Ich hasste es, allein zu sein, aber ich bevorzuge es eigentlich lieber jetzt

Als ich alleine war, bekam ich extrem schlechte Panikattacken, besonders wenn meine Freunde meine Texte nicht beantworteten. Die Idee, etwas alleine zu tun, machte mir große Angst, und ich umgab mich ständig mit den falschen Leuten, weil ich damals glaubte, es sei besser, als allein zu sein. Als ich älter wurde, wurde mir jedoch klar, dass ich es nicht mehr hassen kann, allein zu sein. Eigentlich ziehe ich es am liebsten vor.

Menschen können anstrengend sein. Ich bin mir sicher, dass ich auch anstrengend sein kann, aber ständig in der Nähe von anderen Menschen zu sein, ist für mich emotional und körperlich anstrengend. Es ist schwer, weil die meisten Menschen, mit denen ich mich umgeben würde, Menschen sind, die von mir erwarten, dass sie optimistisch und energisch sind, wenn das nur ein Teil meiner Persönlichkeit ist. Der Raum ist für die Aufladung unseres Geistes und unseres Körpers von wesentlicher Bedeutung, und dies gilt insbesondere für mich.

Ich muss mit niemandem umgehen, außer meinem eigenen. Anstatt sich zu weigern, Dinge zu tun, es sei denn, ich hatte Gesellschaft, um sich mir anzuschließen (wie früher in der Vergangenheit), plane ich jetzt, was ich tun möchte und wenn einer meiner Freunde oder Freunde mitkommen möchte, dann ist es toll. Wenn nicht, ist das auch gut. Ich passe mein Leben nicht mehr in die Zeitpläne anderer Leute ein - ich stütze mein Leben nach meinem eigenen Zeitplan.

Ich bin selbstbewusster und fühle mich wohl. Früher brauchte ich ständige Aufmerksamkeit und Interaktion, um mich bestätigt und „glücklich“ zu fühlen. Aber jetzt, da ich mir sicher bin, wer ich als Person bin, brauche ich keine ständige Kommunikation mit anderen Menschen, um mental und emotional stabil zu sein. In der Tat muss ich manchmal die Kommunikation mit anderen Menschen unterbrechen, um gesund zu bleiben.

Alleinsein drängt mich aus meiner Komfortzone und stellt mich Menschen vor, die ich sonst nie getroffen hätte. Wenn Sie ständig von einer Gruppe von Freunden umgeben sind, sind die Chancen, neue Freunde zu treffen, begrenzt, wenn Sie unterwegs sind. Wenn Sie Dinge alleine machen, wie eine Yogastunde oder einen Sonntagnachmittag im Café, sind Sie ansprechbarer als wenn Sie eine Gruppe von Leuten dabei hätten. Es ist erstaunlich, welche faszinierenden Menschen Sie treffen können, wenn Sie alleine sind.

Es erlaubt mir, die Dinge zu erledigen, die ich zu sehr abgelenkt hätte. Ob ich körperlich bei einem (oder einigen wenigen) meiner Freunde war oder sie ständig rund um die Uhr per E-Mail schickte, es blieb mir unmöglich, mich auf die wichtigen Dinge zu konzentrieren, die ich mir vorgenommen hatte erforderlich erledigen, wie Wäsche waschen, putzen und arbeiten. Wenn ich mehr Zeit für mich selbst verbringe, kann ich mich organisieren und zusammenarbeiten. Außerdem fühle ich mich weniger ängstlich und gestresst, während ich versuche einzuschlafen und über alles nachzudenken, was ich denke gemeint fertig zu werden, aber eigentlich nie getan.

Ich verbringe viel Zeit mit Menschen, die zu meinem Leben beitragen und nicht nur zu irgend jemandem, weil ich nicht alleine sein möchte. Ich habe immer etwas mit jemandem gemacht und die meiste Zeit waren die Leute, die ich um mich herum hatte, nicht gut für mich (und brachten mich oft in Schwierigkeiten und gefährliche Situationen). Jetzt statt brauchen Um meine Zeit mit anderen Menschen zu füllen, egal wie zerstörerisch sie mein Leben waren, kümmere ich mich um mich selbst und verbringe gute Zeit mit den Menschen, die wirklich wichtig sind.

Durch das Ausarbeiten meiner Hobbys und Interessen habe ich mich unabhängiger und weniger auf andere angewiesen, um mich zu unterhalten. In letzter Zeit verbringe ich viel Zeit mit mir alleine (die zuvor mit den Terminen anderer Leute gearbeitet hatte und was auch immer es war) Sie wollte die ganze Zeit tun), neue Hobbys zu praktizieren, zu schreiben, aktiv zu sein und neue Fitnesskurse wie Yoga auszuprobieren. Die meisten dieser neuen Interessen sind Dinge, die ich normalerweise alleine mache. Dies ist der Schlüssel, um erfolgreich alleine zu sein, ohne mich jedoch immer so einsam zu fühlen. Sie haben mir mehr Selbstvertrauen und Kraft gegeben, um unabhängig zu sein und Verantwortung für mein emotionales Wohlbefinden und mein Glück zu übernehmen.

Als ich älter wurde, wurde mir klar, dass ich alleine binist nicht gleich einsam zu sein. Ich hatte so große Angst, allein zu sein, weil ich große Angst hatte, einsam zu sein. Ironischerweise fühlte ich mich die meiste Zeit einsam, obwohl ich mich mit vielen falschen Leuten umgeben hatte. Nun, ich weiß, dass Alleinsein nicht einsam bedeutet. Ich weiß auch, dass das Gefühl der Einsamkeit ein universelles Gefühl ist - es kann nicht immer vermieden werden.