Deshalb sind emotional starke Frauen oft die ersten, die verbrannt werden

Zusätzlich zu einer harten Haut haben starke Frauen die Fähigkeit zu Mitgefühl und Empathie für andere entwickelt, weil sie einige wirklich schwierige Zeiten in unserem Leben durchgemacht haben. Es ist jedoch in der Regel unsere Fähigkeit zu Mitgefühl und Mitgefühl, die dazu führt, dass wir schlecht behandelt werden und von den Menschen in unserem Leben verletzt werden. Hier laufen wir falsch:

Wir versuchen, uns einzufühlen, obwohl uns diese Person weh tut. Wir wissen, wie es ist, eine schlechte Wende im Leben zu durchlaufen, also versuchen wir herauszufinden, woher andere Menschen kommen, selbst wenn das Ergebnis ihres Schmerzes und Kampfes ihre Probleme sind, die uns aus dem Weg räumen. Die meisten von uns haben in der Vergangenheit einen Fehler gemacht, indem sie das Verhalten zu lange entschuldigt haben. Irgendwann muss die Bosheit enden. Sie können weh tun, aber es gibt ihnen nicht das Recht, uns auch weh zu tun.

Wir sagen uns, es durchzusetzen. Wir denken, weil wir dicke Haut haben, können wir den Mist anderer Leute mitnehmen. Wir versuchen uns selbst davon zu überzeugen, dass es nur vorübergehend ist oder nicht, was sie tun, also ist es in Ordnung. Falsch. Es gibt keine Entschuldigung dafür, Menschen schlecht zu behandeln, egal wie schlecht das Leben wird. Wenn wir anfangen, das Verhalten der Menschen zu rationalisieren, ist dies normalerweise ein Zeichen dafür, dass es Zeit ist, rauszukommen.

Wir vernachlässigen unsere eigenen emotionalen Bedürfnisse. Emotionale Stärke zu haben bedeutet nicht, dass wir auch keine grundlegenden emotionalen Bedürfnisse haben. Wir müssen uns mit Liebe, Mitgefühl und Verständnis behandeln, und wenn wir so in das Drama einer anderen Person eingepfercht sind, dass wir das alles an jemanden anderen weitergeben und nichts für uns reservieren, stellen wir uns auf ein schwerwiegendes Defizit ein.

Wir bleiben dran, weil wir nicht wollen, dass jemand schwere Zeiten alleine durchmacht. Da es uns höchstwahrscheinlich mehr als einmal passiert ist, neigen wir dazu, dafür zu sorgen, dass wir niemals jemanden im Stich lassen, wenn sie sich in schwierigen Zeiten befinden. Das Problem ist, wir neigen dazu, auch dann noch zu bleiben, wenn wir nicht mehr gebraucht werden. Infolgedessen werden wir verbrannt, weil wir von Leuten ausgenutzt werden, die nur wissen, wie man etwas nimmt und niemals etwas zurückgibt.

Manchmal verwischen wir die Grenze zwischen dem Einfühlungsvermögen und dem Tragen der Last. Es gibt eine feine Linie zwischen wahrhaftem Einfühlungsvermögen und dem Tragen anderer Lasten. Zum Beispiel ist es eine Sache, ein häufiges und geduldiges Ohr zu leihen, aber es ist eine andere Sache, Entscheidungen für einen anderen zu treffen. Wenn wir lernen, zurückzutreten und die Menschen entscheiden zu lassen, wie sie sich in schwierigen Situationen um ihr Leben kümmern müssen, werden wir nicht von Menschen verbrannt, weil sie uns nicht für ein bestimmtes Ergebnis verantwortlich machen können. Es ist jedoch viel einfacher gesagt als getan.

Wir versuchen, Schaden zu kontrollieren, bevor sie überhaupt um Hilfe bitten. Wir sind Macher und Fixierer. Wenn wir etwas kaputt sehen, haben wir den Drang, es wieder zusammenzusetzen. In gewisser Hinsicht ist das eine gute Sache. Wir haben keine Angst, eine Herausforderung anzunehmen und Wege zu finden, um etwas zum Laufen zu bringen. In anderer Hinsicht führt der Fixierer oft zu unrealistischen Erwartungen und bringt uns auf den Haken für das Leben eines anderen, das heißt, wir sind schuld, wenn etwas nicht klappt.

Unsere Beziehungen verlieren alle Ähnlichkeit. Während Balance nicht immer möglich ist, sollten Beziehungen niemals völlig ungleichmäßig sein, besonders nicht für längere Zeit. Es ist zwar unvermeidlich, schwierige Zeiten mit einem bedeutenden anderen oder besten Freund zu erleben, aber es muss nicht unverhältnismäßig auf eine Person fallen, um die Beziehung aufrecht zu erhalten. Beide sollten die Beziehung pflegen und die Verantwortung dafür tragen.

Es ist schwer, sich nicht für die Schmerzen anderer Menschen verantwortlich zu fühlen. Wir sind nicht für die Schmerzen einer anderen Person verantwortlich, es sei denn, wir sind die Quelle dafür. Dies zu lernen hilft uns, uns von giftigen Menschen und Beziehungen zu trennen, aber es ist nicht immer einfach. Wir können jemandem Freundlichkeit und Empathie beweisen, ohne für alles Schreckliche, das ihnen passiert ist, zur Rechenschaft gezogen zu werden. Wir müssen keine Schuld aufbringen, weil ich mein Leben gelebt habe, während jemand anderes weh tut, solange wir es nicht wirklich verursacht haben.

Wir fühlen uns weniger als Liebhaber oder Freund, wenn wir einen Schritt zurück von den Problemen eines anderen nehmen. So ziemlich alle emotional starken Frauen haben das gespürt und es ist scheiße. Wir sind so daran gewöhnt, die Starken zu sein, die mit allem umgehen können, wenn wir uns entscheiden, dass wir uns nicht mit jemandem auseinandersetzen können oder wollen, fühlen wir uns als schreckliche Freunde / Partner. Das stimmt natürlich nicht. Das Drama anderer Leute ist manchmal genau das: das von anderen Leuten. Manchmal ist es schlau, nicht selbstsüchtig zu sein.