Ich habe Freunde mit fast allen meinen Exen geblieben - so mache ich es

Viele Leute raten dringend davon ab zu versuchen, Freunde zu bleiben, nachdem Sie sich von jemandem getrennt haben, aber ich habe das nie wirklich als Problem gesehen. Ich bin mit allen befreundet, außer ein paar Leuten, mit denen ich mich ausgegangen habe, und obwohl es manchmal ein bisschen Mühe erfordert, habe ich es nicht bereut. So mache ich es:

Alle meine Beziehungen beginnen als Freundschaften. Dies ist eher ein Zufall als eine absichtliche Technik, aber ich habe Mühe, Leute zu treffen, die nicht als meine Freunde angefangen haben. Ja, manchmal macht es Dinge kompliziert, wenn die Dinge nach Süden gehen, aber es macht es auch einfacher, Freunde zu bleiben, wenn die Beziehung scheitert, weil wir bereits wissen, wie es ist, streng platonische Freunde zu sein.

Wir gehen durch "Was wäre wenn" -Szenarien, bevor es ernst wird. Mir geht es um offene Kommunikation. Wenn der erste Hinweis auf eine sexuelle oder romantische Beziehung auftaucht, setze ich mich mit der Person zusammen und führe eine offene Diskussion darüber, wie wir mit den Dingen umgehen, wenn die Beziehung nicht klappt. Wenn ich den Eindruck bekomme, dass sie versuchen würden, dass unsere Freunde Seiten wählen oder Drama schaffen, würde ich mich sofort beruhigen. Ich gehe nur mit Leuten aus, von denen ich glaube, dass sie reif genug sind, um nach einer Trennung zivil zu bleiben. Dies ist hilfreich, wenn wir den gleichen sozialen Kreis teilen und nach dem Staub eine angenehme Interaktion benötigen.

Ich gehe ohne Kontakt, wenn die Trennung passiert. So schwer es auch ist, alle Bindungen mit jemandem zu trennen, für den Sie sich interessieren, ist es oft nach einer Trennung notwendig. Dies ist die unbeständigste Zeit nach der Trennung mit einem Partner, und so hart es auch ist, ich weiß, dass ich niemals auf eine Freundschaft mit einem Ex hoffen könnte, wenn wir nicht die Zeit und den Raum haben, die wir brauchen. Selbst wenn die Spaltung einvernehmlich war, ist das vorübergehende Sperren der Anzahl und der Social-Media-Konten eine gesunde Methode, um unsere Emotionen beruhigen zu lassen, bevor sie erneut eine Freundschaft anstreben.

Ich stelle sicher, dass wir beide in Ordnung sind, bevor wir erneut eine Freundschaft versuchen. Wenn ich das Gefühl habe, dass genug Zeit vergangen ist und meine Gefühle an einem guten Ort sind, greife ich entweder zu meinem Ex oder lasse ihn mich erreichen. Wir holen uns Kaffee und reden über die Dinge, und wenn ich das Gefühl habe, dass einer von uns immer noch auf die Hoffnung wartet, dass es zwischen uns klappt, warte ich noch etwas, bevor wir versuchen, unsere Freundschaft neu zu entfachen. Es ist überaus wichtig, dass keine bleibenden Gefühle übrig sind. Andernfalls bereitet sich mindestens eine Person mit Herzschmerz vor, wenn wir versuchen, wieder Freunde zu sein.

Ich lasse mich langsam in die Freundschaft zurück. Es ist verlockend, direkt an den Wochenenden herumzuhängen und Videospiele in den Häusern des anderen zu spielen (hey, wir vermissen die Gesellschaft des jeweils anderen), aber eine schreckliche Idee. Die Entwicklung einer gesunden Freundschaft braucht Zeit, und ich sorge dafür, dass die meisten unserer anfänglichen Interaktionen in Gruppen stattfinden, und ich beschränke mich auf zeitliche und emotionale Tiefe. Irgendwann kommt es vielleicht zu einer Zeit, in der wir uns den BFFs nähern, die wir einmal waren, aber um dorthin zu gelangen, muss ich wissen, dass wir das wie eine brandneue Freundschaft behandeln müssen.

