10 schädliche Angewohnheiten, die es wert sind, 2016 zu brechen

Sie haben wahrscheinlich eine Liste von Dingen, die Sie dieses Jahr gerne machen würden, aber was sind die Dinge, die Sie tun nicht Wollen Sie mehr tun, oder Dinge, von denen Sie wissen, dass Sie sie loslassen sollten, aber noch nicht? Schlechte Angewohnheiten sind schwer aufzuhalten, aber nicht unmöglich, und es gibt keine bessere Zeit als jetzt. Hier sind 10 schlechte Angewohnheiten, die es wert sind, 2016 gebrochen zu werden:

Eine Flocke sein. 2015 war das Jahr der Flocke. Sie haben sich bei den ersten Terminen geschlagen, als Sie Angst hatten. Sie haben sich mit Ihren besten Sachen befasst, wenn Sie stattdessen Netflix sehen wollten (und Sie dachten, Sie wären so hinterhältig). Wenn Sie die Stornierung oder Neuplanung von Plänen aus null Gründen im Jahr 2016 beenden können, haben Sie einen fantastischen Start.

Entschuldigung für alles. Hier ist die Wahrheit: Sie müssen sich entschuldigen, dass Sie ein Idiot sind oder die Gefühle von jemandem verletzen, aber darüber hinaus brauchen Sie das nicht. Du bist nicht Justin Bieber. Sie haben das Recht zu fühlen, was Sie fühlen und was Sie denken. Ende der Geschichte.

Sich aus den Dingen herausreden. Es ist immer viel einfacher, sich selbst zu sagen, dass Sie etwas nicht tun können oder sollen, anstatt einfach nur eine Chance zu ergreifen und es anzunehmen. Wenn Sie dieses Jahr etwas tun wollen, dann tun Sie es tatsächlich. Schreibe diesen Roman. Koch. Nennen Sie die BFF Ihrer Kindheit und stellen Sie die Verbindung wieder her. Fragen Sie den Kerl aus. Worauf warten Sie 2017? Es hat buchstäblich keinen Sinn, einen Traum zu haben, wenn man ihm nicht folgt.

Vergessend sein. Heutzutage scheint es ziemlich akzeptabel zu sein, Pläne, Geburtstage, Partyeinladungen zu vergessen, aber es gibt wirklich nichts anderes, als einem guten Freund an seinem Tag der Geburt keine SMS zu senden oder auf eine Einladung nicht zu antworten. Hören Sie auf, so vergesslich zu sein und tauchen Sie auf, wenn Sie sollen. Ihre besten Freunde bedeuten die Welt für Sie, also warum zeigen Sie sie nicht?

Auf morgen warten. Morgen scheint immer ein viel besserer Tag zu sein, um etwas zu tun, weil Sie sich keine Mühe geben möchten, um Ihr bestes Leben heute zu leben. Warten Sie auf den nächsten Tag und es wird der Tag danach, und Sie werden für immer warten. Machen Sie jetzt etwas, damit Sie sich nicht wie Mist fühlen müssen. Verschleppung macht keinen Spaß.

Sich schuldig fühlen, nein zu sagen. Dies ist eine ärgerliche, aber harte Angewohnheit, loszulassen. Sie müssen sich nie schuldig fühlen, weil Sie nichts tun wollen. Sie kümmern sich um sich und Ihre Wünsche / Bedürfnisse und das ist alles, was Sie tun müssen.

An einem Wochentag bis Mitternacht aufbleiben. Du bist nicht mehr im College (zum Glück zum größten Teil). Warum benimmst du dich immer noch so? Sie haben einen Job, einen Chef und ein Leben, und Sie können nicht in Bestform sein, wenn Sie nicht genug Augen haben. Schon bald werden Sie süchtig danach sein, sich ausruhen zu lassen, wenn Sie dies zu einem Teil Ihrer Wellness-Routine 2016 machen.

Besessen über Junk Food. In Restaurants zu bestellen ist das Schwierigste überhaupt. Dein Herz sagt dir Pommes Frites und dein Gehirn sagt dir, du sollst den grünen Salat bestellen. Stoppen Sie in diesem Jahr diese Debatte ein für alle Mal und holen Sie sich die Pommes. Dein Herz sollte immer gewinnen, egal ob es um Liebe oder Junk Food geht.

So tun, als ob Sie sich nicht verlieben wollen. Es ist irgendwie cool geworden, so zu tun, als ob du keine Emotionen hast und niemals eine Beziehung willst. Aber du tust es, oder du würdest nicht freiwillig so viele schlechte Termine machen. Hör auf, es vorzutäuschen und gib zu, dass du Liebe willst. Du verdienst es.

Nachlassen bei der Arbeit. Es gibt immer etwas, das Sie mehr tun möchten als zu arbeiten, egal wie Sie in Ihrer Karriere sind. Es gibt Tweets zu lesen und Essensblogs zum sabbern und Tagträume zu haben. Aber wenn Sie damit aufhören können, Ihr Potenzial auszuschöpfen, kann 2016 wirklich Ihr Jahr sein.