Ich hatte jemanden mit ADHS und es war schrecklich für mein Selbstwertgefühl

Zuerst dachte ich, ich würde verrückt werden… bis mein Ex mir erzählte, dass bei ihm ADHS diagnostiziert wurde. Plötzlich machten alle Gefühle von Vernachlässigung und Frustration Sinn. Leider hatte er nicht den Wunsch, irgendetwas zu unternehmen, um seinen Zustand zu bewältigen, und dies bedeutete nicht nur das Ende unserer Beziehung, sondern war auch für mein Selbstwertgefühl toxisch.

Er hat nie etwas gehört, was ich sagte. Jedes Mal, wenn wir uns hinsetzten, um uns zu unterhalten, waren seine Gedanken immer woanders. Beim Abendessen sah er mir immer über die Schulter. Anstatt auf meine Gedanken zu antworten, wechselte er das Thema schnell zu etwas, über das er sprechen wollte. Manchmal sprach er einfach komplett über mich, wenn er gelangweilt war mit dem, was ich sagte. Bevor ich die Herausforderungen der Datierung von jemandem mit ADHS verstanden habe, nahm ich an, dass er an meinen Gedanken oder Gefühlen absolut desinteressiert war.

Er hat mich nie über irgendetwas auf dem Laufenden gehalten. Ich war nie auf dem Laufenden über die Veränderungen in seinem Leben. Manchmal verschwand er tagelang, nur um herauszufinden, dass er auf einem anderen Kontinent im Urlaub war. Ein anderes Mal würde ich Wochen nach dem Faktum von einem völlig neuen Geschäftsfeld erfahren. Ich hatte das Gefühl, dass er mich als Partner nicht ernst nahm, aber die Wahrheit ist, dass Menschen mit ADHS oft viele impulsive Entscheidungen treffen und nicht immer daran denken, den Leuten zu sagen, die ihnen wichtig sind.

Er hat meine Texte nie beantwortet. Dieses hier war einfach frustrierend und unbequem. Er würde tagelang auf mir verschwinden oder mitten in der Planung sein. Dies ist nicht nur eine unglaublich zeitaufwändige und ineffektive Art der Kommunikation, sondern hat mir auch das Gefühl vermittelt, dass ich nie eine Priorität hatte.

Er hatte keine Geduld. Obwohl er sich oft ablenken ließ während er Pläne machte und aufhörte zu antworten, wenn er reden wollte oder mich sehen wollte, aber ich war beschäftigt, hatte er keine Geduld. Ich schaute nach der Arbeit auf mein Handy und hatte ein paar Nachrichten oder er würde Pläne stornieren, wenn ich mehr als drei Minuten für die Antwort brauchte. Das hat mich ernsthaft gereizt. Ich war am Ende einer der Leute, die von ihrem Telefon besessen waren, seit ich wusste, dass ich, wenn ich ihn sehen wollte, ein sehr dünnes Fenster hatte, um zu antworten, und es war nicht zu sagen, wann ich von ihm wieder etwas hören würde. Schließlich fühlte ich mich wie von dieser Dynamik gefangen gehalten.

Ich wurde die Autoritätsfigur in der Beziehung. Menschen mit ADHS haben oft eine rebellische Haltung, die ich an ihm so sehr liebte… bis er anfing, mich als eine weitere Autoritätsperson zu sehen, gegen die man rebelliert. Meine Erinnerungen an wichtige Ereignisse, Pläne oder emotionale Bedürfnisse klangen einfach nach Nörgeln für ihn. Es ist ziemlich schwer, sich sexy zu fühlen, wenn sich Ihr Partner so verhält, als wären Sie der Lehrer in der zweiten Klasse.

Ich habe mich bemüht, seine Aufmerksamkeit zu behalten. Da er sich so schnell gelangweilt hatte, kamen normale Gespräche normalerweise nicht in Frage. Wenn ich versuchte, mit ihm über die Neuigkeiten oder meine Gefühle zu sprechen, würde er am Ende über mich reden oder das Thema wechseln. Wenn ich seine Aufmerksamkeit wirklich brauchte, könnten ihn nur Drohungen, Forderungen und Dramen fokussieren. Ich sage Ihnen, das ist eine ziemlich anstrengende Art zu kommunizieren. Wenn ich etwas hätte, was ich zu ihm sagen musste, musste ich es in 15 Sekunden oder weniger ausdrücken, weil seine Augen danach glasig wurden. Ich dachte immer bei mir: "Gott, bin ich wirklich so langweilig?"

Er hat meinen Geburtstag vergessen. Dieser ist ziemlich selbsterklärend. Trotz eines Jahres, in dem er zusammen war, konnte er sich nicht an meinen Geburtstag erinnern, was ziemlich traurig ist, da mein Geburtstag an einem Nationalfeiertag mit Umzügen, politischen Reden und jedem Laden geschlossen ist.

Er war Weg zu stumpf. Brutale Ehrlichkeit ist etwas, das ich zu schätzen weiß, aber ich hätte auch ohne die Kommentare zu meinem Körper auskommen können. Diejenigen mit ADHS sprechen oft, bevor sie nachdenken, aber wenn Sie über den Körper Ihres Partners sprechen, ist ein Filter erforderlich. Und dieser Filter sollte Ihnen sagen: „Halt die Klappe, Mann. Es ist ihr egal, was du über ihren Körper denkst, und du hast Glück, sie überhaupt zu haben. “

Seine Worte stimmten nicht mit seinen Taten überein. Wenn ich ihn nur in die Luft sprengte, würde er sich dann hinsetzen und hören, wie mich seine Handlungen fühlten. Er würde mir versichern, wie sehr ihm das wichtig war, aber schließlich waren seine Worte nicht genug, um den Umgang mit den täglichen Frustrationen seines unbehandelten Zustands zu rechtfertigen.

Er hat mich betrogen. Ja, es stellt sich heraus, dass Betrug ein häufiges Problem in Beziehungen mit unbehandelten ADHS ist. Obwohl er sexuelle Rückschläge machte, um ihn interessiert zu halten, betrog er immer noch. Wenn ich vorher mehr über ADHS gewusst hätte, hätte ich vielleicht nicht so persönlich gebrauchte Kondome in seinem Bett gefunden.

Ich ging weg. Irgendwann war seine ADHS einfach zu anstrengend, um damit fertig zu werden, und ich entfernte mich von unserer Beziehung. Ich habe nicht mit ihm Schluss gemacht, weil er ADHS hatte, ich habe mit ihm Schluss gemacht, weil er es nicht schaffte. Obwohl er wusste, wie sehr sich sein Zustand auf mich und sein eigenes Leben auswirkte, respektierte er keinen von uns genug, um die Behandlung zu erhalten, die er brauchte. Ich bezweifle überhaupt nicht, dass ich eine sinnvolle Beziehung zu jemandem mit ADHS haben könnte, aber ich kann keine gesunde Beziehung zu einem Erwachsenen haben, die keine Verantwortung für ihre Handlungen und ihre psychische Gesundheit übernimmt.