Sie sind nicht beschädigt, nur weil Sie durch die Hölle gegangen sind - gönnen Sie sich eine Pause
Wir sind alle schon einmal verletzt worden, aber was uns auszeichnet, ist, wie wir wieder aufstehen, nachdem wir niedergeschlagen wurden. Es ist einfach, dort zu sitzen und sich von Ihren Problemen bestimmen zu lassen, aber wenn Sie das tun, werden Sie sich nur auf die schlimmste Art und Weise beschämen. Bevor Sie sich als beschädigt bezeichnen, denken Sie daran, wie schrecklich es sein Leben beeinflussen kann:
Du wirst anfangen zu glauben. Vielleicht ist es zuerst ein Abwehrmechanismus, aber irgendwann werden Sie glauben, dass Sie wirklich beschädigt sind. Sie werden nicht mehr sehen, wie erstaunlich Sie sind, und beginnen Ihr Leben auf der Grundlage früherer Erfahrungen zu definieren. Sie müssen sich auf das Positive konzentrieren, damit Sie sich daran erinnern, was für eine großartige Person Sie wirklich sind.
Sie werden andere ermutigen, Sie als beschädigt zu bezeichnen. Ich weiß aus erster Hand, wie schwer es ist, in eine neue Beziehung zu gehen, nachdem man sich dem emotionalen Missbrauch ausgesetzt hat. Indem Sie sich selbst als beschädigt bezeichnen, öffnen Sie die Tür, damit Ihr nächster Partner auf die gleiche Art und Weise an Sie denkt, anstatt zu sehen, was für eine verrückte Frau Sie sind.
Du wirst dich wie deinen eigenen schlimmsten Feind behandeln. Würdest du jemals einen Geschwister oder einen besten Freund betrachten und sie als beschädigte Ware bezeichnen? Ich hoffe sicher nicht. In den Spiegel zu schauen und einen gebrochenen Menschen zu sehen, ist eine zerstörerische Angewohnheit. Sie sollten sich immer zu einer Priorität machen, und das beginnt damit, dass Sie sich genauso behandeln, wie Sie Ihre Angehörigen behandeln würden.
Sie überzeugen sich davon, dass Sie repariert werden müssen. Wenn Sie sagen, dass Sie beschädigt sind, bedeutet dies, dass Sie glauben, dass etwas nicht stimmt. Es ist absolut in Ordnung, bewacht zu werden, aber es ist eine andere Sache, sich niederzulassen. Wenn Sie schon einmal verletzt wurden, ist es nicht falsch, das zuzugeben, aber nur weil Sie sich verändert haben, heißt das nicht, dass Sie kaputt sind.
Sie werden vergessen, wie stark Sie geworden sind. Wenn Sie sich selbst als beschädigt bezeichnen, glauben Sie, Sie sind weniger eine Person als zuvor. Aber lassen Sie mich es so sagen: Wenn Sie ein Leistungssportler wären, sich das Bein gebrochen haben, eine Physiotherapie durchlaufen und in der nächsten Saison wieder in Ihren Sport zurück gesprungen sind, würde niemand behaupten, Sie wären schwach. Sie haben vielleicht eine Narbe, aber letztendlich könnte dieses Bein noch stärker sein als zuvor. Sie haben etwas unglaublich Schwieriges überlebt, und indem Sie sich nur auf das Negative konzentrieren, erkennen Sie nicht an, wie mächtig Sie sind, um davon weiterzukommen.
Sie werden die Geduld verlieren. Vielleicht dauert es lange, bis du dich erholt hast und abstaubst, aber irgendwann wirst du da sein. Das Licht am Ende des Tunnels kann fahl aussehen, wenn Sie sich von einer verdrehten Vergangenheit erholen. Es braucht viel Liebe von sich selbst, von anderen und von der Zeit, aber wenn Sie Ihren Kopf aufrechterhalten, werden Sie dorthin gelangen. Wenn Sie sich selbst niederlassen, werden Sie nur vergessen, wie weit Sie auf Ihrer Reise gekommen sind.
Du wirst anfangen, dich alleine zu fühlen. Auch wenn Sie durch die Hölle und zurück gegangen sind, denken Sie daran, dass Sie eigentlich nie alleine sind. Jeder einzelne Mensch in Ihrem Leben hat ernsthafte Rückschläge erlebt. Vielleicht wurden sie betrogen, missbraucht oder von jemandem missbraucht, dem sie vertrauten. Wir sind alle Menschen, aber es gibt immer eine Möglichkeit, miteinander in Beziehung zu treten. Wir haben alle unsere Kämpfe, machen Sie sich also nicht allein, indem Sie andeuten, dass Sie ein defekter Mensch sind.
Du wirst in Selbstmitleid ertrinken. Es ist schön, wenn Sie eine kleine Mitleidparty veranstalten, nachdem Sie einiges durchgemacht haben, aber es niemals zulassen wird, dass Sie es nicht enden lassen, wird Sie nur davon abhalten, weiterzumachen. Wenn Sie sich selbst als beschädigt betrachten, ist es umso einfacher zu glauben, dass Sie nie aus dieser Brunft kommen werden. Wenn Sie sich stattdessen sagen, dass Sie eine starke Frau sind, wird es Ihnen viel leichter fallen, sich zu erholen und wieder glücklich zu werden.
Sie werden vergessen, was Sie können. Wenn Sie sich wertlos fühlen, vergessen Sie, wie unglaublich Sie sind. Sie können nicht zulassen, dass diese Lebenserfahrung das bestimmt, was in Ihrer Zukunft geschieht. Wenn Sie sich selbst davon überzeugen, dass Sie kaputt sind, schaffen Sie eine Entschuldigung, um die Dinge aufzugeben, die Sie erreichen möchten. Du warst eine böse Frau, bevor der ganze Mist passiert ist, und du bist es immer noch - du musst es dir einfach glauben lassen.
Sie geben die Zukunft auf. Im Laufe der Zeit werden Sie wieder glücklich sein, wenn Sie es sich erlauben. Wenn Sie sich jedoch als eine gebrochene Version Ihres früheren Selbst betrachten, kann es schwer sein, sich daran zu erinnern, dass dieser Schmerz nicht ewig andauern wird. Es ist gut zu erkennen, dass Sie ein bisschen durcheinander geraten sind, aber Sie werden Ihre Zukunft sabotieren, wenn Sie sich weigern, Ihre Vergangenheit loszulassen.
