10 Gedanken, die durch den Kopf einer besorgten Person gehen, wenn sie sich verlieben

Angstzustände wirken sich auf fast jeden Bereich Ihres Lebens aus. Sie werden jedoch besonders deutlich, wenn Sie mit jemandem ausgehen, den Sie wirklich mögen. Wenn Sie von Natur aus ängstlich sind, sind dies einige der irrationalen (aber sehr überzeugenden) Gedanken, die Ihnen in den Sinn kommen, wenn Sie Gefühle für jemanden Neuen bekommen:

Er hat mich nicht zurückgeschickt, also muss er darüber hinweg sein. Als ängstliche Person kann man eine Goldmedaille gewinnen, wenn man das Schlimmste annimmt. Wenn du ihm also einen süßen Link oder ein lustiges Meme schickst und dafür Zilch bekommst, flippst du aus. Sie haben das Gefühl, Sie würden ihn nerven und beginnen, sich selbst davon zu überzeugen, dass er Sie nicht mehr liebt, obwohl es keine Beweise gibt, die es beweisen könnten.

Ich bin wahrscheinlich nur ein Rebound. Niemand will das Rebound-Girl sein. Es ist eine der größten Brände im Internet, und Sie fühlen sich oft gebraucht und wertlos. Immer der Zweifler, ein besorgter Mensch kann nicht anders als zu fragen: "Bin ich nur ein Abprall von seinem letzten Mädchen?"

Fühlt er genauso?? Nur weil Sie sich auf jemanden verlieben, bedeutet das nicht immer, dass er sich genauso fühlt wie Sie. Eines der schlimmsten Gefühle besteht darin, Gefühle für einen Mann zu erwischen, nur um zu erkennen, dass er sich nicht widersetzt. Selbst wenn er alle Schwingungen abgibt, die darauf hindeuten, dass er Sie genauso mag wie Sie ihn, wird Ihr ängstlicher Verstand oft davon ausgehen, dass Sie der einzige in der Gleichung sind, der sich wirklich damit beschäftigt.

Ich bin bedürftig, AF. Wenn Sie diese verlockenden Schmetterlinge haben, ist es schwierig, die Grenze zwischen bedürftig und normal zu ziehen. Du denkst die ganze Zeit über an ihn, also bekommst du natürlich den Drang, ihm eine SMS zu schicken… viel. Daran ist nichts falsch, aber bevor Sie auf Senden drücken, beginnen Sie sich selbst zu überlegen.

Mit wie vielen anderen Mädchen redet er? Ersetzt zu sein ist eine ständige Sorge für jeden ängstlichen Menschen. Wenn Sie also sehen, dass er mit seinen Freundinnen rumhängt, fragen Sie sich, ob sie wirklich nur Freunde sind. Der beste Weg, um an diese Gedanken heranzugehen, ist, sich daran zu erinnern, dass Ihr AF großartig ist. Sie sollten sich also keine Sorgen darüber machen, dass jemand anderes die Show stiehlt.

Ich werde total mein Herz gebrochen bekommen. Es ist unheimlich, wenn Sie Ihre Gefühle in die Hände eines anderen legen, und es ist noch schlimmer, wenn Sie regelmäßig ängstlich sind. Selbst wenn die Dinge gut laufen, neigt Ihr Verstand dazu, Sie davon zu überzeugen, dass Sie gerade in eine Katastrophe geraten.

Was ist, wenn wir nicht sexuell kompatibel sind?? Wenn Sie das Gefühl haben, sich auf jemanden verlieben zu müssen und erst noch zur Sache zu kommen, werden Sie sich Sorgen darüber machen, wie es sein wird, sobald Sie es getan haben. Wir alle wissen, wie viel es kostet, mit jemandem zu schlafen, mit dem wir keine Chemie haben. Wenn Sie also ängstlich sind, ist es nicht ungewöhnlich, dass Sie dieser Gedanke vollständig verzehrt, bis Sie zum ersten Mal zusammen geschlafen haben.

Hat er die gleichen Ziele wie ich?? Wenn Sie besorgt sind, können Sie leicht über sich hinauskommen. Wenn Sie anfangen, sich auf einen Mann zu verlieben, müssen Sie sich um die Zukunft sorgen. Hat er die gleichen Ziele und Ansichten wie Sie? Es ist vielleicht viel zu früh, um diese Konvoi zu haben, aber natürlich ist es nie zu früh, um sich darüber Sorgen zu machen.

Ich sollte es beenden, bevor er es tut. Es ist nie leicht, die Wachsamkeit im Stich zu lassen, vor allem, wenn Sie nicht wissen, wie er Sie empfindet. Ihr natürlicher Instinkt kann sein, Verbindungen zu trennen, bevor er das tut, weil Sie sich dadurch sicherer fühlen. Sie bereuen es vielleicht auf der Straße, aber im Moment können Sie nur darüber nachdenken, sich selbst zu schützen.

Er ist so nett zu mir. Er muss etwas wollen. Wenn Sie zuvor verbrannt wurden, beginnen Sie sogar, die besten Absichten zu hinterfragen. Die Wahrheit ist, einige Leute sind einfach nett. Nur weil jemand Sie richtig behandelt, heißt das nicht, dass er versucht, etwas aus Ihnen herauszuholen. Ihre Angst wird Ihnen natürlich etwas anderes verraten, und es ist nicht immer einfach, die Stimme in Ihrem Kopf zu übertönen und Ihnen zu sagen, dass Sie manipuliert werden.