Hier ist eine radikale Idee, dass Ihre Tat bereits zusammen ist
Vielleicht denken Sie, dass das gemeinsame Handeln bedeutet, dass Sie ein perfektes Leben ohne Drama, Stress oder etwas Negatives haben. Das ist nicht der Fall. Jeder hat seine eigenen Probleme und Sie sind nicht weniger zusammen als alle anderen. Hier ist, warum Sie es glauben müssen.
Es gibt kein Ziel, nur die Reise. Du wirst nicht an einem bestimmten Ort im Leben enden und denkst: "Ah, das ist es - alles ist perfekt und es wird für immer so bleiben." Wenn du dort oben endest, wird es rein gehen Eine Frage von Minuten oder Tagen, weil es kein perfektes Ziel gibt. Die Reise ist das, worum es im Leben geht. Sicher, auf dem Weg wird es Haltestellen geben, wo Sie sich zuversichtlich und zusammengefügt fühlen, aber sie sind flüchtig.
Du machst immer das Beste, was du kannst. Zu jedem Zeitpunkt tun Sie das Beste, was Sie können. Du bist dein eigener schlimmster Kritiker, der dir immer sagt, dass es dir nicht gut genug geht, aber in Wirklichkeit machst du dein Bestes. Denken Sie daran, wenn Sie sich das nächste Mal verprügeln wollen, wie Sie sich an einem anderen Ort befinden sollten. Die Wahrheit ist, dass Sie genau da sind, wo Sie sein sollten.
Fehler definieren dich nicht. Ein Teil des Menschseins ist, dass es unvermeidlich ist, Fehler zu machen. Sie sind nur ein Teil des Lebens. Ihre Tat ist bereits zusammen, weil diese Fehler nicht bestimmen, wo Sie sich im Leben befinden. Sie sind nur Schritte auf der Reise, die dein Leben ist. Es geht dir gut und du bist nicht deine Fehler.
Das Leben ist Vergänglichkeit. Pema Chodron schrieb in ihrem Buch "When Things Fall Apart Apart": "Wir glauben, dass es darum geht, den Test zu bestehen oder das Problem zu überwinden, aber die Wahrheit ist, dass die Dinge nicht wirklich gelöst werden. Sie kommen zusammen und fallen auseinander. Dann kommen sie wieder zusammen und fallen wieder auseinander. Es ist einfach so. Die Heilung kommt dadurch, dass Raum für all das ist, was geschehen kann: Raum für Trauer, Erleichterung, Elend, Freude. “Es gibt nichts Festes im Leben, auf das man greifen kann - es ist alles unbeständig.
Jede Erfahrung ist eine Lektion. Egal wie sich die Situationen in Ihrem Leben entwickeln, jede Erfahrung hat etwas zu lehren. Jeder ist da, um wichtige Lektionen fürs Leben zu vermitteln. Sie sind dazu bestimmt, durch diese Angriffe zu lernen und zu wachsen, egal ob sie angenehm, unangenehm oder neutral sind. In jedem verbirgt sich ein Juwel der Weisheit.
Kein Job, keine Person, kein Hobby, keine Erfahrung oder irgendetwas wird dich jemals in Ordnung bringen. So viele Menschen denken über ihr gemeinsames Handeln nach, wenn ihr Leben von außen einen bestimmten Blickwinkel hat. Sie haben einen bestimmten Job, haben schließlich diesen Partner gefunden oder haben begonnen, eine Aktivität ihrer Träume zu machen. Keines dieser Dinge bringt Sie dazu, wer Sie sind oder Ihnen helfen werden, ewigen Frieden zu finden. Sie werden es nicht so schaffen, dass Sie endlich einen Platz haben, an dem Sie festhalten können, wo Ihre „Tat“ zusammen ist. Das liegt daran, dass Sie bereits in Ordnung sind.
Ihr Selbstwert hängt nicht von äußeren Bedingungen ab. Die Sache ist, Ihr Selbstwertgefühl ist bereits da. Es ist angeboren und unerschütterlich. Ihre Liebenswürdigkeit hängt nicht von äußeren Faktoren ab, weil sie tief in Ihnen liegt. Sie können nicht gemeinsam „handeln“, denn wenn Sie tief in die Tiefe schauen, wissen Sie, dass Sie bereits alles haben, was Sie brauchen.
Es gibt keinen Grund, dich über irgendetwas zu verprügeln. Da Sie das Beste tun, was Sie können, sind Sie bereits ganz, Fehler sind Teil des Prozesses und alles ist eine Lektion - es gibt keinen Grund, sich selbst zu verprügeln. Gehen Sie voran und legen Sie den Schläger nieder. Das Leben ist schwer genug. Sie müssen nicht so kritisch denken, dass Sie versagen oder moralisch bankrott sind.
Es gibt wirklich keine Sache, "Ihre Tat zusammen zu haben". Falls es nicht offensichtlich wird, ist die Idee, alles zusammen zu haben, eine vollständige und vollständige Illusion. Diese Vorstellung, alles zusammen zu sein, ist gefüllt mit Aspekten des Lebens, von denen die Leute denken, dass sie ihren Charakter definieren, wenn der Charakter tatsächlich durch inneres Zeug definiert wird. Da es so etwas nicht gibt, alles zusammen zu haben, können Sie mit sich selbst ein wenig sanfter sein, okay?
Nur weil Sie fertig sind, bedeutet das nicht, dass Sie keinen Platz zum Wachsen haben. Es gibt also keine "gemeinsame Tat", aber das gibt Ihnen keinen freien Pass, um immer nur wie ein Trottel zu handeln. Sie können wissen, dass Sie eine vollständige Person sind und sich trotzdem selbstbewusst fühlen. Sie können sich für Fehler verzeihen und versuchen, sie nicht noch einmal zu machen. Du kannst sanft zu dir selbst sein und gleichzeitig versuchen, zu einem besseren Menschen zu werden. Ich weiß, dass es widersprüchlich klingt, aber die beiden dialektischen Wahrheiten können und sollten nebeneinander existieren.
Du darfst für Dinge wollen. Obwohl dein Herz mit allem gefüllt ist, was du brauchst, bist du ein Mensch mit Wünschen und Bedürfnissen. Der Besitz Ihres Traumautos oder der Einsatz eines Kick-Ass-Partners kann zu Ihrem allgemeinen Glück beitragen. Ich sage nicht, in einer Blase mit deiner angeborenen Güte alleine zu leben, um dir Freude zu bringen. Ich sage nur, dass Sie bereits fertig sind und all diese anderen Teile des Lebens sind nur ein Bonus.
