Ich habe aufgehört, mehr zu geben, als ich in Beziehungen erhalte und es klappt großartig

Ich pflegte in Beziehungen so viel von mir zu geben, dass ich mich geistig und emotional erschöpft fühlte, da ich nie wieder das Gleiche bekam. Nach Jahren, in denen ich immer das kurze Ende des Stocks hatte, entschied ich mich, nicht so aufopferungsfrei zu sein und einen gleichmäßigeren Kiel zu fordern. Ehrlich gesagt hat es gut funktioniert.

Ich mache mir keine Sorgen mehr darüber, was mein Partner macht. Wenn ich mit einem Text rechne, hasse ich es zuzugeben, ich frage mich immer, was mein Partner gerade macht, aber ich habe so große Angst, ihn zu belästigen, dass ich ihn nie frage. Wenn er jetzt nicht auf meinen Text antwortet, werde ich mich nicht darum kümmern. Ich werde das selbe machen! Meine Zeit ist wertvoll, und ich möchte nicht mehr damit verbringen, die Energie in die Frage zu stellen, warum er still ist.

Ich mache mir Zeit für die Dinge, die das Beste in mir hervorbringen. Nachdem mir klar wurde, dass es kaum hilfreich ist, Menschen, die mich überhaupt nicht in Betracht ziehen, unnötige Immobilien zu widmen, was dazu führt, dass ich mich weniger als herausragend fühle, arbeite ich an meinem Wachstum. Anstatt die Stunde vor dem Einschlafen durch die sozialen Medien zu verbringen, während ich darauf warte, dass mein Partner mich zurückschickt, habe ich mich entschieden, Zeit in mein Tagebuch zu schreiben oder ein Buch zu lesen. Ich mache diese beiden Aktivitäten, um meine Gedanken loszulassen. Es fühlt sich so viel besser an.

Meine Freunde sind glücklicher mit mir. Es gibt Momente, in denen ich zu sehr ein offenes Buch sein kann, sehr zum Leidwesen meiner Freunde. Jeder und seine Mutter werden es wissen, wenn ich über etwas aufgeregt bin, und ich werde nicht aufgeben, bis ich alles, was es ist, in den Boden spreche. Ich gebe zu, ich habe so viel Zeit damit verbracht, mich bei meinen Freunden über einen Typen zu beschweren. Nun, da ich diese lebensverändernde Offenbarung erreicht habe, habe ich mehr Platz in meiner "Themenbox", um buchstäblich über alles andere zu reden, als ob That Guy sich wirklich um mich kümmert.

Ich fühle mich weniger gestresst: Sie haben wahrscheinlich schon viel von Anzeichen von Stress gehört, die sich nicht nach Anzeichen von Stress anfühlen; für mich sitze ich mit geballten schultern dicht an den ohren und halte so viel unnötigen stress! Ich mache Yoga-Posen, um Stress abzubauen, aber ich konzentrierte mich oft sehr auf die Gründe, warum ich so gestresst war, als ich versuchte, alles loszulassen! Nun, da ich beschlossen habe, mich nicht mehr länger den Beziehungen zu widmen, als ich sollte, kann ich friedlich an den Übungen arbeiten.

Ich bin besser darin, giftige Menschen auszusuchen. Wenn ich all meine Energie in eine Beziehung stecke, in der ich mich nicht erfüllt fühle und meine Aufmerksamkeit ausschließlich auf sie gerichtet ist, dann kann ich mich nicht den Menschen in meinem Leben widmen, die es wirklich verdienen . Heutzutage kann ich besser erkennen, wenn mir jemand nicht so viel Priorität einräumt wie ich, und ich kann das schnell im Keim ersticken.

Ich habe keinen Groll mehr. Natürlich gibt es viele Gründe, um einen Groll auszuüben, aber es ist so wichtig, herauszufinden, welche Situationen in Ihrem Leben mehr Aufmerksamkeit verdienen als andere, und was Sie als Ihren Ärger würdig einstufen. In der letzten Zeit waren meine Grolls die Mehrheit gegen Menschen, von denen ich glaubte, dass sie mir mehr Aufmerksamkeit schenken mussten, weil ich ihnen viele unnötige und unrealistische Erwartungen stellte. Sicher, ich habe immer noch Standards, aber nur wenn jemand nachweist, dass es sich lohnt, meine Zeit von Anfang an zu investieren.

Ich habe so viel darüber gelernt Erwartungen. Ich war nur in einer ernsthaften Beziehung und es war ziemlich intensiv. Daher kann ich leicht in den Kopfbereich einer ernsthaften Beziehung geraten und Erwartungen an einen One-Night-Stand stellen, der absolut unpassend ist und niemals passieren wird. Heutzutage speichere ich meine Energie und versuche, für meine eigenen Gefühle mehr Verantwortung zu übernehmen, damit ich mich nicht verletze oder meine Zeit vergeude.