Nur weil ich derjenige bin, der die Beziehung beendet hat, heißt das nicht, dass ich nicht untröstlich bin
Ich saß meinem Ex gegenüber, mit roten Augen und schluchzend, und er starrte mich an und sagte: „Ich verstehe nicht, wie man jetzt weinen kann - du bist derjenige, der das wollte.“ Das war wahr - ich war derjenige, der die Dinge beendet hat - aber das bedeutete nicht, dass ich kein Recht hatte, aufgeregt zu sein, oder dass mein Herz auch nicht gebrochen war. Wenn Sie sich jemals in dieser Position befunden haben und sich schuldig fühlen, weil Sie traurig sind, sollten Sie Folgendes tun:
Ein großer Teil Ihres Lebens verändert sich drastisch. Es muss keine LTR sein, damit dies wahr ist. Du wirst von einer Beziehung zu einer Single. Beide können gleichzeitig wirklich großartig und sehr herausfordernd sein. Es gibt eine Trauerphase im Übergang von einem zum anderen. Ihre Routine ändert sich. Sie könnten sich bewegen. Sie verlieren die Freundschaft von jemandem, der Ihnen wirklich nahe steht. Sie müssen sich anpassen, und das ist schwer.
Sie müssen eine Zukunft loslassen, die Sie geplant hatten. Bei Aufbrüchen geht es nicht nur darum, vergangene Erinnerungen loszulassen. Wenn Sie eine Beziehung beenden, müssen Sie sich auch mit der Vorstellung vereinbaren, dass diese Zukunft, die Sie mit dieser Person abgebildet haben (und vielleicht sogar sehr hart gearbeitet haben), nun auch vorbei ist. Vielleicht hatten Sie vor, zusammen ein Haus zu kaufen und / oder Kinder zu haben. Vielleicht hatten Sie Pläne, zusammen zu reisen oder ein Geschäft zu gründen. Vielleicht haben Sie sich gerade die lustigen Sommerreisen vorgestellt, die Sie dieses Jahr unternehmen würden. Welche Zukunft auch immer Sie sich vorstellen, es wird jetzt anders sein. Diese Dinge werden mit dieser Person nicht passieren und das sticht auch dann, wenn Sie es selbst entschieden haben.
Sie können jemanden vermissen, ohne mit ihm zusammen sein zu wollen. Wir vermissen Menschen, weil wir uns um sie gekümmert haben, Spaß mit ihnen hatten und eine wichtige Rolle in unserem Leben spielten. Nur weil wir erkennen, dass sie für uns als romantischer Partner nicht passen, oder weil sich etwas in der Dynamik geändert hat und wir aus Liebe geraten sind, bedeutet das nicht, dass sie für unsere Geschichte weniger wichtig waren.
Manchmal sind Sie nicht hundertprozentig sicher, dass es der richtige Anruf ist. Sehen Sie, manchmal stellt er sich als totaler Trottel heraus - manchmal ist es so klar, dass Sie keine Frage haben, ob Sie ihn anrufen sollen - aber ab und zu sind Sie wirklich nicht sicher, dass Sie es sind würde nicht in der Lage sein, die Dinge mit genügend Aufwand zu erarbeiten. Sie gehen mit Ihrem Bauch und hoffen, dass es der richtige Schritt ist - und es ist wirklich beängstigend, wenn Sie bedenken, dass Sie möglicherweise falsch liegen. Wenn Sie es in Ihrem Bauch fühlen, ist es richtig, aber das macht es nicht einfacher, über das 'Was ist wenn' nachzudenken.
Du bist einfühlsam und weißt, dass du ihnen weh tust. Du bist kein Monster, okay? Sie würden nicht mit dieser Person ausgehen, wenn Sie sich nicht darum kümmern würden (hoffentlich). Es ist schwer, mit ihnen Schluss zu machen, denn man muss sie verletzt sehen und wissen, dass man sie verletzt. Es nervt. Sie möchten sie nicht verärgert sehen, und es ist völlig in Ordnung, dass Sie sich schlecht fühlen und sich emotional fühlen, wenn Sie jemanden, den Sie lieben (oder geliebt), traurig machen.
Sie verlieren auch die guten Teile Ihrer Beziehung. Sie mochten diese Person irgendwann, richtig? Ich meine, es gibt einen Grund, warum du zusammengekommen bist. Wahrscheinlich gab es auch am Ende noch einige gute Teile der Beziehung. Sie dürfen auf einen Netflix- und Chill-Partner verzichten, eine morgendliche Sex-Session mit jemandem, mit dem Sie sich sehr wohl fühlen (und sich nicht für Ihren morgendlichen Atemzug interessiert), einen befreundeten Partner, der immer zum Brunch oder zu einer Party bereit ist Wanderung oder eine Reihe anderer guter Gefühle und Erinnerungen, die Sie aus der Beziehung hatten.
Sie werden wahrscheinlich einige gemeinsame Freunde und Beziehungen zu ihrer Familie verlieren. Wenn Sie lange genug zusammen waren, haben Sie gemeinsame Freunde. Seine Freunde sind deine Freunde und umgekehrt. Sie könnten in der Nähe seiner Geschwister oder Eltern sein. Es ist unvermeidlich, dass einige oder viele dieser Beziehungen enden oder zu bloßen Bekannten werden. Einige Leute können sogar Partei ergreifen. Es wird hart und du weißt es. Das schlägt ein, und es macht Sie nicht egoistisch, über diese Verluste verärgert zu sein.
Es fühlt sich an wie ein Versagen, wenn eine Beziehung nicht klappt. Lassen Sie uns eine Sache klarstellen - es ist kein Fehlschlag, aber manchmal fühlt es sich an, als ob Sie wirklich große Hoffnungen für eine Zukunft mit Ihrem SO hatten. Trotzdem bist du schlau. Sie wissen, dass keine Beziehung perfekt ist und dass es immer Probleme gibt, Konflikte zu lösen und Konflikte zu lösen. Sie sollten sich bemühen, diese Dinge bis zu einem gewissen Grad durchzuarbeiten, aber manchmal müssen Sie erkennen, dass die Probleme nicht zu lösen sind.
Sie haben vielleicht einige wirklich demütigende Dinge über sich selbst gelernt. Wenn Sie die Entscheidung treffen, eine Beziehung zu beenden, durchlaufen Sie häufig eine Zeit der ernsthaften Selbstreflexion. Dies kann zu einigen harten Erkenntnissen darüber führen, wie Sie zum Ende der Beziehung beigetragen haben. Es ist eine harte Pille, aber wenn Sie es schlucken und weitergehen, werden Sie nur eine bessere Version von sich selbst und ein besserer Partner in zukünftigen Beziehungen sein.
Es ist gruselig, wenn Sie von vorne anfangen, obwohl Sie wissen, dass Sie vollkommen alleine sind. Natürlich geht es dir gut. Sie werden auf eigene Faust in Ordnung sein und wenn Sie möchten, finden Sie einen anderen Partner. Beim nächsten Mal werden Sie mit neuer Erfahrung und Klarheit bewaffnet. Sie wissen genau, was Sie von einem Partner wollen und nicht wollen und wie Sie sich gegenseitig zeigen sollen. Aber es ist immer noch etwas furchterregend, eine so große Entscheidung zu treffen.
