Eine giftige Beziehung zu verlassen, wird Ihr Leben unendlich verbessern. Vertrauen Sie mir, ich weiß
Trotz unserer größten Anstrengungen können sich selbst die Besten von uns in giftigen Beziehungen befinden. Der Abstieg ist heimtückisch und wenn man einmal drin ist, kann es unglaublich schwierig sein, den Weg nach draußen zu finden. Sobald Sie jedoch die Kraft gefunden haben, die Fesseln zu lösen und voranzukommen, werden Sie feststellen, dass Sie sich in eine viel bessere Zukunft bewegen, mit den gewonnenen Erkenntnissen und einer klareren Perspektive.
Sie akzeptieren, dass Verliebtheit keine Liebe ist. Eine extrem schwierige Lektion zu lernen, vor allem wenn Sie Monate oder sogar Jahre damit verbracht haben, schreckliches Verhalten mit "aber wir sind verliebt" zu verteidigen. Schließlich müssen Sie jedoch zugeben, dass Liebe keine chronischen Angstzustände verursacht Depression. Die gute Nachricht ist, sobald Sie den Unterschied erkannt haben, sind Sie besser gerüstet, um zu erkennen, wann der richtige Deal kommt.
Du wirst stärker, als du je für möglich gehalten hättest. Wenn eine Beziehung endet, insbesondere eine, die ungesund und allumfassend war, fühlt es sich an, als würde Ihre Welt auseinander fallen. In meinem Fall konnte ich mir nicht vorstellen, mich wieder gut zu fühlen, weil es so weh tat. Dann sah ich mich eines Tages um und erkannte, dass ich nicht nur darüber hinweg war, sondern auch glücklicher war als in den letzten Jahren. Wenn Sie betrogen, missbraucht und respektiert wurden und auf der anderen Seite mit einem Lächeln im Gesicht auftauchen, erkennen Sie, wie stark Sie sind. Und dieses Hulk-Gefühl ist ziemlich befriedigend.
Selbstliebe wird zur Priorität. Wenn Sie schließlich feststellen, dass Sie nicht gut behandelt wurden, lernen Sie, auf sich selbst aufzupassen. Sie vergeben sich für die Dinge, die Sie nicht gesehen haben (oder nicht sehen wollten), und geben sich stattdessen den Respekt, den Sie verdienen. Dies ist der Punkt, an dem Sie erkennen, dass die wichtigste Beziehung, die Sie jemals haben werden, die zu Ihnen selbst ist.
Sie lernen, Ihren Instinkten zu vertrauen. Giftige Menschen versuchen ständig, Sie zum Nachdenken zu bringen und den Fokus von der Tatsache abzulenken, dass sie ziemlich schreckliche Menschen sind. Sie fangen an zu glauben, dass das Nagen in der Magengrube nur Ihre eigene Paranoia ist und dass Sie vielleicht daran schuld sind, dass die Dinge sich nicht richtig anfühlen. Sobald Sie sich von dem giftigen Griff befreit haben, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass Ihre Instinkte die ganze Zeit über richtig waren. Die Intuition von Frauen ist kein Mythos, und zu wissen, dass Sie sich auf Ihren Bauch verlassen können, ist nicht nur beruhigend, sondern befähigend.
Sie können Kontrolle und Manipulation identifizieren. Bis Sie es wirklich aus erster Hand erlebt haben, kann es schwierig sein zu wissen, wann Sie manipuliert werden. Sie haben gehört, dass Menschen Kontrolle in Beziehungen haben, aber wenn Sie mittendrin sind, werden Sie oft abgelehnt, wie sehr Sie selbst kontrolliert werden. Nun können Sie jedoch unerkennbare Typen entdecken, die ständig das Opfer spielen und aus einer Meile passiv aggressiv agieren, und Sie werden sich nie mehr in diese Manipulatoren verlieben.
Deine wahren Freunde werden enthüllt. Alle begrüßen die Freunde, die an Ihrer Seite bleiben, wenn Sie immer wieder die schlimmsten Fehler begehen. Mein BFF verdient eine Medaille für die Stunden des Telefonierens, Hunderte von Mitteilungen und zahlreiche traurige Weinabende, in denen ich über meinen Alptraum einer Beziehung nachdachte. Wenn Ihre Freunde für Sie da sind, wenn Sie die niedrigste und frustrierendste Version von sich selbst sind, sind sie auf lange Sicht dabei. Das sind die Beziehungen, an denen Sie festhalten möchten.
Du erfährst, was deine Dealbreaker sind. Sie ertragen eine Menge Mist, wenn Sie sich in einer giftigen Beziehung befinden. Manchmal sind Sie so tief drin, dass Sie nicht die zahlreichen Probleme sehen können, die ein Mensch mit Kopf und Kopf niemals dulden würde. Sobald die Augenbinde abgenommen wird, kennen Sie die roten Flaggen, auf die Sie achten sollten, und Sie werden sie nie wieder ignorieren.
Du lernst loszulassen. Wenn Sie so viel Zeit in die Hoffnung investiert haben, dass sich schlechtes Benehmen ändert, glauben, dass die Dinge besser werden, und sich sonst davon überzeugen können, dass alles großartig ist, ist es wirklich schwer, die Zeit zum Loslassen zu akzeptieren. Wenn Sie es endlich tun, stellen Sie fest, dass es keine Schande ist, zuzugeben, dass Sie eine Situation falsch eingeschätzt haben. Und Sie lernen, dass Loslassen bedeutet, mutig genug zu sein, um Situationen zu verlassen, die Sie nicht glücklich machen.
Sie umarmen Veränderung. Toxische Beziehungen haben einen unheimlichen Weg, Sie zu fühlen, als würden Sie ohne sie nicht zurechtkommen. Sie kultivieren die Angst vor dem Unbekannten und überzeugen Sie, dass es besser ist, in der Beziehung unglücklich zu sein, als allein zu sein. Sobald Sie diesen ersten schmerzhaften Schritt in das Unbekannte unternommen haben, stellen Sie fest, dass Veränderung nicht beängstigend sein muss, und tatsächlich ist sie ziemlich befreiend.
Sie sind für eine bessere Beziehung in der Zukunft gerüstet. Sobald Sie wissen, was Sie in einer Beziehung nicht möchten, ist es viel einfacher zu verstehen, was Sie wollen. Sie lernen aus Ihren schmerzlichen Erfahrungen, was eine gesunde Beziehung ausmacht. Sie kennen alle Qualitäten, nach denen Sie bei einem Partner Ausschau halten müssen, und werden sich mit nichts weniger zufrieden geben, wenn Sie bereit sind, wieder da draußen zu sein. Es ist alles vorwärts und aufwärts von hier.