Ich stelle sicher, dass alles platonisch bleibt. Kein Quatsch mit Freunden mit Nutzen - ich weiß, wenn ich eine legitime und dauerhafte Freundschaft mit einem Ex haben möchte, gibt es Linien, die wir absolut nicht überschreiten können. Natürlich ist es manchmal verlockend, spätnächtliche Texte zu senden oder auf flirtende Kommentare ermutigende Antworten zu geben, aber ich weiß, dass es klug ist, mich zurückzuhalten und jegliche romantischen oder sexuellen Versuche von ihnen auszuschließen. Ansonsten landen wir genau dort, wo wir angefangen haben, möglicherweise mit noch mehr Drama und Herzschmerz.

Ich frage mich regelmäßig über meine Gefühle. Ich muss nicht nur ehrlich mit meinem Ex sein, sondern auch mit mir selbst. Wenn ich weiß, dass ich nur mit meinem Ex-Freund befreundet bin, weil ich hoffe, dass wir die Dinge klären und glücklich leben werden, zwinge ich mich dazu, Abstand zwischen uns zu schaffen, bis ich völlig romantisch bin. Ich sorge auch dafür, dass ich mich selbst nicht anlüge, wie ich die Absichten meiner Ex-Person wahrnehme. Wenn ich der Meinung bin, dass sie mit anderen Motiven eine Freundschaft mit mir unterhalten, muss ich um ihrer selbst willen und ihnen aus dem Weg gehen Bergwerk.

Ich lasse nicht zu, dass meine Freundschaft mit dem Ex zukünftige Beziehungen beeinflusst. Ich bin nicht blind, wie chaotisch es sein kann, mit einem Ex-Freund befreundet zu sein, wenn Sie mit jemand anderem ausgehen. Wenn ich der Meinung bin, dass meine Freundschaft meinen neuen Partner unsicher macht oder dass ich mir Sorgen mache, mit meinem Ex über meinen neuen Partner zu sprechen, weil ich Angst habe, sie eifersüchtig zu machen, weiß ich, dass ich die Dinge zurückrufen muss. Die meisten meiner Partner sind nicht unsicher, ob ich zwanglose Freundschaften mit Leuten pflege, mit denen ich zuvor zusammen war, aber das liegt daran, dass ich äußerst vorsichtig bin, um sicherzustellen, dass mein derzeitiger Partner meine Priorität ist.

Wenn es merkwürdig wird, schaffe ich Distanz. Ich bin nicht mit mir befreundet alles meine Exen, und es geht mir gut. Es gab einige, die unsere Freundschaft kompliziert gemacht haben, indem sie versuchten, mich dazu zu überreden, wieder mit ihnen zusammenzukommen, oder wenn ich anfange, jemanden neuen zu treffen, plötzlich unangenehm, und wenn das passiert, weiß ich, dass ich sie abschneiden muss. So sehr es manchmal scheiße ist, ich weiß, dass ich niemals zulassen würde, dass eine „normale“ Freundschaft so giftig wird, und ich mache keine Ausnahme für einen Ex.

Ich erzwinge keine Freundschaft dafür. In vielen Fällen endeten meine Freundschaften mit Exen nicht in einem dramatischen Kampf, sondern genauso wie viele andere Freundschaften - wir driften einfach auseinander. Vielleicht folgen wir uns noch in den sozialen Medien, aber wir werden keine Gespräche führen, die über "Happy Birthday" -Botschaften hinausgehen. Ich werde nicht wütend, wenn das passiert - es ist normal, dass sich zwei Personen in verschiedene Richtungen bewegen, und ich werde nicht weiter versuchen, mit jemandem zusammen zu bleiben, nur weil wir uns einmal getroffen haben.