Nur weil ich stark bin, heißt das nicht, dass ich nicht empfindlich bin

Meine Stärke und meine Sensibilität gehen Hand in Hand. Wenn ich ohne Kraft empfindlich bin, breche ich. Wenn ich Stärke ohne Sensibilität habe, steife ich aus. So kitschig es auch klingen mag, die beiden müssen sich ausbalancieren, um mein Herz gleichzeitig schützen und bloßlegen zu können. Verwechsle mich nicht für schwach - diese Kombination macht mich zu einem besseren Freund, Liebhaber und einer besseren Person.

Meine Außenseiten sind hart und meine Innenseiten sind weich. Eine Muschel hat ein hartes Äußeres, um sich vor den legitimen Gefahren der Welt zu schützen. Auch ich benutze meine Kraft, um mich zu schützen. Ich setze Grenzen, frage nach dem, was ich brauche, und schneide Menschen aus meinem Leben, wenn sie giftig werden. Auf der anderen Seite dieses starken Äußeren hält die Schale ihr Leben in der Weichheit. Ich bin immer offen für die Liebe und versuche, mit jedem, dem ich begegne, mitfühlend, mitfühlend und fürsorglich zu sein.

Ich habe ein Herz aus Gold, weiß aber auch, wie ich mich schützen kann. Ich bin nicht nur weich, sondern auch ein Empath oder eine sehr sensible Person. Ich fühle alles tief, als würden sich meine Sinne, Gedanken und Gefühle in Intensität vermehren. So viel zu fühlen ist ein wunderschönes Geschenk, kann aber auch sehr gefährlich sein, da es unvermeidlich Menschen auf der Welt gibt, die mich ausnutzen. Um mich zu schützen, habe ich gelernt, einen Schild zu haben, der meine Energie auf Armeslänge hält, bevor ich weiß, dass jemand es wert ist, ihn zu genießen.

Ich bin belastbarer AF. Wegen meiner Stärke und Sensibilität kann ich niedergeschlagen werden, aber Sie können immer darauf zählen, dass ich wieder aufstehe. Resilienz ist mein zweiter Vorname. Ich bin hart wie ein Nagel, um das anzunehmen, was mich das Leben anwirft, und ich habe ein Herz aus Gold, das mir hilft zu heilen. Wenn mir jemand das Herz bricht, tut es höllisch weh, aber es bricht nicht meinen Geist. Stattdessen pralle ich noch stärker zurück.

Ich kann das Gute nicht sehen, ohne auch Platz für die Schmerzen zu haben. Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass wir, wenn wir positiv genug sind, selektiv Freude empfinden können, aber keinen Schmerz. Ich weiß, dass ich mich dem gesamten Spektrum der Gefühle öffnen muss, um das Leben wirklich zu erleben. Sowohl meine Stärke als auch meine Sensibilität ermöglichen es mir, mich durch das Unbehagen zu bewegen, um mit meinem Partner über etwas zu reden, das mich stört. Sie erlauben mir auch, vor Lachen zu schnauben, wenn derselbe Partner etwas total Dummes tut. Meine Zähigkeit und Weichheit helfen mir, die Fülle eines Menschen zu spüren.

Verwechsle meine Sensibilität nicht mit Schwäche. Es ist üblich für mich zu weinen. Meine Freunde sehen regelmäßig meine Tränen und haben immer Taschentücher bereit. Meine Tränen bedeuten nicht, dass meine Kraft versagt oder abfällt. Sie sind ein Zeichen meiner Bereitschaft, das Leben frontal zu sehen. Ich habe vor kurzem eine Arbeit gekündigt, die ich liebe, um mich um die kürzlich aufgetretenen Gesundheitsprobleme zu kümmern. Sie sollten besser glauben, dass ich traurig bin, weil ich einen Job verloren habe, den ich verehre. Diese Tränen bedeuten nicht, dass ich instabil bin oder einen Fehler gemacht habe - sie zeigen nur, dass ich mit meinen Gefühlen in Kontakt bin.

Obwohl ich empfindlich bin, bin ich immer noch kritisch. Klar, ich bin empfindlich. Sie werden sehen, wie ich Tränen vergesse, Besorgnis erregte und vor aufregenden Hunden quiekte. Diese Offenheit, die Welt zu lieben, bedeutet jedoch nicht, dass ich mich von ihr mit Füßen treten lasse. Ich bin wählerisch bei der Entscheidung, was ich in meinem Leben begrüßen möchte. Ich gebe dir den Stiefel, wenn du ein giftiger Freund oder ein Spieler bist. Ich kenne meinen Wert und erwarte auch von Ihnen.

Ich habe eine Tonne Empathie. Meine Stärke erlaubt es mir, in der Welt unterwegs zu sein und schwierige Erfahrungen mit Freunden, Verwandten und Fremden zu erleben. Wenn ich nur stark wäre, wäre ich nicht so nützlich, außer vielleicht mit einer Schulter zum Weinen. Da meine Weichheit mit meiner Stärke einhergeht, bin ich in der Lage, Urteilsvermögen, Verständnis und sogar meine eigene Erfahrung anzubieten, wenn die Person es hören möchte.

Ich brauche definitiv Zeit zum Aufladen. Oft gehen die Leute davon aus, dass ich unendlich viel Kraft und Weichheit anbieten kann. Ich bin manchmal sogar von der gleichen Täuschung überrascht, aber dann werde ich schnell daran erinnert, wenn die Erschöpfung in meinem Körper und meinem Körper mir zugeflüstert wird, um mich auszuruhen. Allein die Zeit zum Aufladen meiner Batterien zu haben, ist enorm wichtig.

Manchmal breche ich ab und entschuldige mich nicht dafür. Um gleichzeitig sensibel und stark zu sein, bedarf es einer Menge Energie und Übung. Am Ende des Tages bin ich ein Mensch und ich habe meinen Bruchpunkt. Ich habe kürzlich von einem Familienmitglied erfahren, dass meine psychische Erkrankung meine eigene Schuld war. Normalerweise reagiere ich nicht mit schreienden Augen, aber das hat sie bekommen. Ich hatte eine viszerale Reaktion, weil sie zu weit ging. Ich war nicht in der Lage, eine Pause zu machen, bevor ich reagierte. In diesem und vielen anderen Fällen tut es mir nicht leid.

Ich bin hart und stark, aber ich bin nicht hart. Stärke und Zähigkeit sind eine Sache, aber Härte ist eine andere Sache, die tatsächlich tödlich sein kann. Der Autor Kurt Vonnegut sagte: „Sei weich. Lass dich nicht von der Welt hart machen. Lass dich nicht von Schmerz hassen. Lass die Bitterkeit nicht deine Süße stehlen. Ich bin stolz darauf, dass der Rest der Welt zwar nicht einverstanden ist, aber dennoch der Meinung ist, dass es ein wunderschöner Ort ist. “Ich kann mich in dem Wissen ausruhen, dass Schönheit und Weichheit unter Zähigkeit Schwierigkeiten bereiten.