Nach Ansicht der Wissenschaft geht Eifersucht wirklich mit Ihrem Verstand durcheinander

Wir alle erleben Eifersucht an dem einen oder anderen Punkt, aber wenn Sie es intensiv empfinden, bemerken Sie vielleicht, dass Sie sich sowohl geistig als auch körperlich besonders komisch fühlen. Ob Sie es glauben oder nicht, es gibt tatsächlich eine gute Wissenschaft, die beweist, dass Eifersucht wirklich einen Einfluss auf Ihr Gehirn hat.

Du fühlst körperliche Schmerzen. Genau wie bei Trennungen kann Eifersucht den Bereich des Gehirns auslösen, in dem körperliche Schmerzen registriert werden. Es macht Sinn, dass das Hören von etwas, das Eifersucht auslöst, schmerzhaft ist, weil es unsere Angst vor dem Verlust von etwas, das wir wertvoll halten, wie einem bedeutenden Anderen oder einer Freundschaft, aktiviert. Wenn Sie anfangen, sich aus irgendeinem Grund unwohl zu fühlen, fragen Sie sich, ob Sie vielleicht eifersüchtig sind

Sie fühlen sich gut, wenn Ihre Rivalen hart nach unten gehen. Haben Sie jemals ein befriedigendes Gefühl, wenn Ihr Konkurrent oder Ex total versagt oder etwas sehr peinlich ist? Das ist das Vergnügen, das Ihr Gehirn zum Leuchten bringt, und das geht mit Neid einher. Je eifersüchtiger Sie auf jemanden sind, desto lohnender ist es, wenn er floppt. Dies kann passieren, weil ein Teil von Ihnen die Vergeltungsaspekte des Scheiterns genießt, ein Teil von Ihnen das Gefühl hat, weniger Konkurrenz zu haben, oder ein Teil von Ihnen das Gefühl hat, dass es das faire karmische Ergebnis ist, das Sie sich immer gewünscht haben.

Sie erleben Angst. Wenn man sich ständig eifersüchtig fühlt, kann dies zu angstbedingten Symptomen führen, die das Leben unbequemer machen können, wie das Gefühl, ständig besorgt, unruhig und aufgeregt zu sein. In der Regel taucht Angst auf, um uns eine Nachricht zu senden und uns mitzuteilen, dass wir auf unsere Umgebung achten müssen, da sich etwas nicht richtig anfühlt. Wenn Ihre Eifersucht zu Angstzuständen führt, sollten Sie sich und die betreffende Beziehung prüfen.

Du fühlst dich einsamer. Wenn Sie häufig Eifersucht erleben, besteht die Chance, dass die Menschen in Ihrer Umgebung dies bemerken. Sich ständig eifersüchtig auf andere zu fühlen, kann die, die Ihnen wichtig sind, von sich wegschieben, da sich die meisten Menschen dafür entscheiden, in Beziehung zu unterstützenden Personen zu stehen. Dies kann dazu führen, dass Sie mehr isoliert und weniger verbunden sind. Menschen sind soziale Wesen, die sich meistens mit den wichtigen Menschen in ihrem Leben verbunden fühlen müssen. Wenn dies nicht der Fall ist, kann dies zu einigen ziemlich schlechten Gefühlen führen.

Sie haben Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren. In einer Studie hatten Personen, die eifersüchtige Gefühle erlebten, eine schwierigere Zeit, sich auf die gegebene Aufgabe zu konzentrieren, als dies vor diesem Gefühl der Fall war. Dies bedeutet, dass Sie sich bei der Arbeit vielleicht mehr abgelenkt fühlen, wenn Sie bei Ihren Freunden sind und vor allem, wenn Sie bei demjenigen sind, der diese Emotion hervorbringt. Eifersucht kann Ihr Leben ernsthaft beeinträchtigen, wenn diese Gefühle weiterhin hartnäckig sind.

Ihre Stressreaktion wird ausgelöst. Eifersucht kommt von einem Stressort, und mit Stress steigt das Potenzial für eine erhöhte Cortisolproduktion. Wenn der Cortisolspiegel ansteigt, besteht ein höheres Risiko, dass Sie krank werden, sich heruntergefahren fühlen, unter Schlafstörungen leiden und die kognitive Leistungsfähigkeit verringern. Sich auf einem konstanten Stressniveau zu fühlen, fühlt sich nicht nur schlecht an, sondern ist auch sehr hart für Ihren Körper.

Sie möchten die Verbindung trennen. Eifersucht ist normalerweise ein unangenehmes Gefühl, und für manche kann es Sie ermutigen, sich von anderen zu isolieren. Sie fühlen sich möglicherweise ängstlich oder nervös, weil Sie aufgrund Ihrer emotionalen Reaktion beurteilt werden und möchten nicht, dass andere es wissen. Dies kann dazu führen, dass Schamgefühle aufkommen, was auch zur Isolation beitragen kann.

Sie fühlen sich misstrauisch. Eifersucht kann Sie dazu zwingen, zu schnüffeln, die E-Mails Ihres Partners zu überprüfen und deren Texte zu lesen. Dieses Misstrauen kann noch mehr zu einer Kluft zwischen Ihnen und Ihrem Partner führen, wenn Ihre Eifersucht nicht direkt angesprochen wird. Überlegen Sie, warum Sie beschnuppert werden, und wenden Sie sich gegebenenfalls an Ihren Partner.

Du stellst eine Mauer auf. Wenn Sie sich eifersüchtig fühlen und nichts zu Ihrem Partner sagen, können Sie eine emotionale Wand aufstellen und Ihren Partner daran hindern, sich mit Ihnen zu verbinden. Dies kann zu einem Teufelskreis führen, in dem Sie emotional blockieren, wenn Sie Eifersucht empfinden. Dies kann dazu führen, dass Ihr Partner oder Freund mehr Abstand nimmt und Sie in einer großartigen Position sind, um sich noch eifersüchtiger zu fühlen.

Sie fühlen sich emotional unsicher. Wenn Sie sich ständig eifersüchtig fühlen, ist Ihre Beziehung für Sie nicht emotional sicher. Eifersucht hier oder dort ist normal, aber sich täglich damit zu quälen, sollte als Zeichen für eine Neubewertung Ihrer Situation verstanden werden. Sich emotional sicher zu fühlen, ist einer der Marker einer gesunden Beziehung. Prüfen Sie also unbedingt selbst, ob dies ständig aus Ihrem Leben fehlt.