Ich fand schließlich heraus, wie man giftige Männer abweist - und du kannst auch

Ich war ein giftiger Magnet, der in einem zerstörerischen Muster steckte. Nachdem ich mich mit einem Mann getroffen hatte, der beinahe gewalttätig wurde, wurde mir endlich klar, dass ich mich ändern musste. Es war nicht einfach, aber ich habe endlich gelernt, wie man aufhört, böse Männer anzuziehen:

Ich habe aufgehört so nett zu sein. Ich bin eine nette Person. Ich kann das nicht komplett ändern und will es auch nicht. Aber mir wurde klar, dass ich viel wählerischer sein musste als ich, zu dem ich nett war, weil giftige Männer anständige Menschen nutzen.

Ich wurde misstrauisch. Ich war in keiner Weise zynisch mit Jungs, aber um keine giftigen Männer anzuziehen, musste ich aufhören, bereit zu sein, um ihnen den Vorteil des Zweifels an einem Hut zu geben. Wenn sie sich nicht wie gute Menschen benahmen oder mir Geschichten erzählten, die sich wie Lügen anhörten, war ich auf der Hut, so dass ich mich selbst schützen konnte. Vertrauen wird verdient und nicht an einen Mann vergeben, nur weil er eine schluchzende Geschichte hat.

Ich habe auf meinen Bauch gehört. Ich habe meine innere Stimme in der Vergangenheit zu sehr ignoriert, was bedeutet, dass der Mann, mit dem ich zusammen war, ein bisschen zu egoistisch war oder wahrscheinlich eine andere Frau an der Seite hatte, versuchte, sie wegzudrücken. Aber Monate später wurde mir klar, dass mein Bauch richtig war. Jetzt höre ich diesem nagenden Gefühl heftig zu.

Ich habe aufgehört, ein Dramasammler zu sein. Giftige Kerle sind voller Dramatik und sie lieben es, wenn andere Leute hereinkommen und versuchen, ihre Probleme für sie zu lösen. Es ist vermasselt und ich entschied schließlich, dass ich kein Drama mehr sammeln wollte, weil es mich in der Vergangenheit körperlich und psychisch krank machte. Wenn ich also herausfinde, dass der Kerl, mit dem ich zusammen bin, eine Menge Probleme hat, trete ich zurück und lasse ihn wie einen erwachsenen Mann klären. Es ist ermächtigend. Es ist nicht meine Verantwortung, jemanden zu "reparieren".

Ich hörte auf zu denken, dass ich nicht würdig war. Ich habe nie wirklich geglaubt, ich wäre der Liebe wert. Es ist traurig, aber wahr. Nachdem ich mich mit Männern getroffen hatte, die mich ausgelaugt hatten und mir das Gefühl gab, als wäre ich Mist, erkannte ich, dass ich der Liebe würdig bin und so viel mehr verdient habe, als ich bekam. Diese Selbstliebe hält die giftigen Verlierer in Schach, weil sie auf Menschen abzielt, die kein starkes Selbstwertgefühl haben.

Ich habe mich auf mich konzentriert. Nachdem ich mich mit einer Reihe giftiger Männer verabredet hatte, wurde mir zum ersten Mal klar, dass ich mich auf das konzentrieren musste, was ich wollte, nicht nur, dass sie tun, was sie wollten, und dass ich in ihrem Leben erwarte. Giftige Kerle sind egoistisch und machen alles über sie, aber mir wurde klar, dass ich die Wahl habe. Auf jedenfall. Ich weiß was ich will und ich bleibe dabei, denn mein Glück ist das Wichtigste. Ich wähle es über jedem Kerl.

Ich habe mir ein paar Standards besorgt. Ich nahm mir Zeit, um herauszufinden, was in meinen früheren Beziehungen schiefgegangen war, denn obwohl die Männer giftig waren, hatte ich mich für sie entschieden. Ich war teilweise schuld. Ich dachte darüber nach, welche Standards ich haben sollte, und sobald ich das Gefühl hatte, dass sie für mich richtig waren, versprach ich mir, sie nicht zu ändern. Wenn ein Typ, den ich sehe, diese Standards nicht erfüllen kann, kann ich ihn nicht datieren.

Ich habe einen Therapeuten gesehen. Anfangs war es schwierig, den Giftmänner-Zyklus zu durchbrechen, also habe ich professionelle Hilfe geleistet. Ich traf mich einige Male mit einem Therapeuten, um zu versuchen, meine Probleme auszupacken, und sie lehrte mich, wie man Grenzen setzt. Dies war eine so wertvolle Lektion und veränderte das ganze Dating-Spiel für mich. Ich hatte jetzt Grenzen, die Männer nicht überschreiten durften, und wenn sie es versuchten, war es ein Zeichen, dass sie für mich nicht richtig waren. Grenzen haben auch dafür gesorgt, dass ich nicht mehr gab, als ich bekam. Die Beziehungen mussten ausnahmslos fair sein.

Ich warf meine Liebe in mein Leben. Ich war von giftigen Männern angezogen worden, weil sie eine Ablenkung von meinem Leben waren. Anstatt mein Leben erstaunlich zu machen, wurde ich in ihr Leben und ihre Probleme verwickelt und versuchte, sie zu reparieren oder zu ändern. Es hat so viel Energie gekostet. Mir wurde klar, dass ich diese Energie für mich wollte, um ein Leben zu schaffen, das mich stolz macht. Als ich anfing, ein Leben zu kreieren, das ich liebte, gab es keinen Platz für negative, seelische Menschen, und es wird nie wieder dort sein.

Ich nahm mir Zeit, um Leute kennenzulernen. In der Vergangenheit war einer der Fehler, die ich gemacht hatte, eine Beziehung zu einem neuen Mann aufzubauen, der erstaunlich schien. Ich wusste nicht, dass giftige Männer als perfekte Typen wirken, um die Leute einzuspulen. Um zu verhindern, dass mir das passiert, habe ich mir vorgenommen, Jungs für ein paar Wochen zu treffen, um sie wirklich auszusprechen, bevor sie mehr erfahren ernsthafte Beziehungen.

Ich habe das Negative in ein Positiv umgewandelt. Anstatt sich niedergeschlagen zu fühlen, weil ich es zugelassen hatte, dass sich giftige Männer verletzten, wollte ich meine Erfahrung positiv nutzen, um mich stärker zu machen. Ich kenne die Anzeichen von Giftmännern, und jetzt kann ich feststellen, ob jemand sofort schlecht für mich ist. Beispiele dafür sind, wenn ihre Worte nicht zu ihren Handlungen passen, sie scheinbar eine Menge Drama in ihrem Leben haben und keine Freunde oder Familienmitglieder haben, die sie unterstützen (was normalerweise ein Zeichen dafür ist, dass sie viele Menschen in den USA verletzt haben Vergangenheit). Dies gibt mir die Kraft, giftige Männer zu meiden - und glücklicherweise habe ich es geschafft, ihnen in letzter Zeit auszuweichen.