Es gibt nichts wie „zu emotional“ - Sie müssen sich nicht dafür entschuldigen, dass Sie Gefühle haben
Jeder, der sich jemals dumm gefühlt hat, weil er Gefühle hat, ist ein Kerl, den Sie in Ihrem Leben nicht brauchen. Sie sollten sich niemals für Ihre Emotionen entschuldigen müssen, denn es gibt kein „zu emotional“. Sie haben jedes Recht zu spüren, wie Sie es tun, und Sie werden nicht von einem Mann überzeugt.
Gefühle zu haben bedeutet, dass du ein Mensch bist. Es bedeutet, dass dein Herz offen ist und du eine Seele hast, die sich mit anderen verbinden möchte. Sie sollten sich niemals schämen, weil Sie sich tief gefühlt haben. Dinge zu fühlen bedeutet, dass Sie das Leben in vollen Zügen leben, so gut wie möglich. Du bist einer der Milliarden von Menschen, die wissen, wie es sich intensiv anfühlt, und das ist eine schöne Sache.
Sie müssen Ihre Emotionen nicht für den Komfort eines anderen Menschen bereitstellen. Ihre einzige Verantwortung, wenn es darum geht, wie Sie sich über jemanden oder etwas fühlen, liegt bei Ihnen. Sie müssen Ihre emotionale Reaktion nicht einschränken, um sich mit jemandem wohler zu fühlen. Wenn Sie von jemandem verletzt wurden, haben Sie Sie verletzt. Es ist Ihnen erlaubt, den Prozess so zu gestalten, wie Sie es benötigen. Sie müssen es nicht herunterspielen, um sich besser zu fühlen.
Sie dürfen genau fühlen, wie Sie sich fühlen. Dein Herz spürt Dinge und das ist okay. Sie brauchen diese Emotionen, um Entscheidungen darüber zu treffen, was für Sie am besten ist. Schmerz ist die Art und Weise Ihres Herzens, Sie wissen zu lassen, dass etwas nicht stimmt, und Sie müssen in der Lage sein, darauf zu hören. Sie brauchen sich nicht zu sagen, dass Sie sich anders fühlen sollen, als Sie es tun, weil Sie so reagieren können, wie Sie es brauchen.
Es gibt keinen richtigen Zeitplan für Emotionen. Sie können fühlen, was Sie fühlen, solange Sie es brauchen. Das ist dein recht Sie müssen nicht versuchen, Ihre Gefühle zu erzwingen, um den Zeitplan eines anderen zu treffen. Alles, was dazu führen würde, ist, Ihre Gefühle bis zu dem Punkt zu behindern, an dem Sie Ihre eigene Genesung aktiv schädigen würden. Sie sind der Einzige, der weiß, wie viel Zeit Sie benötigen.
Sie besitzen Ihre eigene Reaktion. Sie müssen nicht das Recht aufgeben, um zu fühlen, wie Sie sich jemandem gegenüber fühlen. Wenn jemand Sie verletzt, besitzen Sie die Art und Weise, wie Sie sich darüber fühlen. Sie können es sich nicht leisten, Ihre Reaktionen auf die Forderungen anderer aufzugeben, weil dies ungesund ist und Sie (und sie) auf lange Sicht verletzt. Sie entscheiden, was eine angemessene Reaktion ist. Niemand sonst tut es.
Emotionen sind keine schlechte Sache. Verletzte Gefühle sind kein negatives Urteil über dich. Ihre Emotionen sind wertvoll und bereichern Ihr Leben und das Leben Ihrer Mitmenschen. Jeder, der versucht, Ihnen etwas anderes zu sagen, versucht, Sie zu kontrollieren, und sie sind keine Personen, denen Sie zuhören müssen.
Sie können die emotionalen Bedürfnisse anderer nicht immer vor Ihre eigenen stellen. Es ist eine edle Sache, unter bestimmten Umständen zu tun, aber wenn Sie feststellen, dass Sie dies ständig tun, hilft es Ihnen oder denen, die Sie versorgen, nicht. Sie müssen einen Punkt erreichen, an dem Sie sich wohl fühlen, Ihre Bedürfnisse zu besitzen und sicherzustellen, dass Ihre eigenen Emotionen Priorität haben. Es ist schwer, aber du kannst dorthin gelangen.
Sie sind der einzige, der entscheidet, was Ihre Gefühle bedeuten. Vielleicht versucht jemand, Sie zu fühlen, als könnten Sie nicht verstehen, was Ihre eigenen Gefühle bedeuten. In der Tat ist die Art von Mann, der Ihnen Mist gibt, weil er zu emotional ist, dieselbe Art von Mann, der versucht, diese Kontrolltaktik anzuwenden. Ihre Emotionen sind nicht so komplex, dass Sie sie an andere Personen weitergeben müssen, damit diese Ihnen sagen, was Sie wirklich fühlen. Sie sind die beste und qualifizierteste Person, um herauszufinden, welche Art von Dingen Sie fühlen.
Ihre Emotionen sind stark. Das macht dich auch mächtig. Sie müssen sich nicht schämen. Menschen, die versuchen, Sie wegen Ihrer emotionalen Reaktionen zu beschämen, sind falsch, Punkt. Sie können sich frei an das wenden, was Sie fühlen, und lassen Sie sich durch die Welt führen. Das ist eine starke Kraft, auf die Sie stolz sein können.
