Wie Sie Ihre Angst vor Ablehnung überwinden
Dating ist eine beängstigende Sache. Wir legen unser Herz raus und hoffen, dass jemand sie akzeptiert, aber wir alle wissen, dass sie manchmal kaputt gehen. Egal wie ernst unser Ansatz für Dating ist - wenn wir auf dem Markt für eine echte Beziehung sind oder einfach nur nach etwas Gelegenheitlichem suchen, werden wir irgendwann abgelehnt. Es ist nur eine Tatsache des Lebens und es ist definitiv eine Tatsache der Liebe. Wenn Ihre Angst vor Ablehnung jedoch dazu führt, dass Sie an einem Freitagabend alleine zu Hause bleiben, anstatt dorthin zu gehen, gibt es einige Möglichkeiten, wie Sie darüber hinwegkommen können. So können Sie jemanden treffen, der schätzt, wie großartig Sie wirklich sind.
Es passiert jedem. Und nicht nur, wenn es um Herzensangelegenheiten geht. Manchmal bekommen wir nicht den Job, von dem wir träumen, verpassen keinen Schulabschluss unserer Wahl oder wir haben diese Killerwohnung an jemand anderen verloren. Sobald Sie die Ablehnung als etwas akzeptieren, das ständig geschieht, verliert sie ihren Stachel.
Es ist nicht persönlich. Du bist also zu einem ersten Date gegangen, von dem du gedacht hast, dass es großartig ist und der Typ dir nie wieder eine SMS geschickt hat? Natürlich fühlst du dich schrecklich, weil es nervt. Aber du kennst ihn nicht wirklich, oder? Es war ein Abend. Vielleicht will er doch jetzt nicht mit dir ausgehen oder er hat die Verbindung einfach nicht gespürt, was absolut gültig ist. Denken Sie darüber nach, wie oft Sie sich in der entgegengesetzten Position befanden und sich zu keinem Zeitpunkt mit jemandem hingezogen haben. Sie können sogar froh sein, dass jemand Sie abgelehnt hat, weil sie wissen, dass sie nicht der Richtige für Sie sind. Sie möchten lieber am ersten Tag nach sechs Monaten herausfinden, richtig?
Übung macht den Meister. Einige von uns gehen gerne an vielen Terminen mit der Hoffnung, jemanden zu finden, mit dem wir klicken, und andere nehmen es gerne langsam. Wo immer Sie auf das Spektrum fallen, fragen Sie ein paar Jungs. Manche mögen ja und manche sagen nein. Der Punkt ist, dass Sie den Mut gesammelt haben, sogar nachzufragen, was Sie zu einem Profi macht, wenn es darum geht, sich nicht um das Ergebnis zu kümmern. Je mehr Sie dies tun, desto weniger scheint es eine große Sache zu sein.
Wenn du jemanden magst, sag es ihm. Das ist wahrscheinlich das Schwierigste. Es weckt Erinnerungen an Highschool-Crashs und zu viel Angst, mit dem süßen Kerl in Ihrem Englischunterricht zu sprechen. Aber es macht Spaß, einen Schwarm zu haben, wenn man darüber nachdenkt. Es ist sicher besser als einen Sonntagnachmittag beim Stöbern nach Tinder zu verbringen und sich zu fragen, warum Sie so unschlüssig sind, wen Sie tatsächlich für attraktiv halten. Sobald Sie jemandem sagen, wie Sie sich einmal fühlen, können Sie es tausendmal tun.
Seien Sie lässig und doch zuversichtlich. Es ist schwierig zu wissen, was man sagen soll, wenn man jemanden ausfragt, denn man möchte nicht zu eifrig aussehen, wenn die Antwort nein ist. Am besten sagen Sie etwas wie: „Ich denke, Sie sind cool und wir scheinen gut miteinander auszukommen. Möchten Sie sich irgendwann einen Drink holen? “Niemand würde sich komisch fühlen, wenn er das hört. Wenn Sie auf der Empfängerseite waren und die Person nur auf platonische Weise gesehen haben, können Sie dies leicht sagen.
Machen Sie eine Liste Ihrer positiven Eigenschaften. Zumindest in deinem Kopf. Wenn Sie sich daran erinnern, wie cool Sie sind, dass Sie ein guter Gesprächspartner sind und eine Menge interessanter und schrulliger Hobbys haben, die Sie zu dem machen, der Sie sind, dann ist es einfacher, sicherer zu sein, wenn es darum geht, Ihren Ängsten vor Ablehnung zu begegnen. Sein eigener Held sein. Sich niederzuwerfen und negativ zu sein, lässt Sie einfach für immer unter der Bettdecke verstecken, also tun Sie das auf keinen Fall.
Sprich mit diesem einen Freund. Du kennst den einen. Sie ist sehr zuversichtlich und fragt Jungs aus, wann immer sie Lust dazu hat, und schüttelt es ernsthaft ab, wenn Ablehnung unvermeidlich geschieht (wahrscheinlich während Sie Shake It Off hören, was ein weiterer Grund ist, warum Sie Freunde sind). Bitten Sie sie um Rat und Sie werden sich nach dem Chat definitiv besser fühlen. Es gibt nichts wie ein gutes Mädchengespräch (über Jungs).
Bekommen Sie eine berühmte Inspiration. Es ist kein Stück Popkultur entstanden, ohne dass der Schöpfer zuerst abgelehnt wurde. Als Matthew Weiner aufschlug Verrückte Männer, Jedes Netzwerk lehnte dies ab - mit Ausnahme von AMC, die sich zu dieser Zeit nur auf Filme konzentrierte. J.K. Rowling wurde unzählige Male gesagt, als sie versuchte zu bekommen Harry Potter veröffentlicht, und wir alle wissen, wie das geklappt hat. Wenn sie sich weiterentwickelten und ihren Träumen gegen verrückte Hindernisse folgten, können Sie jemanden fragen oder jemandem sagen, dass Sie ein tolles erstes Date hatten und sie wieder sehen möchten. Du kannst es schaffen.
Konzentriere dich auf ein lustiges Leben. Wenn wir alle Singles sind und neidisch auf all diese Smiley-Paare sind, ist es schwer sich zu erinnern, dass wir ein wirklich erstaunliches Leben haben, aber wir tun es völlig. Also lebe deine und geniesse es. Wenn Sie wissen, dass Sie morgen aufwachen, zu dem Job gehen, den Sie lieben, und Ihre BFF danach zum Abendessen treffen werden, wird dies weniger weh tun. Sobald Sie die Macht zurücknehmen, können Sie jederzeit abgelehnt werden und es bedeutet nichts. Bist du nicht so cool??
