Ich habe mich viel zu lange im Leben zurückgehalten - so habe ich aufgehört

Es ist ein schönes Gefühl zu wissen, dass ich mein Leben wirklich so gestalten kann, wie ich es möchte. Vor nicht allzu langer Zeit schien dies unmöglich zu sein, als ich auf meine Weise gestanden hatte, um alles zu bekommen, was ich im Leben wollte. Zum Glück habe ich endlich aufgehört und war noch nie glücklicher. So habe ich es gemacht:

Ich lasse die Angst los. Angst ist definitiv der Feind. Es ist das, was uns von dem Leben abhält, das wir wirklich haben sollen. Ich hatte so viel Angst in meinem Herzen und meinem Verstand, dass es mich buchstäblich verkrüppelte. Ich lebte lange Zeit in einer Furche, weil ich zu viel Angst hatte, mich zu ändern. Ich brauchte erst einen Tiefpunkt, um zu erkennen, dass ich mich retten musste, indem ich die Angst losließ. Ich habe seitdem ein erstaunliches Leben gelebt.

Ich fing an, mir selbst zu vertrauen. Ich habe mir nie wirklich vertraut, nicht mein ganzes Leben. Ich lebte in einem Land der Unsicherheit und Selbstzweifel. Nachdem ich mit allen Mitteln gekämpft hatte, um es zu überwinden, wurde mir klar, dass ich in einer Lüge gelebt hatte, die ich erfunden hatte. Ich hatte keinen Grund, mir nicht zu vertrauen. Ich bin alles, was ich wirklich habe - so kann ich nicht erfolgreich leben. Vertrauen auf mich selbst öffnete mir die Möglichkeit, mein Leben zu öffnen.

Ich fing an, Ja zur Gelegenheit zu sagen. Mein erster Instinkt war, vorher nein zu sagen. Ich würde meiner Angst und Selbstzweifel nachgeben und mich entschließen, nichts Neues auszuprobieren. Was war der Punkt? Ich musste versagen. Jetzt sage ich ja, besonders wenn es mir Angst macht. So weiß ich, dass mir etwas hilft, zu lernen und zu wachsen. Ich bin umso stolzer, wenn ich etwas vollbringe, vor dem ich Angst hatte, es überhaupt zu versuchen.

Ich wurde achtsamer. Ich fing an, sehr darauf zu achten, wie ich denke und ob es gesund ist oder nicht. Ich arbeite ständig daran, meine Denkprozesse zu ändern und bessere mentale Gewohnheiten anzunehmen. Zu wissen, dass ich die Macht habe, meine Meinung auf diese Weise zu ändern, half mir zu erkennen, dass ich alles tun kann, was ich wirklich will.

Ich habe meine Perspektive geändert. Mit viel harter Arbeit, Meditation und Yoga wollte ich die Welt anders sehen. Ich fing an, dankbar zu leben, anstatt bitter und ich erkannte, wie viel Glück ich habe. Sobald ich anfing, auf diese Weise zu denken, anstatt in einem negativen, wütenden Loch zu leben, öffnete ich alle Möglichkeiten, die es auf der Welt gibt. Ich glaube, ich kann jetzt alles tun.

Ich habe meine negative innere Stimme bekämpft. Dies ist ein harter Kampf, und ich weiß, dass es eine lange Zeit dauern wird. Trotzdem habe ich große Fortschritte bei der Verbesserung meines Gesprächs mit mir selbst gemacht. Ich höre die Stimme in meinem Kopf und denke, würde ich jemals mit jemandem sprechen, den ich interessiere? Nein, ich interessiere mich für mich, also weigere ich mich auch, auf diese Weise mit mir zu sprechen. Es wird jeden Tag ein bisschen besser.

Ich habe daran gearbeitet, mich selbst zu lieben. Es ist leicht, die schwierige Aufgabe der Selbstliebe abzuwischen. Wir fühlen uns egoistisch und nachsichtig, um uns auf uns selbst zu konzentrieren, aber nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein. Tatsächlich lernen wir nur, indem wir Selbstliebe kultivieren, um andere wirklich zu lieben. Sobald ich mich mit dem, was ich bin, vertraut gemacht habe, konnte ich es anderen ohne Urteil überlassen. Ich kann jetzt alles erreichen, weil ich keine Energie verschreibe und mir sage, ich kann es nicht.

Ich habe aufgehört, anderen Leuten diktieren zu lassen, wer ich bin. Das ist eine große Sache. Wir denken oft, dass wir kontrollieren können, was andere über uns denken. Wir können und werden es niemals tun, aber wir können kontrollieren, wie wir uns von diesen Meinungen beeinflussen lassen. Ich habe mich so sehr um andere Menschen gekümmert, dass ich keine Ahnung hatte, wer ich war oder wofür ich stand. Nachdem ich all diesen Lärm losgelassen und meiner Seele zugehört hatte, wurde mir klar, dass ich tatsächlich eine mächtige Frau bin, die zu großen Dingen fähig ist.

Ich fing an, meine Liebe frei zu geben. Ich meine das nicht auf sexuelle Weise! Ich meine damit einfach, dass ich, als ich an Selbstvertrauen und Glück gewann, plötzlich in der Lage war, jedem zu lieben, ohne etwas zu erwarten. Es macht mich glücklich, andere Menschen glücklich zu machen. Das ist einfach und sehr lohnend. Ich kann das scheinbar Unmögliche erreichen, indem ich andere liebe, ihnen zuhöre und sie annehme.

Ich begann mit der Arbeit. Es hatte keinen Sinn zu meckern, wenn ich es nicht einmal versuchte. Ich fühlte mich die ganze Zeit schuldig, weil ich wusste, dass ich nicht mein Bestes gab, aber ich wusste nicht, wie ich es ändern sollte. Erst als ich anfing wieder auf mein Herz zu hören, gewann ich meine Leidenschaft für das Leben zurück. Es machte mir nichts mehr aus, die Arbeit zu machen, weil es mir Spaß machte. Jetzt weiß ich, dass ich erfolgreich bin, solange ich leidenschaftlich bin.

Ich habe gelernt, wie man aufgehört hat, Kritik persönlich zu nehmen. Bei jedem Anzeichen, dass jemand etwas missbilligt hatte, brach ich zusammen. Es war egal, ob die Kritik konstruktiv oder negativ war - ich meinte damit, dass ich im Leben schrecklich war. Als ich mir beibrachte, Kritik stattdessen als etwas zu betrachten, das für Wachstum und Verbesserung notwendig ist, wurde ich im Leben effektiver. Jetzt weiß ich, dass sie mir wirklich helfen, alles zu erreichen, was ich will.

Ich habe aufgehört, Dinge persönlich zu nehmen. Entweder lebte er in einer selbstlosen Abneigung oder erkannte, dass das, was andere Leute sagen und tun, überhaupt nichts mit mir zu tun hat. Ich kann mich nur kontrollieren, und ich entscheide mich dafür, mein Leben so gut wie möglich zu leben. Wenn jemand etwas nicht mag, das ich mache, ist das in Ordnung. Ich weiß jetzt, dass ihre Reaktionen mehr mit ihren eigenen Erfahrungen zu tun haben als alles, was ich getan habe. Dinge persönlich zu nehmen, hat mich verkrüppelt, aber jetzt bin ich endlich frei, kraftvoll zu leben.