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    Ich bin ein hoffnungsloser Romantiker - wie ich mein verdammtes Selbst beziehe

    Ich bin ein hoffnungsloser Romantiker und ich bin Single - die beiden stehen sich nicht im Widerspruch. Wir neigen dazu, unsere romantischen Partner mit Romantik zu belasten, wenn wir uns in Wahrheit der Liebe, Aufmerksamkeit und Zuneigung hingeben können, die wir benötigen. Ich spreche nicht von einer neuen Zeitalter-Woo-Woo-Praxis, ich spreche von altmodischem gesunden Menschenverstand. Hier ist, wie ich mein verdammtes Selbst beziehe.

    Ich habe mich selbst kennengelernt. Ich weiß, das hört sich vielleicht ein bisschen komisch an, aber es gibt so viele Menschen, die sich wirklich nicht wirklich kennen. Wir neigen dazu, herumzulaufen, da die Menschen, die unsere Eltern, Partner oder Freunde von uns wollen, eher sind als uns selbst zu entdecken und uns Hals über Kopf in diese Person zu stürzen. Genauso wie wir uns über ein romantisches Interesse freuen würden, das uns die Zeit nimmt, uns auf all unsere unheimlichen, wunderbaren Arten kennenzulernen, sollten wir uns dasselbe Geschenk anbieten. Dies hat einen großen Unterschied in meinem Leben gemacht.

    Ich achte auf meine Bedürfnisse. Manche nennen es Selbstsorge, andere nennen es Selbstbewusstsein, ich nenne es notwendig. Sich der eigenen Bedürfnisse bewusst zu sein, ist entscheidend für das eigene Glück. Es gibt wenige Dinge, die romantischer sind als unser Partner, der unsere Bedürfnisse anerkennt und priorisiert, und wenn das stimmt, gibt es keinen Grund, warum wir es nicht für uns tun sollten. Ich habe mich selbst geliebt, indem ich meine Bedürfnisse zuerst gestellt habe und ich habe mich nie besser gefühlt.

    Ich erkenne meine Wünsche an. Wir alle haben Wünsche, diese Dinge, die nicht notwendig sind, aber immer noch Teil unseres Glücks sind (oder denken wir). Ein Partner, der weiß, dass Sie lieber Sukkulenten erhalten würden als frische Schnittblumen, Avocado-Toast anstelle von Bagel und Frischkäse oder Netflix und eine kühle Nacht im Gegensatz zu einer Nacht in der Stadt, kümmert sich um Ihre Wünsche. Sich selbst zu paaren bedeutet, mich mit den kleinen Dingen (oder den großen Dingen) zu beschäftigen, die ein Lächeln auf mein Gesicht zaubern und mich gut fühlen lassen. Es ist wirklich so einfach.

    Ich verbringe Zeit mit und für mich. Wenn Sie es nicht ertragen können, ein paar ruhige Momente mit sich selbst zu verbringen, wie erwarten Sie sonst noch jemand? So wie wir alle lieben, wenn unser Partner uns ungeteilte Zeit und Aufmerksamkeit schenkt, so sollten wir unser eigenes Unternehmen genießen. Mit meiner eigenen Firma vertraut zu sein, war ein Segen.

    Ich feiere mich. Manchmal wundere ich mich selbst und ich bin sicher, Sie könnten dasselbe sagen. In diesen Momenten, in denen wir es richtig verstanden haben, sei es die große Präsentation bei der Arbeit, die Durchführung dieses Tests oder das Kochen eines ziemlich großartigen Abendessens, wir verdienen eine Feier. Ich sage mir, dass ich einen guten Job gemacht habe, genau so, wie ich es mir wünschen würde. Ich brauche keine anderen, um mich zu bestätigen - ich kann alles alleine machen.

    Ich besorge mir Geschenke. Ich bin ein Selbstdarsteller und du solltest es auch sein. Ich verwöhne mich mit etwas Schönem, auch wenn es sich nur um einen neuen Lippenstift, ein selbst gezeichnetes Schaumbad oder ein hausgemachtes Abendessen bei Kerzenlicht auf den schicken Gerichten handelt. Das richtige Geschenk vermittelt nicht nur Aufmerksamkeit, sondern zeigt auch die Bereitschaft, freundlich zu sein. Zu wem sollten wir eher bereit sein, freundlich zu sein, wenn nicht wir selbst?

    Ich schreibe mir Dankschreiben. Das hört sich vielleicht komisch an, aber hört mich aus. Das Leben hat einen Weg, uns in die Zähne zu treten. Wir sind ständig umgeben von imitierter Perfektion und makellosen Instagrams-Feeds. Die letzte Person, die mich mit all den Wegen überschwemmen muss, die ich verfehle, ist ich! Um diesem Impuls entgegenzuwirken, habe ich es mir zur Gewohnheit gemacht, mir Briefe zu schreiben. Ich erinnere mich an eine Sache, für die ich Kudos verdient habe, auch wenn es so klein ist wie „Ich mag es, wie ich heute meine Haare gestylt habe“. Wenn ich mich nicht für selbstverständlich halte, ist das etwas, was Wunder für mein Selbstwertgefühl und das gesamte mentale und emotionale Verhalten bewirkt Wohlbefinden.

    Ich würde niemanden nach Dingen fragen, die ich mir nicht geben würde. Wir können nicht verlangen oder verlangen, dass jemand anders die Zuneigung und Wertschätzung zeigt, die wir uns nicht geben wollen. So wie Sie nicht aus einer leeren Tasse gießen können, können Sie die großartige Arbeit der Selbstliebe nicht auslagern. Sie können dieses Bedürfnis jedoch erfüllen, indem Sie sich mit Ihrem verdammten Selbst beschäftigen. Das ist was ich mache und ich bin ziemlich verliebt in mich.