von ihm entfernte, hatte ich die Chance, all diese Energie einzusetzen, um mich zu einem besseren Menschen zu machen. Das ist viel mehr Ermächtigung und Sinn als der Versuch, jemanden zu verändern.

Ich kann meine Ressourcen genießen. Mit einem giftigen Kerl auszugehen, belastete auch meine Ressourcen, wie meine Zeit und mein Geld (er war immer bares Geld). Diese können Dinge, Menschen und Aktivitäten betreffen, die mir Freude bereiten. Es ist ermächtigend, eine Form der Selbstliebe, die ich in Zukunft nicht so leicht verschenken werde.

Ich kann meine Gedanken frei machen. Als ich mit Toxic Man zusammen war, war mein Geist immer mit Stress und Sorgen um ihn beschäftigt. Was hat er getan? War er in Ordnung? Hat er mich gebraucht? Warum hatte ich nicht von ihm gehört? Mit wem war er zusammen? Der Stress wurde süchtig! Nun fühlt sich mein Geist offen und frei, nur mit guten Dingen beschäftigt zu sein.

Ich sehe was ich verdiene. Es hört sich komisch an, aber mit jemandem zusammen zu sein, der so anstrengend und schädlich war, ließ mich tatsächlich erkennen, dass ich viel mehr von einer Beziehung verdiene. Ich kann jetzt sehen, dass ich von Liebe und Menschen umgeben sein möchte, die meinem Leben Glück bringen. Ich weiß, dass das Glück meistens ein Insider-Job ist, aber die Leute, mit denen ich mich umgibt, können mich entweder nach oben oder unten bringen - ich lasse mich nicht wieder hinunterziehen.

Ich bin körperlich gesünder. Ich fühlte mich in dieser Beziehung immer gestresst und es machte mich körperlich krank. Ich habe Magenbeschwerden und bekomme regelmäßig Erkältungen / Grippe. Der Grund dafür war, dass der Stress mein Immunsystem schmerzte.

Ich bin glücklich. Ich bin nicht so deprimiert wie früher. Es ist wahrscheinlich von der Art, wie mein Ex mich wegen seiner argumentativen Natur und seiner Liebe zum Drama immer von Energie befreit hat. Ohne ihn auf dem Bild kann ich wirklich nur lächeln und lachen. Es ist unheimlich, aber ich habe in den acht Monaten, in denen wir zusammen waren, nicht viel gemacht.

Ich sehe die Schönheit in der Welt. Mit einem giftigen Partner zusammen zu sein, hat mir wirklich sehr geholfen, wie ich angefangen habe, die Welt zu sehen. Da er so negativ und deprimiert war, fing ich an, dasselbe zu fühlen, was mich alles vergessen ließ, was ich liebe. Anstatt Schönheit um mich herum zu bemerken, saß ich in meiner dunklen Denkweise fest. Jetzt mache ich das wieder wett, indem ich die Rosen rieche und den herrlichen Sonnenuntergang genieße.

Ich kann echte Liebe haben. Obwohl Toxic Man mir erzählte, dass er mich liebte, hatte er keine Ahnung, wie man liebt oder was es wirklich bedeutet, jemanden zu lieben. Er war nie für mich da und machte immer zwielichtige Sachen hinter meinem Rücken. Ohne ihn kann ich echte, reine, ehrliche Liebe genießen. Die wichtigste ist die Liebe, die ich mir gebe.

Ich kann mir wieder vertrauen. Toxic Man war ein Profi in Sachen Manipulation und Gasbeleuchtung. Es fing an, meinen Kopf durcheinander zu bringen, ohne dass ich es merkte. Nachdem ich die Beziehung verlassen hatte, konnte ich sehen, was er tat und was für ein Idiot er wirklich war. Er ließ mich kämpfen, um mir und meinem Urteil zu vertrauen, weil er mich immer unterminierte. Ohne ihn in meinem Leben kann ich wieder an mich glauben.