Wenn Sie von jemandem besessen sind, der Sie nicht zurückschickt, lesen Sie dies
Es ist schwer, andere Personen zu lesen und genau zu wissen, was sie per Text bedeuten. Es ist noch schlimmer, wenn die Person, mit der Sie SMS schreiben, nicht mit ihrem Verhalten übereinstimmt. Es ist kein Wunder, dass du am Ende besessen bist und dich verrückt fühlst.
Wir waren alle dort und es ist verrückt. Wenn Sie in den letzten zehn Jahren ein Date hatten, haben Sie wahrscheinlich jemanden erlebt, der Sie inkonsistent schreibt. Vielleicht haben sie dich komplett geisterhaft gemacht, oder vielleicht haben sie dich ein paar Tage lang geschlagen und sind dann ohne Erklärung ein paar Tage weggegangen. Es ist eine universelle Erfahrung, weil es viele Leute gibt, die Spiele spielen oder im Allgemeinen emotional nicht zur Verfügung stehen.
Es beginnt damit, dass die SMS der anderen Person unvorhersehbar wird. Vielleicht haben Sie diese süße neue Person bereits seit ein paar Tagen aus einer Dating-App gesendet. Das Gespräch war fließend und gut. Dann hören sie plötzlich auf die gleiche Weise auf. Ihre Muster ändern sich leicht; Sie schreiben dir weniger oder ihre Texte haben keine Emotionen. Dies kann eine Vielzahl von Dingen bedeuten. Eine könnte sein, dass sie nur beschäftigt sind, aber es könnte auch bedeuten, dass sie einfach nicht auf Sie gerichtet sind.
Du hattest große Erwartungen. Sie dachten, Sie mochten die Person, mit der Sie viel SMS schreiben, und hatten das Gefühl, als würden Sie beide es wirklich vermasseln. Sie haben bereits eine Zukunft für Sie beide geplant und geplant. Sie haben sich sie als Ihren Partner vorgestellt, vielleicht sogar Ihren Ehepartner mit Kindern. Ihre Vorstellungskraft wurde mitgerissen und Sie waren etwas zu aufgeregt für etwas, das gerade erst am Anfang steht.
Sie beginnen in Panik zu geraten und die Obsession setzt sich durch. Sie haben alle möglichen Ideen, warum die andere Person Sie nicht zurückschickt. Die obersten Annahmen sind, dass sie dich hassen und dich im Stich lassen. Panik versinkt und Sie haben es schwer, es cool zu spielen. Stattdessen sind Sie völlig besessen von allem, was möglicherweise schief geht. Dies ruiniert Ihre Fähigkeit, sogar zu genießen, was im Moment zwischen Ihnen beiden vorgeht.
Intermittierende Verstärkung ist das Spiel. Dies ist im Wesentlichen, wenn Belohnungen inkonsistent vergeben werden. In diesem Fall sind dies Texte, die nicht konsistent sind. Der Prozess spielt mit Ihrem Kopf und lässt Sie immer mehr wollen. Es ist eine Art Glücksspiel - Sie kommen immer wieder wegen des Ansturms der Inkonsistenz. Wenn Sie jedes Mal das bekommen, was Sie wollten, macht es keinen Spaß mehr.
Dieses Muster ist wahrscheinlicher, wenn eine Inkonsistenz in der Kindheit vorliegt. Menschen sind anfälliger für intermittierende Verstärkung, wenn sie diese gelebte Erfahrung in der Kindheit haben. Sie empfanden ihre Eltern als widersprüchlich, so dass sie sich nun für Liebhaber entscheiden, die ihnen nicht ständig das geben, was sie brauchen, sondern sich nur für einige Zeit damit zufrieden geben. Es ist wie eine Achterbahnfahrt der Gefühle, die dich am Ende immer erschöpft lässt.
Hoffnung hält dich weiter an. Sie denken, weil diese Person Ihnen die Aufmerksamkeit schenkt, die Sie möchten, vielleicht, nur vielleicht, sie wird es Ihnen geben alles die Zeit. Sie haben diesen tiefen Brunnen der Hoffnung, der Sie immer wieder zurückkommen lässt, egal wie heruntergekommen und Sie sich verletzt fühlen. Es ist Ihre anhaltende Hoffnung, in einer liebevollen Beziehung zu sein, die Sie dazu bringt, Inkonsistenz in Kauf zu nehmen.
Du steckst in einem Muster fest. Dies ist nicht das erste Mal, dass jemand mit Ihnen inkonsistent war. Sie hatten wahrscheinlich eine Reihe von Beziehungen, in denen andere Sie so behandeln und Sie hängen lassen. Anstatt in einer gesunden Beziehung zu sein, finden Sie sich immer wieder in solchen wie diesen. Sie wissen nicht warum genau Sie in diesem Muster stecken, aber es ist schmerzhaft und bringt Sie nicht dahin, wo Sie sein wollen.
Sie sind wahrscheinlich nicht ehrlich über Ihre Gefühle. Wenn die andere Person ein oder zwei Tage hat, an denen sie sich komisch verhält, erwähnen Sie etwas? Sagen Sie ihnen, dass Sie sich über ihre Handlungen (oder Untätigkeit) unwohl fühlen? Ich verstehe es, es ist absolut anfällig, sich zu öffnen und eine andere Person wissen zu lassen, wie Sie sich fühlen, insbesondere wenn Sie sich verletzen. Versuchen Sie es das nächste Mal, damit Sie abschätzen können, ob die andere Person Ihre Zeit wert ist.
Sie haben wahrscheinlich nicht mit der anderen Person über Ihre Vorlieben gesprochen. Haben Sie es ihnen gesagt, wenn Sie gerne SMS schreiben? Was ist mit wie viel? Haben Sie zwei ein Gespräch darüber geführt, was Ihre beiden Vorlieben sind und wie Sie sich in der Mitte treffen können? Ohne das wirst du stumm leiden.
