Ich dachte, ich wäre cool und pflegeleicht, aber ich habe mich einfach nicht wertgeschätzt

Ich war immer stolz darauf, pflegeleicht zu sein, aber erst als ich aufhörte, mein Leben wirklich zu bewerten, wurde mir klar, dass ich mich selbst nicht genug liebte, um zu glauben, dass ich mehr verdiente oder es von den Menschen forderte datiert.

Ich fühlte mich schuldig und bat mich um mehr, als mir angeboten wurde. Wann immer ich versuchte zu fragen, was ich wollte und verdiente, würde es mich tagelang fressen. Ich würde mich schuldig fühlen, wenn ich nur daran denke, dass ich eine schreckliche Person war. Wie konnte ich möglicherweise mehr verlangen, vor allem wenn es sich nicht so anfühlte, als hätte ich es verdient? Die Wahrheit ist, ich war besorgt, die Leute würden denken, ich wäre zu weit gegangen oder zu gierig, obwohl mir später klar wurde, dass dies nur eine Projektion meines Selbstbildes war, nicht die Wahrheit.

Mein Hintergrund hat nicht viel geholfen. Wie eine Person aufgewachsen ist, bestimmt in der Regel, wie sie Liebe zeigt oder empfängt. Meine Familie war beim Egobauen nicht groß; Tatsächlich waren sie vehement dagegen, mich zu erheben und stattdessen zu kritisieren, was ich falsch gemacht habe. Ich vermute, der verkrüppelnde Selbstzweifel hat mich nie ganz verlassen, so dass ich mich jedes Mal, wenn ich meine Wünsche und Handlungen abschätzte, immer auf den zweiten Blick schätzte und den leichteren Weg wählte. Durch die Behauptung, ich sei pflegeleicht, musste ich nicht die Möglichkeit der völligen Ablehnung haben.

ich immer erwartet Ich habe es nur nie bekommen, weil ich es nicht verlangt habe. Normalerweise lehnte ich mich zurück und versuchte meine Erwartungen zu ignorieren, obwohl ich darin ertrank. Ich hatte gehofft, dass die Leute selbst sehen würden, wie großartig ich war und wie viel mehr ich verdient hatte, und sie würden versuchen, meine Erwartungen zu erfüllen, ohne dass ich sie jemals zum Ausdruck brachte. Offensichtlich war dies keine gesunde Art, Gefühle zu verarbeiten, und ich fühlte mich in meinen Beziehungen nie erfüllt.

Ich saß in meiner Komfortzone fest. Ich glaubte, nicht zu viel verlangen zu dürfen, wäre eine sichere Möglichkeit, um enttäuscht zu werden, wenn meine Erwartungen nicht erfüllt wurden oder einfach ignoriert wurden. Wenn Sie keine Zeit damit verbringen, zu träumen oder so zu tun, als würden Sie in einem Märchen leben, müssen Sie nicht mit der traurigen Realität aufwachen. Ich glaubte daran und versuchte es einzuhalten, weil es weniger Chancen gab, verletzt zu werden. Ich hatte Angst davor, was passieren könnte, wenn ich es wagte, die Grenzen zu überschreiten, die ich mir selbst gesetzt hatte.

Ich habe es den Menschen leicht gemacht, mich für selbstverständlich zu halten. Wenn Sie keine Standards oder sehr niedrige Standards haben, gibt es einen Grund, warum Sie nicht richtig behandelt werden. Ich fand mich viel einig und war eifersüchtig auf andere Leute, die bekommen, was ich wollte. Pflegeleicht war nur eine Entschuldigung für die Menschen, es überhaupt nicht zu versuchen, weil sie erwarteten, dass ich mit dem erbärmlichen BS, das sie machten, cool war.

Ich schwieg auch bei wichtigen Themen. Nachdem ich zu viele Jahre damit verbracht hatte, meine Gefühle zu unterdrücken und meine Wünsche zu verstecken, kam ich zu dem Schluss, dass ich nicht wirklich pflegeleicht war. Ich habe mich einfach sehr darauf geeinigt und habe nie das getan, was ich wollte, egal wie wichtig es mir war. Dies erzeugte falsche Eindrücke und einen Nährboden für Unehrlichkeit.

Ich fühlte mich immer enttäuscht. Es gab so viele Tage, an denen ich mich kaum wiedererkannte. Es war, als wäre ich eine andere Person, die eine Lüge erlebt und versucht, die wahre Version von mir zu verbergen. Der Abstand zwischen mir und dem Teil, der als wartungsarm angesehen werden wollte, ließ zu wünschen übrig. Ich fühlte mich ständig enttäuscht, als ob etwas in meinem Leben fehlte und ich konnte einfach nicht glücklich sein. Trotzdem konnte ich mich nicht fragen, was ich wollte.

Ich dachte nicht, dass meine Bedürfnisse gültig genug waren. Es fiel mir schwer, nach etwas zu fragen, ohne das Gefühl zu haben, ich müsste mich erklären und begründen, warum ich auf die eine oder andere Weise behandelt werden wollte. Im Endeffekt gelten meine Bedürfnisse und Wünsche genauso wie sie sind und ich muss niemandem irgendetwas rechtfertigen oder beweisen. Zum Glück weiß ich das jetzt.

Wartungsarm zu sein ist nicht sexy, zu wissen, dass mein Wert es ist. Es ist in Ordnung, einfach zu gefallen, aber pflegeleicht zu sein ist für mich nicht sexy. Ich weiß, was ich will, ich weiß, wie ich es will, ich weiß, was ich verdient habe, und ich sollte in der Lage sein, es unverhohlen zu verfolgen. Wenn die Leute nicht bereit sind, sich dieser Gelegenheit zu stellen, sollte ich mich unter dem Deckmantel der Zurückhaltung nicht gefallen lassen. Sie können es in Bewegung halten; Ich werde bestimmt jemanden finden, der meine Erwartungen gerne erfüllt, ohne mir das Gefühl zu geben, dass er zu viel ist.