Die Kunst des fairen Kampfes Wie Sie das Beste aus Ihren Argumenten herausholen
Ein Paar zu treffen, das noch nie in einen Streit geraten ist, ist mit einem Einhorn vergleichbar - mit anderen Worten, es gibt sie nicht. Alle Paare streiten sich, ob Sie schon seit einigen Monaten oder Jahrzehnten zusammen sind. Streitigkeiten werden zwangsläufig in Beziehungen stattfinden, weil wir alle Einzelpersonen sind und manchmal unsere Entscheidungen, Meinungen und Gefühle nicht immer mit unseren signifikanten Anderen in Einklang stehen. Es gibt jedoch eine Kunst, als Paar zu argumentieren, die sicherstellen kann, dass Ihre Argumente nicht zu einem Kampf werden, der Ihrer Beziehung irreparablen Schaden zufügt. Wenn Sie die Dinge richtig machen, können Sie einige Ihrer Argumente lernen und auflösen und lernen, unnötige Argumente in der Zukunft zu vermeiden.
Behandeln Sie die Angelegenheit. Egal worüber Sie streiten, STICK TO IT. Lassen Sie sich nicht streiten, wer den Schneeball des Geschirrs nicht gespült hat, und streiten Sie darüber, wie er seine Ex-Freundin besser als Sie versorgt hat. Bringen Sie keine alten Argumente oder Situationen auf, nur um Ihren Standpunkt zu beweisen. Es ist kontraproduktiv, da es nicht hilft, das zu lösen, worüber Sie sich nicht einig sind. Es fügt der Argumentation unnötige Vitalität hinzu, die sich zu etwas mehr entwickeln kann als das, was das Argument überhaupt erst begonnen hat. Bleib im Jetzt und lass deine alten Ressentiments und ungelösten Probleme davon.
Stoppen Sie die Beleidigungen. Wenn Sie versuchen, die andere Person zu verstehen, wo Sie herkommen, und sie nicht nur das hören, setzt Frustration ein. Sie werden so verzweifelt, dass Sie Sie hören, dass Sie nur denken können, wenn Sie ihn verletzen Gefühle, indem Sie eine Beleidigung schleudern, damit er sich genauso schlecht fühlen kann wie Sie. Aber wie Sie wahrscheinlich bereits wissen, ist das Abwerfen dieser Beleidigungen kaum zufriedenstellend und könnte der Bindung, die Sie miteinander haben, ernsthaften Schaden zufügen. Halten Sie es also sauber und sagen Sie nichts, was Sie später bereuen werden.
Wirklich zuhören. Was ein Argument von einem Kampf unterscheidet, ist die Fähigkeit eines Paares, einander zuzuhören. In der Hitze des Augenblicks ist es schwer, den Mund zu halten und zu hören, was er zu sagen hat, aber es ist zwingend notwendig, dass Sie beide lernen, wie es geht. Warten Sie nicht einfach, um sich mit Ihrem Standpunkt zu befassen, hören Sie wirklich zu, was er sagt - egal, wie emotional beladen und irrational es sich für Sie anhört, lassen Sie ihn zu Wort kommen und er wird Ihnen wahrscheinlich dieselbe Höflichkeit geben. Und da Sie nicht versuchen, über einander zu reden, werden Kämpfe nicht zu hässlichen, schreienden Wettkämpfen.
Sei aufgeschlossen. Offenheit kann dir dabei helfen, aus einem Streit herauszukommen und aus dem anderen Ende herauszukommen, nachdem du daraus gelernt hast. Wenn Sie wichtig sind, dass andere legitimerweise gute Punkte machen, versuchen Sie, es nicht als einen "Sieg" des Arguments zu betrachten, da Sie sich sofort in die Verteidigung begeben und Sie versuchen zu unterminieren, was er sagt, nur damit Sie sein können Recht.
Lass ihn weggehen. Einige Auseinandersetzungen werden so hitzig und emotional, dass es für beide Parteien überwältigend sein kann, und manchmal muss sich Ihre wichtige andere Partei vor der Uneinigkeit verteidigen und weggehen. LASSEN SIE IHN. Es kann nichts Gutes von dem Nadeln und dem Folgen kommen, wenn sie darum gebeten haben, allein zu bleiben. Es zeigt, dass Sie seine Wünsche nicht respektieren und in ein anderes Argument geraten können. Geben Sie ihm den Raum, den er verdient, und nehmen Sie vielleicht selbst eine Verschnaufpause ein.
