Was ich über toxische Beziehungen gelernt habe, indem ich meine Freunde dabei beobachtete
Wir waren alle in mindestens einer toxischen Beziehung im Laufe der Jahre - es passiert den Besten von uns. Ich habe jedoch gesehen, wie einige meiner Freunde einige der zerstörerischsten, deprimierendsten Erfahrungen mit Jungs gemacht haben, die ihre Zeit einfach nicht wert waren, und ihre Erfahrungen haben mir einige Lektionen über die Liebe gelehrt, die ich seitdem mit mir getragen habe.
Die gleichen Dinge im Leben zu wollen, ist ein Muss. Wenn Sie nicht die gleichen Lebensziele haben, bedeutet das nicht, dass eine Beziehung verloren ist, aber es ist ein großes Zeichen, dass Sie nicht in dieselbe Richtung gehen. Wenn Sie sich nicht auf Familienangelegenheiten, Verantwortlichkeiten im Haushalt, finanzielle Angelegenheiten einigen können oder wo Sie in fünf bis zehn Jahren eine Beziehung haben möchten, müssen Sie die Beziehung neu bewerten. Kein Paar hat identische Pläne für die Zukunft, aber die glücklichsten haben einen gemeinsamen Fokus. Sie kommen nie zusammen, wenn Sie nicht in dieselbe Richtung gehen.
Du wirst niemals deinen Partner wechseln. Die Leute ändern sich nicht. Sie können wachsen und sich weiterentwickeln, erwarten aber Ihren S.O. Eine komplette Persönlichkeit zu entwickeln, die zu Ihrer perfekten Vorstellung von einem Partner passt, wird spektakulär nach hinten losgehen. In eine Beziehung zu gehen und zu denken, dass Sie die schlechten Gewohnheiten Ihres Partners irgendwie ändern können, ist sinnlos. Sie können durch Beispiele motivieren oder Sie können Ihre Reaktion ändern, aber die Erwartung, dass Ihr Partner Ihren Wünschen und Erwartungen entspricht, ist das perfekte Rezept für Ressentiments und / oder eine Trennung.
Wenn Sie nicht sprechen können, können Sie nicht langfristig zusammen sein. Sie müssen lernen, Ihre Wünsche und Bedürfnisse Ihrem Partner in Bezug auf alles, von der Intimität bis hin zur Person, die den Abwasch erledigt, effektiv mitzuteilen. Sprechen Sie, verwenden Sie Handbewegungen, zeichnen Sie Bilder - tun Sie, was Sie brauchen, um Ihre Gefühle, Bedürfnisse und Prioritäten zu vermitteln. Ohne die Fähigkeit, über große und kleine Dinge zu sprechen, kann Ihre Beziehung auf lange Sicht nicht gedeihen.
Sex ist nicht alles, aber es ist verdammt wichtig. Ein gesundes Sexualleben in einer langfristigen Beziehung ist unglaublich wichtig. Berühren, Umarmen, Küssen, Intimität - all dies sind wichtige Bestandteile Ihrer Beziehung und bringen Sie näher. Es ist zwar gut, mit einem zufälligen Partner intim zu sein, aber die Intimität mit einem ernsthaften Partner ist viel angenehmer. Natürlich steht das Leben manchmal im Weg und Sie springen nicht immer auf die Knochen, aber das bedeutet nicht, dass Sie die Leidenschaft nicht am Leben erhalten können (oder sollten).
Eifersucht ist eine Hündin. In einer gesunden Beziehung gibt es keinen Raum für Eifersucht. Ihre Person ist aus einem Grund Ihre Person, aber denken Sie daran, er ist nicht Ihr Besitz. Sie besitzen ihn nicht, noch können Sie sein Verhalten kontrollieren - und das Gleiche gilt definitiv umgekehrt. Habe genug Vertrauen in ihn und dich selbst, um kleine Flirts oder eine Nacht mit den Jungs nicht zu schwitzen. Dein Kerl liebt dich wegen dir. Wenn also eine heiße Blondine in einem Rock seine Aufmerksamkeit auf sich zieht, fängt sie sein Herz nicht so ein wie du. Solange er Ihnen die gleiche Höflichkeit, Respekt und Vertrauen zeigt, sind Sie golden.
Es gibt keine Entschuldigung für psychischen oder körperlichen Missbrauch. Missbrauch jeglicher Art ist NICHT in Ordnung. Wenn Sie feststellen, dass Sie das Opfer von seelischem, emotionalem, sexuellem oder körperlichem Missbrauch sind, müssen Sie sich die nötige Hilfe holen, um diese Beziehung sofort zu beenden. Kein Mann sollte jemals Ihr Selbstwertgefühl oder Ihr körperliches Wohlbefinden gefährden. Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, rufen Sie einen Freund oder eine Person an, der Sie vertrauen, und steigen Sie aus.
Wenn dich eine Beziehung unterbindet, anstatt dich zu erheben, musst du gehen. Eine Beziehung, die keine positive Einstellung in Ihr Leben bringt, ist es nicht wert. Ihr Partner sollte Ihre größte Cheerleaderin sein und Sie bei all Ihren Bemühungen und Abenteuern unterstützen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass er Sie herunterbringt, lassen Sie ihn gehen. Es gibt jemanden, der dein Nummer-Eins-Fan sein wird und dich ermutigt, die beste Version von dir selbst zu sein.
Sie sollten nicht rund um die Uhr mit Ihrem Partner verbringen. Egal, wie großartig Ihr Partner ist, es ist unglaublich wichtig, „Ich Zeit“ zu haben. Nehmen Sie sich die Zeit, einen Sport, ein Hobby oder einen Zeitvertreib auszuüben, den Sie alleine machen können. Kein Partner ist erlaubt. Zu oft geben die Menschen ihre Interessen auf, um eine Beziehung zu schaffen. Unterschiedliche Interessen sind jedoch gesund, und ein gewisses Maß an Unabhängigkeit in der Beziehung hilft, Stress und emotionale Schmerzen auszugleichen.
Ihre Freunde werden maßgeblich dazu beitragen, Sie durch eine schlechte Trennung zu bringen. Eine schreckliche Beziehung zu verlassen ist zwar ein Schritt in die richtige Richtung, aber es ist schwierig, dies alleine zu tun. Sie werden die Liebe und Unterstützung Ihrer Freunde brauchen, um Sie durch die schwierige Phase der Anpassung zu bringen und Ihren Ex zu überwinden. Vergessen Sie sie also nicht, solange Sie noch mit dem Mann zusammen sind.
Sie verdanken es Ihnen, weiterzumachen. Verliere dich nicht in einem Tagtraum darüber, was deine Beziehung gewesen sein könnte oder wie du sie reparieren kannst. Wenn Sie aus einer giftigen Beziehung heraus sind, bleiben Sie draußen. Konzentrieren Sie sich auf sich selbst, finden Sie ein neues Hobby, verbringen Sie mehr Zeit mit Ihren Freunden oder verbringen Sie einfach mehr Zeit damit, herauszufinden, wer Sie sein möchten.
