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    Ich war in einer kontrollierenden Beziehung und hatte keine Warnzeichen von Idee-10, die ich vermisst hatte

    Ich betrachte mich als starke, ermächtigte Frau, daher ist es schwer zuzugeben, dass ich mich einmal in einer kontrollierenden Beziehung befand. Es war etwas, von dem ich nichts wusste, als ich darin war, und selbst wenn mir während der gesamten Dauer der Werbung die vielen roten Flaggen bewusst waren, wusste ich nicht, wie schlimm es war, bis es vorbei war. Dank meines Ex kenne ich jetzt die Warnzeichen.

    Sie würden mich subtil von Freunden und Familie isolieren. Es dauerte eine Weile, bis mir klar wurde, dass dies geschah, aber wenn ich Versammlungen mit einer dieser Gruppen erwähnte, war dies immer der Beginn eines Kampfes. Sie würden sich entschuldigen, um aus den Plänen herauszukommen, und wenn ich immer noch darauf bestand, weiterzumachen, würden sie Kommentare abgeben, die mich schrecklich fühlten, weil ich mich engagieren wollte. Niemand, der mich liebt, möchte mich von meinen Nächsten fernhalten, aber damals habe ich ihre Kommentare abgeschnitten und bin bei ihnen geblieben, um nicht in einen Streit zu geraten.

    Sie kritisierten mich ständig groß und klein. Ob ich nun ein paar Mal zu Abend gekocht habe oder was ich trug, sie wussten genau, welche Worte mich am meisten zerreißen würden. Ich dachte, sie wären nur nachdenklich, als sie versuchten, Probleme zu korrigieren, die sie bei mir gesehen hatten, aber jemand, der sich um mich kümmert, geht nicht darauf ein, indem er mich schrecklich macht. Konstruktive Kritik ist eine Sache, aber jemanden direkt zu degradieren, ist etwas ganz anderes.

    Sie haben mich gelobt, aber es war bedingt. Ich habe für jeden einzelnen der seltenen Momente gelebt, in denen sie mich gelobt oder Komplimente gemacht haben, aber sie hatten immer einen Preis. Sie würden mich aufbauen, aber nur, wenn ich etwas getan hätte, das es verdient hätte, die Anerkennung in ihren Augen verdient zu haben. Es war nicht genug, um mir nur zu sagen, dass ich nett aussah; Ich sah nett aus, weil ich das Kleid getragen hatte, das sie guthatten. Ich hatte das Gefühl, als müsste ich alles im Hinblick auf ihre Zustimmung tun. Nun mache ich Dinge für mich, und diejenigen, die mich lieben, schätzen das allein.

    Ich habe sie ständig mit einer Bestätigung versehen. Es ist egal, wie lächerlich ihre Anklagen gegen mich waren oder Zweifel an sich waren, ich musste sie beweisen und überzeugen, dass nichts falsch war. Ich bin jemand, der selbst eine Bestätigung benötigt, und ich verstehe, dass dies aus der Unsicherheit stammt, aber ich bitte nicht, dass andere mich unzählige Male beruhigen, weil ich mir Sorgen mache, dass sie mich täuschen. Wenn ich der Person vertraue, sollte eine Antwort ausreichen und ich erwarte jetzt in meinen Beziehungen dieselbe Höflichkeit.

    Sich Zeit für mich zu nehmen, war selten eine Option. Jeder verdient etwas Zeit alleine und obwohl es in einer ernsthaften Beziehung etwas schwieriger ist, sollte es nicht unmöglich sein. Ich würde mich nach einer Ausrede suchen, um allein zu sein, und es schien nur zu passieren, wenn ich einen legitimen Grund hatte, weg zu sein. Ich habe mich frühmorgens in den Supermarkt geschlichen oder nach der Arbeit zusätzliche Besorgungen machen müssen. Ich musste immer in der Lage sein, meinen Aufenthaltsort zu erklären. Ich verstehe, dass Sie nicht bei Ihrem Partner verschwinden sollten, aber so eng verfolgt zu werden, ist für mich ein Nein.

    Meine Sitten und Überzeugungen wurden oft in Frage gestellt. Dinge, hinter denen ich mein ganzes Leben lang gestanden habe, waren oft ein großer Streitpunkt zwischen uns. Ich weiß, dass zwei Menschen nicht immer einverstanden sind, aber ich stellte fest, dass sie mich für längere Zeit aussperren würden, wenn ich mich nicht mit ihnen abmühen würde. Es wurde leichter, einfach mit ihren Werten zu gehen und meine eigenen zu missachten. Ich denke, ein Paar sollte die Unterschiede des anderen unterstützen, auch wenn sie nicht auf Augenhöhe stehen. Das ist etwas, wonach ich in Zukunft streben werde.

    Ich habe meine Stimme verloren. Im Laufe der Zeit hatte ich das Gefühl, dass ich zu nichts eine Meinung haben konnte. Ritterlichkeit ist in Ordnung und manchmal spricht eine Person für die Beziehung, aber ich habe mich immer für eine starke Person gehalten und nicht gehört zu werden, war eine große Belastung für mich zu tragen. Ich wollte nicht die stille Frau sein, die hinter ihrem Partner saß und bei allem, was sie sagten, mit dem Kopf nickte. Ich wollte mich unterhalten und für mich selbst sprechen, und sie nahmen mir das weg. Ich möchte mit jemandem zusammen sein, der mich dazu ermutigt, meine Gedanken mitzuteilen und mein Recht dazu zu unterstützen.

    Die ganze Beziehung ließ mich zweifeln, wer ich war. Mit all diesen verschiedenen Dingen, die sich aufbauten, verlor ich, nachdem ich sie zusammengefügt hatte, jedes Selbstgefühl, das ich vor ihm hatte, völlig. Ich wurde eine totale Hülle und wusste gar nicht, dass so viele Leute es bemerkten. Ich hatte mehrere enge Freunde und Familienmitglieder, die mit mir darüber sprachen, aber ich hörte nicht zu, ich dachte, so würden die Dinge sein. Ich dachte, alle wären nur neugierig, aber ich weiß jetzt, dass sie aus direkter Sorge um mich geredet haben. Das hätte mehr als alles andere wichtig sein sollen. Wenn ich mich wieder in einer solchen Position befinde, bin ich zuversichtlich, dass ich den Unterschied zwischen Einmischern und ernsthafter Sorge erkennen kann. Ich möchte nicht verlieren, wer ich wieder bin. Ich habe lange genug gebraucht, um danach wiederzukommen. Ich möchte mit jedem zusammen sein, den ich bis heute gewählt habe, und ich möchte geliebt werden, wer ich bin.