Vergleiche nicht mit früheren Beziehungen. Ein sicherer Weg, um die vollständige Abschaltung der Kommunikation Ihres Partners zu gewährleisten, ist das Aufrufen vergangener Beziehungen mit folgenden Aussagen: „Nun, vielleicht sollten Sie einfach zu so und so zurückkehren“ oder „Ich war besser dran mit…“ unreif und unreif und kann nur das Selbstwertgefühl Ihres Lebensgefährten schädigen und einen Groll für Sie aufbauen. Vergangene Beziehungen sind in der Vergangenheit und sollten so weit wie möglich von Ihrer aktuellen Beziehung ferngehalten werden.
Versuchen Sie nicht, die Situation zu manipulieren. Eine andere sinnlose Taktik, um die Person dazu zu bringen, Ihren Wünschen nachzugeben, besteht darin, leere Drohungen zu machen, um entweder die Beziehung zu verlassen, Sex von ihnen fernzuhalten, usw. Manchmal kann es zu einem zeitweiligen Streit kommen, wenn Ihr Partner nachgibt, aber nicht Lösen Sie das eigentliche Argument, was bedeutet, dass Sie wahrscheinlich zu einem anderen Zeitpunkt erneut über dasselbe genau streiten werden. Und jedes Mal, wenn das gleiche Argument zurückkommt, kommt jetzt eine Menge von Ressentiment und Restzorn aus dem letzten ungelösten Kampf. Im schlimmsten Fall könnte er Sie mit dem gleichen Ergebnis von Ärger und Groll zu Ihrem Bluff rufen, wenn er deutlich sieht, dass Sie versuchen, ihn zu manipulieren. Es ist ein schrecklicher Zyklus, der deine Beziehung beenden könnte, also tu es einfach nicht.
Seien Sie unkompliziert. Viele Leute streiten nicht gerne und vermeiden es wie die Pest, weil Streiten nicht gerade Spaß macht. Aber absichtlich vermeiden, indem Sie sagen, dass es Ihnen gut geht, wenn Sie wirklich nicht in Ordnung sind. Wenn Sie Ihre Meinungen und Gefühle nicht zum Ausdruck bringen, wird dies auf lange Sicht nur auf Sie zurückfallen. Wenn Sie Dinge, die Sie stören, von Ihrem Partner fernhalten, distanzieren Sie sich emotional von ihm. Schlechte Gefühle beginnen sich an Ihrem Ende aufzubauen, weil Sie im tiefsten Inneren möchten, dass er weiß, wie Sie ihn empfinden, und es ihm übel nehmen, weil er Ihre Gedanken nicht lesen kann. Unweigerlich wird eine kleine Meinungsverschiedenheit zu einer großen Explosion Ihrer ungelösten Probleme, die Ihren wichtigen Partner völlig blenden kann.
Wissen, wann man aufhören muss. Wir sind alle in diese Argumente geraten, die sich scheinbar umkreisen, ohne dass ein Ende in Sicht ist. Wenn Sie sehen, dass Sie immer und immer wieder die gleichen Punkte angeben müssen und er es aus Ihrer Sicht immer noch nicht sehen kann, sollten Sie dem wahrscheinlich nicht zustimmen. Es funktioniert nicht mit jedem Argument, aber es gibt nur einige Dinge, die in diesem Moment nicht gelöst werden können. Dies könnte eines der Dinge sein, die Sie benötigen, um einige Argumente zu haben, um endlich zu zerquetschen. Es könnte auch ein Diskussionsthema sein, von dem Sie beide lernen, in Zukunft nicht zu reden, weil es sich nicht lohnt, darüber zu streiten.
Sei ein Erwachsener darüber. Es ist leicht, sich so in Ihre Gefühle zu versetzen, dass Sie alles andere vergessen, aber nicht. Denken Sie daran, dass Sie beide Erwachsene sind und keine Mittelschüler, die in einen Kampf nach der Schule geraten. Seien Sie sich zunächst bewusst, wo Sie sich befinden. Wenn Sie sich an einem öffentlichen Ort befinden, ruinieren Sie den Tag anderer nicht, weil Sie einen Spucken haben. Tun Sie es in der Privatsphäre Ihres eigenen Zuhauses. Wenn Sie Kinder haben, müssen Sie unbedingt daran denken, dass Sie der Erwachsene sind, und dementsprechend argumentieren. Es ist zwar unvernünftig zu glauben, dass Ihre Kinder nie Zeuge sein werden, wie Sie beide kämpfen, aber wenn Sie Zeuge Ihrer ständigen Auseinandersetzungen sind, kann dies das persönliche Wohlbefinden eines Kindes dauerhaft schädigen und zu unnötigen Ängsten führen, die zu schlechten Verhaltensweisen / Verhaltensweisen führen können Zukunft. Wenn Sie das Gefühl haben, dass eine Diskussion mit Ihrem Lebensgefährten beginnt, sich zu erwärmen, versuchen Sie es zu stoppen und besprechen Sie es später, wenn sich keine Kinder in Hörweite befinden.
