Dinge, an denen ich in meinen 20ern versagt habe, die ich in meinen 30ern richtig machen möchte
Vor kurzem bin ich 30 Jahre alt geworden, und anstatt zu verängstigen, älter zu werden oder um meine verlorene Jugend zu trauern, gelobte ich mir, in diesem kommenden Jahrzehnt ein paar Dinge zu verbessern, mit denen ich in meinen Zwanzigern nicht besonders gut abschneiden konnte.
Kümmern Sie sich nicht, wenn Freundschaften auseinanderfallen Viele meiner Freundschaften entstanden aufgrund eines gemeinsamen Lebensumfelds, unabhängig davon, ob wir dieselbe Schule besuchten, im selben Beruf gearbeitet hatten oder in derselben Wohnung lebten. Egal wie sehr ich wünschte, diese Situationen müssten sich nie ändern, tun dies und die Freundschaften gehen manchmal mit ihnen zusammen. Es ist wichtig für mich zu erkennen, dass nicht alle Freundschaften für immer bestehen bleiben, aber das bedeutet nicht, dass sie nicht wertvoll waren.
Ich ignoriere mein gelegentliches FOMO Es ist egal, was Sie in den Facebook-Feeds anderer Personen sehen oder was Sie selbst dort veröffentlichen - was zählt, ist mit Ihnen selbst, Ihren persönlichen Zielen und Träumen verbunden. Ich kann Ihnen nicht sagen, wie viele dumme Dinge ich getan habe, weil ich Angst hatte, alles zu übersehen, alles wegen meines „musta, woulda, coulda“ -Hirns, das immer denkt, wenn ich nichts tue Rest der Ewigkeit. Ich habe zu viel zu ja gesagt, was zu meinem Leben überhaupt nicht beigetragen hat, und ich bin fest entschlossen, das nicht mehr zu tun.
Höre meinem Bauch über die Meinungen anderer zu Wir leben in einer lauten Welt mit unzähligen unterschiedlichen Meinungen und Ratschlägen. Daher hören wir nicht so oft auf unsere innere Stimme, wie wir sollten. Ich folgte dem Rat einer sehr gut gemeinten Familie und von Freunden, um später zu realisieren, dass ich eigentlich meinen Bauch verlassen hätte. Ich weiß, was das Beste aus meinem Leben ist, und ich muss mehr Wert darauf legen.
Aus Schulden heraushalten Als ich zum ersten Mal meine Studentendarlehen aufnahm, war ich frisch aus der Highschool und hatte kaum eine Vorstellung davon, was Geld war, geschweige denn, was Interesse und Investitionen waren. Ich habe gelernt, wie schwer es ist, dass Schulden Sie zu einem Sklaven machen, und dass Sie dies unter allen Umständen vermeiden sollten. Tun Sie sich einen Gefallen und stecken Sie so schnell wie möglich Geld in Ihre Schulden. Ich weiß, dass ich in meinen Dreißigern jede Gelegenheit nutzen werde, um über Wasser zu bleiben und hoffentlich zu schwimmen, anstatt in Schulden zu ertrinken.
In mich investieren Eines Tages kam mein Chef bei der Arbeit zu einem Meeting zusammen. Er hat uns gefragt, was wir für die beste Investition halten würden. Einige sagten verschiedene Aktien, einige sagten Gold, einige sagten Immobilien. Bei jedem dieser Antworten schüttelte mein Chef den Kopf. Er fuhr fort, uns zu sagen, dass das Beste, was wir je investieren könnten, war uns selbst. Ich habe an diesem Tag erfahren, dass die besten Dinge, für die ich meinen Gehaltsscheck ausgeben konnte, nicht wirklich waren Dinge. Es sind Dinge, die bei dir bleiben - Dinge, die nicht zerbrechen. Es sind Erfahrungen, Klassen und Begegnungen, die mich zu einer besseren Person, einer besseren Version von mir formen.
Schlaf besser bekommen Vielleicht werde ich alt oder vielleicht werde ich nur weise, aber ich habe erkannt, dass der Schlüssel zum Ergreifen des Tages wirklich darin besteht, in der Nacht zuvor nur gut geschlafen zu haben. Keine Übernachtungen mehr. Kein Power-Nickerchen mehr, keine ungesunden Gewohnheiten mehr. Ich realisiere jetzt, dass ich definitiv nicht unbesiegbar bin (und es war ziemlich dumm von mir, mich jemals so zu benehmen, wie ich war). Guten Schlaf = ein gutes Leben.
Kümmere mich um meine psychische Gesundheit Wir sprechen nicht viel über die psychische Gesundheit als Kultur, aber die Dinge werden besser. Ich ging einmal ins Krankenhaus und dachte, ich würde sterben, bevor ich überhaupt darüber nachdachte, dass das, was ich vielleicht hatte, eher ein Angstanfall war als ein Herzversagen. Nach einer psychischen Erkrankung fühlte ich mich verlegen und schämte mich, und es dauerte viel zu lange, bis ich überhaupt darüber nachdachte, ob ich die richtige Hilfe brauchte, die ich brauchte.
Mit Essen abenteuerlicher sein Ich bin mit dem Essen nicht viel gemocht. Wenn Sie mir vor zehn Jahren gesagt hätten, dass ich jetzt Avocado über alles schmatzte und all den rohen Fisch verschlang, den ich in die Finger bekommen konnte, hätte ich Sie ausgelacht. Ich liebe es, neue Lebensmittel aus verschiedenen Kulturen und Ländern zu probieren, und ich möchte das auch weiterhin tun, wenn ich älter werde.
Selbst Sabotage betreiben Willst du ein Geheimnis wissen? Die meisten Straßensperren, denen ich später begegnet bin, waren nur Illusionen in meinem Kopf. Aus irgendeinem Grund war ich mein größtes Hindernis für den Erfolg, und ich habe mich auf eine Art und Weise elend gemacht, die ich gar nicht wusste. Zeit aufzuwachen und zu realisieren, dass nichts mich aufhalten kann, nicht einmal ich.
Die Reise genießen Ich habe mich so sehr darauf konzentriert, Meilensteine in meinen Zwanzigern zu erreichen, dass ich vergessen habe, dass die Hälfte des Spaßes darin besteht, dorthin zu gelangen. Ich möchte jedes Jahrzehnt meines Lebens für die neuen Erfahrungen schätzen, die sie mitbringen. Ich hoffe, wenn weitere 10 Jahre vergehen und ich alle 40 meiner Geburtstagskerzen ausblase, bereue ich meine dreißiger Jahre nicht!
