Meinung Wenn Sie sich einsam fühlen, liegt es daran, dass Sie faul sind
Wir alle erleben gelegentlich Einsamkeit, aber statt dich überholen zu lassen, gibt es eine einfache Lösung: Steh auf, geh raus und verändere dein Leben. Ehrlich gesagt, wenn Sie sich langfristig einsam fühlen, liegt dies wahrscheinlich an reiner Faulheit.
Sie haben zu viel Zeit in Ihren Händen. Das bedeutet nicht, dass Sie keine Pausen von der Hektik des Alltags nehmen können oder dass es weniger schlimm ist, weniger beschäftigt zu sein. Wenn Sie jedoch Zeit haben, sich in der einsamen Grube zu bewegen, sind Sie vielleicht nicht genug beschäftigt. Wenn Sie immer an sich arbeiten und das Beste aus Ihrem Leben herausholen, wann hätten Sie dann Zeit, dieses Gefühl zu erleben??
Sie geben Ihren Freunden und Ihrer Familie nicht genug Aufmerksamkeit. Manchmal bleibst du lieber drinnen als ausgehen und Kontakte knüpfen. Das ist gelegentlich in Ordnung, aber wenn Sie dies auf einer konstanten Basis tun, werden Sie sich von anderen Leuten getrennt fühlen. Sie können sogar anfangen, Menschen wegzudrängen, weil Sie sich bei der seltenen Gelegenheit, in der Sie sich befinden, als von der Öffentlichkeit beurteilt oder unakzeptiert fühlen tun hinausgehen. Diese Missverständnis zwischen Menschen kann dazu führen, dass Sie sich als Außenseiter fühlen und Sie werden weniger ausgehen. Das ist natürlich, wenn Sie sich einsam fühlen.
Du bist nicht mehr mit deinem Leben beschäftigt. Wenn Sie die einsame Stimmung fühlen, kann dies an mangelndem Engagement liegen. Sie sind zu unmotiviert, um Leute zu treffen oder sich mit den Dingen zu beschäftigen, die Sie tun müssen. Dies führt dazu, dass Sie zu Hause sitzen und sich ausgeschlossen fühlen, aber das liegt an Ihnen. Wenn Sie sich vom Leben überwältigen lassen und sich nicht mit der Welt um Sie herum auseinandersetzen, gibt es irgendein Wunder, dass Sie sich einsam fühlen?
Du kümmerst dich nicht um dich. Wenn Sie nicht trainieren oder auf Ihre Gesundheit achten, kann dies zu einem schwächeren Immunsystem führen. Sie werden sich eher dazu neigen, im Bett zu bleiben, oder Sie könnten haben bleiben, weil Sie öfter krank werden. Wenn Sie nicht ausgehen können, weil Sie unter den Decken sitzen und Netflix alleine beobachten, wird das Gefühl, einsam zu sein, nur noch intensiver.
Du machst keine Anstrengung. Wenn Sie sich auf nichts einlassen - Dating, Ihre Arbeit, Ihre Träume - werden Sie sich auf jeden Fall allein fühlen. Während andere sich im sozialen Leben engagieren oder sich selbst verbessern, haben Sie das Gefühl, dass Sie hinterherhinken. Dies führt zu einer Lücke zwischen Ihnen und den Menschen, die Sie kennen, und der Abgrund wird immer größer, je mehr Sie sich vor Ihrem Unbehagen verstecken. Irgendwann wirst du dich dann dieses einsame Kaninchenloch hinabdrehen.
Du gibst auf. Sich selbst die Erlaubnis zu geben, zu versagen, und eine „egal“ Einstellung zum Leben im Allgemeinen zu haben, ist keine Möglichkeit zu leben. Mit der Erlaubnis zu versagen, fehlt Ihnen der Schuldfaktor, der für viele von uns der Auslöser ist, unser Spiel zu verbessern und unsere Lebensziele zu erreichen. Ohne diese Reaktion ist es ein rutschiger Abstieg in ein einsames Land, in dem immer alles vergeben wird und keine Anstrengung erforderlich ist. Das heißt nicht, dass Sie niemals versagen werden, nur dass es Sie dazu inspirieren sollte, es erneut zu versuchen, anstatt Sie zu besiegen.
Du lügst dich an. Einige von uns verbringen mehr Zeit mit Online-Gesprächen als im wirklichen Leben. Wir täuschen uns vor zu denken, dass dies sozial ist, aber warum fühlen wir uns noch einsam? Dies ist deshalb so, weil es für Menschen sehr wichtig ist, sich mit Menschen zu treffen und sich zu vermischen. Sie erleben nicht nur körperlichen Kontakt mit einem anderen Menschen, sondern machen Erinnerungen, die für unsere Beziehungen unerlässlich sind. Legen Sie Ihr Telefon weg und gehen Sie raus, dort sind die echten Leute!
Du entscheidest dich für einsam zu sein. Es gibt immer einen Weg, Leute zu treffen und Hobbies zu finden, die Sie beschäftigen und glücklich genug sind, um die negativen Emotionen zu vermeiden. Mit dem Internet sind Sie nur wenige Klicks von einem anderen Meeting oder einer anderen Veranstaltung entfernt. Immer, wenn wir uns für eine Verschleppung entscheiden, halten wir uns im Teufelskreis des Alleinlebens und bemitleiden unser einsames Leben, wenn wir wirklich so viel mehr tun könnten.
Möglicherweise leiden Sie unter Depressionen. Es ist üblich zu sagen, dass Sie an einem schlechten Tag depressiv sind, aber faul und deprimiert zu sein sind zwei sehr unterschiedliche Dinge! Nur ein zertifizierter Therapeut kann Ihnen sagen, welche der beiden Sie sind. Vergewissern Sie sich, dass Sie sich nicht durchlassen, indem Sie Ihre Faulheit als Depression selbst diagnostizieren. Es gibt viele Möglichkeiten, die auf Sie warten. Stellen Sie also sicher, dass Sie keinen Grund verpassen!
