So habe ich meine Unabhängigkeit in einer ernsthaften Beziehung aufrechterhalten

Viele von uns sind schuld daran, unsere romantischen Beziehungen zum Zentrum unserer Welt zu machen, aber es ist wichtig, sich nicht in der Liebe zu verlieren, egal wie wunderbar sie ist. Obwohl ich in einer glücklichen Beziehung bin, muss ich daran denken, dass dies nur ein Aspekt eines vollen Lebens ist. So habe ich ein gewisses Gleichgewicht erreicht.

Ich senkte meine absurden Erwartungen. Wir haben die Idee, dass, wenn wir „The One“ finden, sie jeden leeren Aspekt unseres Lebens erfüllen können. Sie sind unser Liebhaber, unser bester Freund, unser Berater, unser vertrauenswürdigster Vertrauter, unsere Cheerleaderin… die Liste geht weiter und weiter. Sicher, sie können ein bisschen von all diesen Dingen sein, aber wir können nicht erwarten, dass sie die ganze Zeit alles sind. Wenn mein Partner mein Alles war, wäre er erschöpft. Wir müssen einige dieser Dinge in anderen Menschen finden - einschließlich uns selbst -, um wirklich unabhängig zu sein.

Es ist nicht nötig, den ganzen Tag zu reden. Mein Partner und ich schreiben uns den ganzen Tag, wenn wir können, aber niemand wird wütend, wenn es eine Stunde oder länger dauert, um zu antworten. In ähnlicher Weise verstehen wir, ob die andere Person nicht zum Telefonieren zur Verfügung steht. Wir haben beide Leben und Verantwortung - es wäre anstrengend, den ganzen Tag miteinander kommunizieren zu müssen, nur um das Gespräch aufrechtzuerhalten. Am Ende des Tages wissen wir, dass wir füreinander da sind und das reicht.

Ich halte meine Freunde und Familie in der Nähe. Dies ist wahrscheinlich das offensichtlichste, aber es ist wichtig, auch Ihre anderen Beziehungen zu pflegen. Ich verbringe Zeit mit Freunden und Familie so oft ich kann. Manchmal ist mein Freund da und manchmal nicht. Der Punkt ist, es ist keine Regel, romantische Verbindungen vor allen anderen zu priorisieren. Es ist wichtig, Verbindungen zu anderen Menschen aufrechtzuerhalten, die sich um Sie kümmern.

Meine Karriere ist ein wichtiger Teil meines Lebens. Wenn Sie Ihre Karriere zu einer Priorität machen, heißt das nicht, dass Sie ohne Herz oder Frigide sind. Romantische Komödien lassen uns glauben. Wahrscheinlich verbringen wir die meiste Zeit damit, wenn wir nicht schlafen. Wenn Sie sich um Ihre beruflichen Ziele kümmern, sind Sie ehrgeizig, leidenschaftlich und haben keine Angst, Ihre eigene Person zu sein.

Ich habe einen Therapeuten. Ich spreche mit meinem Freund über meine Probleme, aber ich kann nicht erwarten, dass er den differenzierten Rat gibt, den ein Therapeut geben kann. Ich bin auch nicht daran interessiert, meinem Freund die ganze Zeit Negativität auszudrücken, was in einer Beziehung sehr anstrengend sein kann. Indem ich regelmäßig mit einem Therapeuten spreche, kann ich jemanden entlüften, ohne das Gefühl zu haben, dass ich mich ständig beschwere oder ihn stürze. Ich verlasse mich auch nicht nur auf meinen Partner, wenn es um Komfort oder Ruhe geht.

Meine Hobbys und Interessen beschäftigen mich. Ich habe die kleinen Dinge, die ich in meiner Ausfallzeit mache, nicht losgelassen. Sie mögen klein sein, wie Lesen oder Malen oder Backen, aber ich habe das Gefühl, dass ich einen Sinn habe, selbst wenn ich nur alleine bin. Ich fühle mich ruhig, produktiv und glücklich in diesen Momenten. Vielleicht lade ich meinen Freund ein, zu mir zu kommen, aber es ist schön, diese Hobbys auch nur für mich zu haben. Und wenn mir diese Hobbys langweilig werden, finde ich neue.

Ich übe mich selbst. Manchmal, wenn ich an einem schlechten Ort bin, versuche ich, selbstständig damit umzugehen. Dazu gehören Dinge wie Bewegung, allein entspannen oder auch nur positives Selbstgespräch. Es ist eine gute Erinnerung daran, dass ich manchmal selbstständig damit umgehen kann. Dadurch fühle ich mich unabhängig und zeigt mir, dass nicht jeder emotionale Nachteil ein Notfall ist, der Hilfe von außen benötigt.

Wir leben nicht zusammen. Paare werden normalerweise zu einer Einheit, wenn sie zusammen leben. Ihre Freunde werden zu Ihren (und umgekehrt), so dass Sie ein Pauschalangebot sind, wenn die Leute fragen, ob sie sich treffen wollen. Nicht nur das, Sie verbringen Ihre Freizeit aus Bequemlichkeit zusammen. Da mein Freund und ich noch nicht zusammen leben, verbringen wir immer noch viel Zeit miteinander. Dies führt dazu, dass sich die Beziehung unbeschwerter und unbeschwerter anfühlt.

Ich ermutige auch meinen Partner zur Unabhängigkeit. Es ist wichtig, die Türen und Fenster in einer Beziehung offen zu lassen, damit wir beide fühlen, dass wir atmen können. Dies hilft uns zu vermeiden, in unserer Partnerschaft gefangen zu sein oder erstickt zu werden. Ich vergewissere mich, dass mein Freund weiß, dass er seine Karriere / Hobbys ausüben, sich selbst pflegen und Zeit mit seinen Freunden und seiner Familie verbringen sollte. Im Gegenzug gewährt er mir den gleichen Respekt und wir sind frei, Individuen mit unserem eigenen Leben zu sein.

Ich erinnere mich daran, dass ich alleine bin. Ich war lange aufgewachsen und hatte das Gefühl, dass etwas fehlte. Aufgrund von Filmen, Büchern und Fernsehen kam ich zu dem Schluss, dass mir eine Person fehlte, die ich vermisse. Ich habe diesen Menschen jahrelang gesucht, nur um mich erschüttert zu fühlen, wenn ich mich genauso isoliert fühlte wie immer. Es dauerte lange, bis ich herausfand, dass das fehlende Stück ich war. Selbstliebe hat mich gelehrt, dass ich eine ganze Person bin, selbst wenn ich in einer Beziehung bin.