10 Gründe, Ihren Körper so zu lieben, wie er ist
Mit Ihrem Körper wirklich gut zu leben, ist etwas, mit dem viele Frauen zu kämpfen haben. Obwohl wir wissen, dass niemand perfekt ist und dieses Selbstwertgefühl mit bedingungsloser Liebe beginnen muss, ist es leichter gesagt als getan. Die Realität ist, wenn es um Ihren Körpertyp geht, gibt es einige Dinge, an denen Sie arbeiten können, und es gibt andere Dinge, bei denen Sie ziemlich festhalten, ob Sie es mögen oder nicht.
Niemand beurteilt dich so hart wie du denkst. Jeder ist so beschäftigt, sich um sich selbst zu sorgen, dass nicht mehr viel Zeit bleibt, um Sie zu genau zu untersuchen. Niemand sonst sieht die Hälfte der Fehler, die Sie sehen. Wenn Sie sich einfach entscheiden, sie zu ignorieren, wird niemand schlauer sein.
Du bekommst nur einen Körper. Es ist nicht so, dass wenn Sie Ihren Körper gründlich hassen, jemand darauf aufmerksam wird und "zu diesem Körper" geht. Was bringt es also, so hart für sich selbst zu sein? Dies ist der Körper, den du bekommen hast, also kannst du genauso gut Frieden damit machen.
Ihre Meinung über sich selbst ist wichtiger als die aller anderen. Auch wenn es Menschen gibt, die deinen Körper nicht lieben, sind sie doch nicht so wichtig wie du. Du bist derjenige, der darin leben muss, nicht sie, also sollte das, was sie von dir halten, keinen Einfluss darauf haben, was du von dir denkst.
Keine zwei Körper werden gleichgestellt. Photoshop könnte den Anschein erwecken, als wäre der perfekte Körper eine Einheitsgröße, aber das ist nicht die Realität. Nur weil Ihr Körper nicht mit einem Model auf dem Cover einer Zeitschrift oder sogar mit dem Ihres besten Freundes identisch ist, heißt das noch lange nicht, dass er auf seine Art nicht immer schön ist.
Sie sollten sich auf das Positive konzentrieren. Selbst wenn Sie ein paar Problembereiche haben, an denen Sie gerne arbeiten würden, gibt es wahrscheinlich noch andere Teile von Ihnen, die ziemlich beeindruckend sind. Vielleicht hassen Sie Ihren Bauch, aber Sie haben tolle Beine. Wähle Outfits aus, die die Teile hervorheben, auf die du stolz bist. Dann erscheinen die anderen Bereiche nicht so wichtig.
Sie sollten es zu schätzen wissen, wenn Sie jung sind. Tina Fey sagte kürzlich, dass wenn es eine Sache gibt, über die sich junge Frauen keine Sorgen machen sollten, es ihre Körper sind. Wenn Sie älter werden, wird sich Ihr Körper verändern und Sie werden nie mehr so aussehen wie jetzt. Könnte es genauso gut zeigen, wie Sie können.
Ihr Körper kann viel. Es geht nicht nur darum, wie Sie aussehen und wie viele Zahlen Sie auf der Skala haben. Überlegen Sie, was Ihr Körper für Sie getan hat. Wenn Sie einen 5K-Lauf ausführen wollten, könnten Sie dies erreichen. Wenn Sie eine ganze Pizza essen möchten, können Sie dies auch tun. Ganz zu schweigen davon, dass Sie in der Lage sind, ein anderes menschliches Leben zu gestalten, wenn Sie möchten, also hören Sie auf, so oberflächlich zu sein, und geben Sie Ihrem Körper etwas Anerkennung.
Vertrauen ist sexy. Wenn Sie Ihren Körper lieben, sind Sie nicht so sehr mit allem beschäftigt, was daran falsch ist. Du kannst alles tragen, was du willst, in jeder erdenklichen Position Sex haben und niemals jemanden bitten, das Licht wieder auszuschalten. Jungs sind viel wahrscheinlicher, Vertrauen zu erkennen als die winzigen Mängel, die Sie im Spiegel besessen haben, wenn Sie allein zu Hause sind.
Es gibt wahrscheinlich Menschen, die für Ihren Körper töten würden. Garantiert, jemand hat Sie angesehen und dachte: „Verdammt, ich wünschte, ich hätte ihre Brüste“ oder „Ich würde alles tun, um solche Beine zu haben.“ Wir alle haben eine andere Vorstellung von dem perfekten Körper und von jemand, deins ist genau das.
Es gibt wichtigere Dinge, über die man sich Sorgen machen muss. Warum verschwenden Sie sogar Energie, um sich selbst zu hassen? Wem hilft es? Entscheiden Sie sich stattdessen dafür, dass Sie sich mit Ihrer Persönlichkeit wohl fühlen, und Sie werden überrascht sein, wie viel Gewicht Sie von Ihren Schultern nehmen.
