Wie man Verantwortung für das eigene Glück übernimmt und ein erstaunliches Leben führt

Ein guter Freund, ein neuer Job, mehr Geld - selbst wenn Sie das hätten eine Sache Sie denken, Sie würden Ihr Leben ändern, Sie würden wahrscheinlich etwas anderes finden, worüber Sie Stress haben. Die Wahrheit ist, dass man sich, um glücklich zu sein, so gut wie möglich auf die Gegenwart konzentrieren und sein Bestes geben muss, um ein emotional gesundes Leben zu führen. Hier sind einige Dinge, die Sie ausprobieren können:

Brechen Sie den Kreislauf der Negativität. Ist Ihnen schon aufgefallen, dass Sie, nachdem Sie jemand auf eine Tirade gegangen sind, aufgeregt und pessimistisch sind? Negativität ist ansteckend, achten Sie also darauf, sie nicht zu fangen. Sicher, wir müssen uns alle ab und zu entlüften, aber wenn Sie sich mit jemandem umgeben, der sich immer beschwert, werden Sie auch eine negative Nancy sein. Brechen Sie den Zyklus und umarmen Sie die Positivität!

Lassen Sie sich nicht entmutigen. Sie passiert und die meisten Dinge funktionieren nicht so, wie Sie es vorhaben. Das ist eine universelle Tatsache des Lebens - aber lassen Sie sich nicht entmutigen, nur weil etwas nicht so aussieht, wie Sie es sich erhofft hatten. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, was Sie tun können, um es umzukehren.

Meistern Sie die Kunst der Anpassung. Wenn etwas schief geht, müssen Sie mit den Schlägen rollen. Resilienz zu sein ist eine der wertvollsten Charaktereigenschaften, die es zu meistern gilt, und wird Ihnen helfen, durch alles zu gelangen, was das Leben Ihnen zuwirft.

Akzeptiere andere, egal wie verschieden sie von dir selbst sind. Wir sind alle schuldig, anderen gegenüber zu kritisch zu sein und Urteile zu fällen. Niemand ist fehlerlos. Anstatt sich auf die Unvollkommenheiten einer Person zu konzentrieren, feiern Sie die Dinge, die Sie an ihnen lieben. Öffne deinen Verstand - es könnte dein Leben bereichern.

Bearbeiten Sie toxische Beziehungen. Ja, ich weiß, ich sagte, du solltest die Menschen als das akzeptieren, was sie sind (und das solltest du!), Aber das bedeutet manchmal zu akzeptieren, dass eine Person nicht gut für dich ist. Wenn Sie mit jemandem befreundet sind, der nichts anderes tut als Sie niederzumachen und Stress zu verursachen, trägt Ihre Beziehung zu ihnen wirklich zu Ihrem Leben bei? Giftige Menschen wie Narzissten und Frenemies sind einfach nicht die Energie wert, die sie benötigen.

Schätze deine Integrität. Opfere niemals deine Integrität, um die Karriereleiter zu erklimmen oder eine Beziehung zu pflegen. Sicher, Sie können bekommen, was Sie wollen, aber werden Sie wirklich glücklich sein, wenn Sie nachts nicht schlafen können? Kennen Sie Ihre Werte, bleiben Sie Ihrer Moral treu und setzen Sie Grenzen. Sie werden viel glücklicher sein, wenn Sie sich selbst im Spiegel betrachten können.

Erkenne die Quelle deines Glücks. Die einzige Person auf diesem Planeten, die dich dazu bringen kann, dich vollständig zu fühlen, bist du. Machen Sie sich nicht zu denken, dass Sie sich durch einen Mann, eine Karriere oder einen Besitz als Ganzes fühlen werden. Konzentriere dich auf dich, folge deinen Leidenschaften und mache die Dinge, die dich wirklich glücklich machen.

Geh nach was du willst. Anstatt sich über das, was Sie nicht haben, unglücklich zu machen, sollten Sie proaktiv vorgehen, was Sie wollen. Das Leben gibt dir keine Möglichkeiten; Du musst Dinge passieren lassen. Haben Sie einen schrecklichen Mitbewohner? Ausziehen. Hasse deinen Job? Ergreifen Sie die notwendigen Schritte, um ein besseres Ergebnis zu erzielen. Herumzusitzen und sich elend zu fühlen hat dich nicht sehr weit gebracht - geh raus und mach dein eigenes Glück!