Was ist erledigt? Stop-Check bei Ihrem Ex
Wir sind alle schuldig, der Versuchung erliegen zu müssen, unsere Exes in den sozialen Medien zu verfolgen. Wenn Sie es jedoch ständig tun, ist es vielleicht an der Zeit, sich zu fragen, warum und wie Sie vorgehen können.
Sie haben sich aus einem bestimmten Grund getrennt. Denken Sie immer daran, dass es einen Grund gibt, warum Sie nicht mehr zusammen sind. Ob Sie mit ihm Schluss gemacht haben, er hat mit Ihnen Schluss gemacht, oder Sie hatten eine Art gegenseitiges Arrangement. Aber Sie tun mehr Schaden als Gutes, wenn Sie ihn ständig überprüfen.
Du zerstörst deine Chance auf Glück. Seien wir ehrlich, es ist nicht schön zu sehen, wie dein Ex aussieht, als hätte er die beste Zeit, die er je allein hatte, wenn man jeden Abend in eine Wanne Eis schreit. Vielleicht sieht er nicht so aus, als ob er viel zu tun hätte und Sie fühlen sich vorübergehend besser, aber wissen Sie was? Wenn Sie mit Ihrem Stalking-Spiel weitermachen, werden Sie nur etwas finden, das Sie irgendwann nicht mögen - und das wird Ihr Herz noch mehr schmerzen, als es bereits der Fall ist.
Es ist leicht, Dinge falsch zu interpretieren. Social Media hat die Angewohnheit, das Leben erstaunlich erscheinen zu lassen, wenn es in Wirklichkeit ziemlich schrecklich ist. Wenn Sie ständig Ihren Ex verfolgen, werden Sie wahrscheinlich Dinge sehen, die leicht missverstanden werden können. Das durchgehende Bar-Check-In? Das ist eigentlich sein neuer Job. Das Foto von seinem Arm um ein anderes Mädchen? Sie ist seine zweite Cousine Maddie. Die Dinge sind immer schlimmer, als sie in den sozialen Medien erscheinen, also muss man alles mit einer Prise Salz nehmen, was schwer ist, wenn man eine Trennung durchmacht.
Wenn Sie verärgert sind, katastrophalen Ihre Gedanken. Selbst wenn Sie etwas sehen, das ziemlich krass ist, wie ein Video, in dem er ein anderes Mädchen küsst, helfen Sie sich nicht, indem Sie es sehen. Wenn wir emotional sind, sind wir nicht immer vernünftig und enden am Ende oft zu Schlussfolgerungen und zerstören Dinge, die unverhältnismäßig sind. Was Sie gesehen haben, könnte tatsächlich nur ein sinnloser Kuss sein, damit sich Ihr Ex besser fühlt, weil er am Verlust von Ihnen am Boden zerstört ist. Tatsache ist, dass Sie nicht in seinem Kopf sind und Sie nicht mehr das Recht haben, ihn zu fragen, was los ist. Sie müssen ihn also seinem eigenen Geschäft überlassen.
Sie verzögern Ihren Heilungsprozess. Denken Sie darüber nach: Eines Tages fühlen Sie sich stark und sind bereit, die Welt wieder zu erobern. der nächste: Sie sehen etwas in seinen sozialen Medien, das Sie einen Schritt zurückgehen lässt. Es ist nicht gesund und es ist dir nicht fair. Sie sollten sich nur durch eine Trennung vorwärts bewegen, nicht rückwärts oder seitwärts.
Du hältst dich davon ab weiterzumachen. Das Sprichwort "aus den Augen, aus dem Sinn" ist aus einem bestimmten Grund wahr. Sei freundlicher zu dir selbst, schneide die BS ab und nutze die Energie, die du damit verbringst, ihn an dir und deinem Glück zu arbeiten.
Es ist peinlich. Sicher, wir waren alle dort, aber der einzige Grund, weshalb wir Ex-Exe verfolgen, ist, dass niemand da ist, um uns zu erwischen. Ich meine, denk darüber nach: Wenn ein geliebter Mensch hinter dir stand und beobachtete, wie du in seiner Online-Aktivität nachforschst, würdest du dich nicht irgendwie erniedrigt fühlen? Als hätten Sie etwas falsch gemacht? Nun, das liegt daran, dass Sie es sind und Sie aufhören müssen.
Löse alle Bindungen und mache weiter mit deinem Leben. Auch wenn ich weiß, dass es schwierig ist, müssen Sie Maßnahmen ergreifen, die Sie daran hindern, Ihr Stalking-Ritual durchzuführen, z. B. Ihren Ex auf allen Social-Media-Plattformen zu blockieren. Wie beim Anziehen einer Pflaster stechen sie zunächst eine Tonne, aber es lohnt sich auf lange Sicht, frische Luft atmen zu lassen.
Rückblick wird eine schöne Sache sein. Sobald Sie diesen schlechten Stalking-Zauber hinter sich gelassen haben und die andere Seite verlassen haben, werden Sie sich fragen, was in aller Welt Sie damit verbracht haben, wertvolle Stunden des Tages an Ihren Ex zu verschwenden, an den Sie jetzt nie denken. Aber es ist in Ordnung - du bist nur ein Mensch, und deine Ex zu verfolgen, ist nur eine weitere Etappe im Prozess, um zu größeren und besseren Dingen zu gelangen.
