Ein Jahr ab jetzt wünscht du dir, du würdest diese 12 Dinge heute beginnen
Das Leben kann so anstrengend und anstrengend sein, dass Sie sich in alltäglichen Aufgaben stecken und vergessen, an langfristigen Zielen zu arbeiten. Es ist leicht zu glauben, dass Sie morgen, nächste Woche oder nächstes Semester mit etwas beginnen werden. Irgendwann summieren sich diese kleinen Zaudern zu jahrelanger Absetzung. Da ich persönlich an allem schuld bin, was auf dieser Liste steht, kann ich Ihnen aus Erfahrung erzählen: Fangen Sie heute damit an, oder Sie werden es in einem Jahr bereuen.
Urlaub planen. Die spontane Reise oder der Flug in die Karibik wird mit zunehmendem Alter immer logistischer unmöglich. Beginnen Sie jetzt mit der Planung, also ist die Kinderbetreuung, die Arbeitsunterbrechung und das Sitzen von Haustieren alles recht früh. Dadurch wird Urlaubsstress minimiert und Sie sparen Geld, wenn Sie frühzeitig buchen!
Zurück zur Schule. Der Schulbesuch kann überwältigend oder finanziell unmöglich erscheinen. Aber auch wenn Sie sich in einem Semester pro Semi betätigen können, danken Sie sich in einem Jahr dafür, dass Sie Ihren Zielen näher kommen.
Kümmern Sie sich besser um Ihre Haut. Nehmen Sie Ihr Make-up ab, bevor Sie zu Bett gehen. Exfoliate Befeuchten. Benutze Sonnencreme. Wiederholen. Bei Hautproblemen ist die Vorbeugung einfacher als die Behandlung.
Gesund essen. Ihr Stoffwechsel verlangsamt sich in Ihren frühen bis mittleren zwanzig Jahren. Passen Sie also jetzt Ihre Essgewohnheiten an, bevor Sie mit zusätzlichen 5 Pfund belastet werden. Sie werden besser aussehen und sich besser fühlen UND haben mehr Energie.
Trainieren. Sei nicht der Freund, der mitten in einem Ausweichball aufspringen muss, denn du bist in einem viel schlechteren Zustand, als du gedacht hast. Wenn die Tage des Teamsports hinter Ihnen liegen, ersetzen Sie diese Übung durch andere körperliche Aktivitäten. Schauen Sie sich einige #transformationtuesday-Bilder an, um die Motivation für das heutige Fitnessstudio zu ermitteln.
Geld sparen. Geld sparen kann genauso Spaß machen wie Geld ausgeben! Nur ein Scherz, das ist absurd. Aber in Zukunft werden Sie sich so glücklich freuen, ein kleines Nest-Ei zu haben, um sich zu bewegen, zu investieren, große Einkäufe zu tätigen, oder ein Kissen für den Fall, dass Sie einen rauen Fleck treffen.
Schulden abbezahlen. Einige Studentendarlehen und Kreditkartenguthaben scheinen nie zu sinken. Wenn der Großteil Ihrer Zahlungen Zinsen erhalten wird, ist es die einzige Möglichkeit, einen Monat mehr zu zahlen, um eine echte Veränderung Ihres Kontostands zu erkennen und Ihre Kreditwürdigkeit zu erhöhen.
Aufwachen früher. Aufwachen nur 20 Minuten früher bedeutet 121 zusätzliche Stunden im Jahr! Denken Sie an alles, was Sie erledigen können!
Sich organisieren. Organisation hilft Stress abzubauen und sorgt für einen reibungslosen Haushalt. Ihr Morgen ist unbesorgt, wenn Ihr Kleiderschrank organisiert ist und Ihre Schlüssel sich immer an der dafür vorgesehenen Stelle befinden.
lesen. Wenn Sie bei Ihrer Antwort etwas entsetzt sind, als Sie gefragt wurden, wann Sie das letzte Mal ein Buch gelesen haben, dann ist dieses für Sie. Bewahren Sie ein Buch in Ihrer Handtasche auf, wenn Sie einige Minuten in der U-Bahn oder im Wartezimmer töten müssen. Widerstehen Sie dem Drang, stattdessen allen zu senden, die Sie kennen!
Freiwilligenarbeit / Praktikum. Wenn Sie bei der Jobsuche bombardiert werden, ist es an der Zeit, Ihren Lebenslauf mit Freiwilligen- oder Praktikumserfahrungen zu füllen. Niemand in Ihrem Wahlbereich wird sich darum kümmern, wie hart Sie bei T.G.I.Friday's gearbeitet haben, also tauschen Sie eine oder zwei Schichten gegen etwas, das nach "verwandter Erfahrung" schreit.
Ich nehme mir Zeit. Selbstpflege wird oft bis zu einem günstigeren Zeitpunkt im Regal aufbewahrt. Es mag wie ein Luxus erscheinen, für den Sie keine Zeit haben, aber „ich Zeit“ ist entscheidend, um Erschöpfung zu verhindern. Nehmen Sie sich jetzt etwas Entspannung und vermeiden Sie später massives Ausbrennen.