Meine Eifersucht-Probleme ruinieren meine Beziehungen und ich bin entschlossen, sie zu stoppen

In Büchern und Filmen wird Eifersucht als sexy und leidenschaftlich dargestellt. Du kannst nicht sagen, dass jemand so sehr in dich verliebt ist, bis sie in neidische Wut geraten, richtig? Die Wahrheit ist, dass Eifersucht alles zerstört. Es nimmt das Vertrauen, das zwischen zwei Menschen aufgebaut wird, und zerstört es. Sie lädt Gift, Vitriol und Ressentiments in Räume ein, die einst voller Liebe, Lachen und Ehrlichkeit waren. Meine Probleme mit der Eifersucht haben einige meiner früheren Beziehungen zerstört, und sie drohen manchmal, meine Ehe zu verletzen, aber ich werde mich erst dann ausruhen, wenn ich sie vollständig ausrotte.

Ich projiziere meine Unsicherheiten auf meinen Partner. Das ist die lange und die kurze davon. Ich bin unsicher. Mir. Ich bin derjenige, der unsicher ist in Bezug auf meine Oberschenkel, meinen Bauch, meine Ambitionen, meine Motivation und meine Faulheit. Meine schöne Frau sagt mir jeden Tag, dass ich schön, sexy, klug, witzig und kreativ bin. Sie baut mich himmelhoch auf. Meine Unsicherheiten sind nicht ihre Schuld. Ich weiß, dass sie nicht auf andere Leute schaut, die sich fragen, ob sie all die Dinge sind, die ich nicht bin, weil sie denkt, ich bin alles. Das muss ich auch denken.

Meine Eifersucht bringt mich zu den Freunden meines Partners. Okay, lassen Sie mich das anders formulieren: Meine Eifersucht hat mich dazu gebracht, die Freunde meines Partners zu betrachten. Ich hörte auf, als ich erkannte, was ich tat. Erstens weiß ich nur zu gut, wie es ist, jemanden zu treffen, der Sie von Ihren Freunden isoliert. Ich weiß, wie unfair es ist, wie krank, wie manipulativ und wie schädlich. Als ich es bei meiner Frau erkannte, wurde mir jedoch auch klar, dass sich das Muster in früheren Beziehungen wiederholte. Dadurch schäme ich mich zutiefst.

Ich bestraft meinen Geliebten im Wesentlichen für die Handlungen meiner Exes. Eifersucht kommt von etwas. Meiner kommt aus meiner ersten jugendlichen Verliebtheit. Ich beherrschte die Kunst der Eifersucht, weil ich das Mädchen war, mit dem mein beliebter BFF am Wochenende rumgespielt hatte, als er mit seinen Cheerleader-Freundinnen nicht rumhängen konnte. Es kommt in der Regel aus betrogen, abgeladen oder auf irgendeine Weise verletzt. Bringen Sie es in eine solche Perspektive, und Sie erkennen, dass Sie Ihren derzeitigen Partner grundsätzlich dafür bezahlen lassen, was Ihre Mitarbeiter getan haben. Nicht fair, nicht cool und nicht richtig.

Nur weil ich mich zwanghaft mit anderen vergleiche, bedeutet das nicht, dass mein Partner dies tut. Wenn man sich mit jemand anderem vergleicht, entstehen fast immer Neid- oder Eifersuchtgefühle. Ich sehe manchmal andere Frauen an, und meine Gefühle der Unzulänglichkeit sind mir einfach zuwider. Das ist aber mein Problem. Das ist mein Problem. Meine Frau vergleicht mich nicht mit anderen Leuten. Sie sieht mich nicht so und es ist nicht ihre Schuld, dass ich es tue.

Angst zu verlieren, was ich habe, macht mich besitzergreifend… Ich neige deshalb dazu, daran zu haften. Ich bin wie Efeu. Ich wollte einmal nicht einmal meine Frau aus meinen Augen lassen. Ich hatte so große Angst, dass jemand besser mitkommen und sie wegreißen würde. Allein schon der Gedanke daran hat mich sehr erschüttert, weil ich so verzweifelt nach dem Besten suchte, was ich je hatte.

… Aber die Leute sind keine Besitztümer. So einfach ist das. Behandle jemanden wie einen Besitz, und du drängst ihn weg, anstatt ihn näher zu bringen. Ich besitze meine Frau nicht. Ich kann ihr nicht den ganzen Tag folgen, knurrend und knurrend Leute an, die sie ansehen. Sie hat sowieso besseres verdient.

Mein Partner ist nicht verantwortlich für das, was in meiner Vorstellung passiert. Ich kann sie nicht zur Verantwortung ziehen, weil ich mir ein Szenario vorgestellt habe, in dem der flirty Barista, der jeden Morgen ihre Bestellung aufnimmt, sie zu einem Date fragt. Ich kann nicht wütend werden, auch wenn das passiert, ehrlich - nicht, wenn sie nicht Ja sagt. Eifersucht kann so dick werden, dass die Dinge, die Sie sich vorstellen, echt erscheinen, aber an diesem Punkt müssen Sie einen Schritt zurücktreten und sich selbst betrachten.

Ich habe keinen Grund, mich eifersüchtig zu fühlen, und das muss ich erkennen. Meine Frau hat mir nie einen Grund gegeben, unsicher zu fühlen. Nicht eins. Das ist das versaute Ding, verstehst du? Ich vertraue ihr implizit mehr als je zuvor einer anderen Person. Sie ist nicht der flirtende Typ. Sie betrügt nicht - sie hat zu viel Ehre und Integrität dafür. Vielleicht hatte ich einen Grund, in früheren Beziehungen eifersüchtig zu sein, aber nicht in dieser.

Eifersucht verwischt die Grundlagen des Vertrauens. Sie sagen praktisch, dass Sie Ihrem Partner nicht trauen. Es spielt keine Rolle, wenn Sie darauf bestehen. Ich bestand auf etwas anderes, aber trotzdem wunderte ich mich über Freunde und Kollegen und sogar über den Mann, der unseren Rasen gemäht hatte. Ich habe versucht, es zu drehen, indem ich sagte, ich mache mir keine Sorgen um meine Frau, nur um alle anderen, aber das hat kein Gewicht. Meine Liebe ist immerhin eine erwachsene Frau, die in der Lage ist, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen. Es ist nicht so, als würde unser lachender Rasenkerl sie irgendwie dazu überreden, auf seinen Müll oder auf etwas zu stolpern.

Beschuldige jemanden von etwas genug und sie werden es tun. Sie beschuldigen immer wieder jemanden, zu betrügen oder sich so zu verhalten, als würden sie herumspielen, und sie werden es satt haben, sich die ganze Zeit zu verteidigen. In der Tat könnten ständige Anschuldigungen jemanden dazu bringen, es einfach zu tun, so dass sie zumindest den Spaß genießen können, während sie für etwas beschuldigt werden, das sie nicht getan haben. Ich möchte meine Frau nie dazu drängen, deshalb muss ich mich selbst einholen.

Meine Eifersucht ist ein Mittel, um meinen Partner zu manipulieren, und das bin ich nicht. Im Kern der Sache ist das alles Eifersucht. „Oh Schatz, deine Freundin macht mich unsicher, sprich nicht mehr mit ihr, okay?“ „Baby, diese Kellnerin flirtet total mit dir, ich möchte hier nie wieder essen.“ Das ist krank. Das ist nichts, was ich jemals mit einer anderen Person machen möchte.