Halten Sie Ihre Beziehung gesund, indem Sie diese 8 täglichen Gewohnheiten anwenden
Alle Paare möchten, dass ihre Beziehungen so glücklich und gesund wie möglich sind. Keine Beziehung ist perfekt, aber das bedeutet nicht, dass Sie nicht danach streben sollten, der beste Partner zu sein, der Sie sein können, und dafür zu sorgen, dass Ihre Verbindung stark bleibt. Hier sind 8 Gewohnheiten, die Sie täglich üben müssen, um dies zu ermöglichen
Machen Sie den ganzen Tag über einfache, aber süße Gesten. Drücken Sie Ihre Zuneigung aus, indem Sie sich so oft wie möglich wieder mit Ihrem Partner verbinden, wenn Sie nicht in der Nähe sind. Sie können dies tun, indem Sie anrufen und "Ich liebe dich" sagen, während der Arbeitspause einen kurzen, aber süßen Text senden oder ein Überraschungsessen zu Hause vorbereiten. Diese Handlungen mögen klein und einfach erscheinen, aber Sie wären überrascht, wie sie Ihre Beziehung stärken können, wenn Sie sie täglich anwenden.
Sei physisch und mental präsent wenn du zusammen bist. In den meisten Fällen verbringen Sie einen Großteil Ihres Tages von Ihrem Telefon, Laptop oder einer anderen Form von Technologie abgelenkt. Es wird Momente geben, in denen Sie direkt nebeneinander sitzen, aber Sie könnten eigentlich nicht weiter voneinander entfernt sein, weil Sie sich auf etwas anderes konzentrieren. Schalten Sie den Fernseher aus und legen Sie das Telefon oder den Laptop weg, wenn Sie das nächste Mal zusammen sind. Machen Sie Ihre Präsenz spürbar und bauen Sie Verbindung auf, indem Sie sich gegenseitig Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit schenken.
Schätze einander. Wenn Ihre Beziehung fortschreitet, fühlen Sie sich vielleicht so wohl miteinander, dass manchmal das Dankeschön für die einfachen Dinge vergessen wird. Ihr Partner wird Sie nicht erkennen, dass Sie dankbar sind, wenn Sie es nicht wirklich sagen. Deshalb ist es wichtig, Ihre Wertschätzung für die kleinen Dinge zu zeigen, indem Sie Ihrem Partner danken und deren Bemühungen anerkennen. Sie fühlen sich nicht nur geliebt und geschätzt, sondern trainieren Sie, sich auf die guten Dinge zu konzentrieren, die Ihr Partner getan hat, anstatt auf das, was er nicht getan hat.
Sprechen Sie oft über Ihre Ziele und Träume. Ob vor dem Schlafengehen oder als erstes, wenn Sie morgens aufwachen, ist es wichtig, ein positives Gespräch über Ihre Ziele und Ziele als Paar zu führen. Dadurch werden Sie jeden Tag daran erinnert, dass Sie als Team arbeiten müssen, um Ihre Träume Wirklichkeit werden zu lassen. Es wird beiden helfen, in Ihrer Beziehung inspiriert und motiviert zu bleiben.
Entschuldige und vergib mir. Auch wenn Sie die längste Zeit zusammen waren, treten Sie Ihrem Partner manchmal ungewollt auf die Zehen. Deshalb ist es wichtig, sich aufrichtig zu entschuldigen und Ihre Fehler auszugleichen. Ebenso wichtig ist das Vergeben, denn der Akt der Vergebung lässt Ihren Partner erkennen, wie viel Wert Sie ihm und seiner Beziehung schenken.
Verbringen Sie Zeit mit sich selbst. In einer Beziehung zu sein bedeutet nicht, dass Sie sich von Ihrer persönlichen Identität verabschieden müssen. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Hobbys zu verfolgen und Dinge zu tun, die Sie als Einzelperson zur Erfüllung bringen. Auf diese Weise fühlen Sie sich, wenn Sie wieder Zeit mit Ihrem Partner verbringen, neu aufgeladen und können mehr von sich selbst in der Beziehung geben.
Behalten Sie die Intimität bei. Behalten Sie die Leidenschaft und die Romantik am Leben, indem Sie Küsse verschenken, beim Gehen die Hände halten, sich an jede mögliche Gelegenheit kuscheln und die kleinen Dinge fortsetzen, die Sie tun. Seien Sie wie Hochzeitsreisende, auch wenn Sie schon seit Jahren zusammen sind.
Sei der andere Cheerleader. Beziehungen sind nicht alle Schmetterlinge und Einhörner. Es wird Tage geben, an denen du dich niedergeschlagen fühlst und es gibt niemanden, der dich besser anfeuern und deinen Geist erheben kann als einander. Feiern Sie die Siege, unterstützen und ermutigen Sie sich gegenseitig bei Rückschlägen und seien Sie einfach durch dick oder dünn füreinander.
