Wie ich von Heartbroken ging, um kein F * ck zu geben

Als mein Freund und ich Schluss machten, war ich am Boden zerstört - ich wusste, dass ich harte Dinge durchgemacht hatte, aber ich glaubte wirklich nicht, dass ich es schaffen würde, an diesem vorbei zu kommen. Aber anstatt die Trennung gewinnen zu lassen, zog ich mein Höschen an und begann mit meinem Leben weiterzumachen. Es war nicht einfach, aber so ging ich von einem gebrochenen Herzen zu einem blöden Schwanz:

Ich habe mich auf das konzentriert, was ich eigentlich langfristig von einem Mann will. Er war großartig, aber er war nicht alles, was ich wollte. Anstatt dass ich nicht mit gebrochenem Herzen über all die guten Dinge an ihm nachdenken musste, dachte ich über die Dinge nach, die er bei einem Mann nicht hatte. Es machte es einfacher, über ihn hinwegzukommen und aufgeregt zu sein, einen Mann zu finden, der alles sein wird, was ich will und mehr.

Ich habe mich auf meine Freundschaften konzentriert. All die Liebe, Zeit und Aufmerksamkeit, die ich in ihn investiert habe, habe ich stattdessen in meine Freundschaften investiert. Diese Beziehungen sind sowieso die Dauer, und meine Freunde verdienen einen besseren Freund als ich war, als ich noch bei meinem Ex war. Es ist leicht, diese Beziehungen etwas verblassen zu lassen, wenn Sie eine Beziehung eingehen, aber mir wurde klar, dass eine der einfachsten Möglichkeiten, ihn zu überwinden, darin bestand, den Fokus wieder auf meine erstaunlichen Geschäftspartner zu richten.

Ich habe mich darauf konzentriert, meine Ziele zu erreichen. Anstatt mich von Herzen zu trennen, beschloss ich, mich auf mich zu konzentrieren - meine Ziele und die Dinge, die ich in meinem Leben erreichen möchte. Sie haben nichts mit ihm zu tun. Ich war so untröstlich, weil ich ihm so viel von dem, was ich bin, gegeben habe, nur damit er mich verlassen kann. Nicht länger. Ich bin unabhängiger und jage meinen Träumen furchtlos nach.

Ich habe mich auf meine Gesundheit konzentriert. Es wäre so einfach gewesen, mich in meinem Bett mit einem Karton Eis zu kuscheln, der romantische Filme anschaut, aber ich habe es nicht getan. Stattdessen entschied ich mich, das hasserfüllte Leben zu überspringen, die Phase des Junk-Food-Bings zu beginnen und mich besser um mich selbst zu kümmern. Ich ging ins Fitnessstudio, fing an, gesunde Mahlzeiten zu kochen und verwöhnte mich ab und zu. Ich werde nicht lügen - ein Teil davon war so, dass er das nächste Mal, wenn er mich sah, noch heißer war als zuvor, aber der andere Teil war wirklich so, dass meine Gesundheit nicht nur wegen eines Dummkopfs leiden würde beenden.

Ich habe mich auf meine Familie konzentriert. Familie ist so wichtig, wird jedoch leicht zur Seite gedrängt, wenn Sie ein Leben mit einer anderen Person aufbauen. Weil wir angefangen hatten, dieses Leben zusammen zu bauen, nur um es wegzunehmen, war es verheerend - aber es erinnerte mich daran, dass ich ein Leben mit meiner Familie habe, die immer für mich da war. Die Konzentration auf sie half mir, an meinem Herzschmerz vorbeizukommen und die Liebe und Unterstützung zu akzeptieren, die nur eine Familie geben kann.

Ich habe mich auf mein Glück konzentriert. Als wir zusammen waren, war ich so sehr auf sein Glück konzentriert. Alles, was ich tat oder nicht tat, war sicherzustellen, dass er zufrieden und erfüllt war. Ich hatte aus den Augen verloren, wer ich war und was mich glücklich machte. Als er mir das Herz brach, wurde mir klar, wie viel ich ihm gegeben und für mich verloren hatte. Obwohl es anfangs beängstigend war, gab es mir die Fähigkeit, ein bisschen selbstsüchtig zu sein und mich mehr um mich selbst zu kümmern.

Ich habe mich darauf konzentriert, neue Dinge auszuprobieren. Anstatt in dasselbe Restaurant zu gehen, in das er und ich immer gingen, begann ich mich zu verzweigen. Ich fing an, neue Dinge auszuprobieren, neue Leute kennenzulernen und irgendwann begann der Kummer zu verschwinden. War es bequem? Aber war es das wert? Bestimmt.

Ich konzentrierte mich auf etwas anderes als ihn. Ich fing an, über Dinge nachzudenken, die nichts mit ihm zu tun hatten. Ja, die Erinnerung an ihn würde sich ab und zu einschleichen, aber ich würde es nicht lange bleiben lassen. Ich würde einen neuen Freund anrufen, eine Wanderung machen oder alles tun, von dem ich weiß, dass es mir und meinem Glück helfen würde - und schließlich konnte ich weitermachen.