Ich habe aufgehört, mich um so ziemlich alles zu kümmern und das Leben ist jetzt großartig

Ich hatte das konstante Gewicht auf meinen Schultern satt, weil ich versuchte, ein perfektes Leben mit wenig Gewinn zu führen. Um mich zu ändern, entschied ich mich, die Taktik zu ändern und einfach aufhören, sich um so ziemlich alles zu kümmern. Es hat wie ein Zauber funktioniert.

Mag meine Persönlichkeit nicht? Entschuldigung, nicht entschuldigen. Dies ist bei weitem der größte Augenöffner für mich. Ich finde, ich ändere ständig meine Person, um zu dem zu passen, der ich in der Nähe stehe. Ich handle so, als wäre ich ihnen ähnlich, wenn ich es wirklich nicht bin. Warum mache ich das? Ich muss ich sein Es hat keinen Sinn, jemand zu sein, der du nicht bist, egal ob es von dir erwartet wird oder nicht. Wenn die Leute mich nicht mögen, ist das ihr Verlust. Ich bemühe mich bewusst, mich und nur mich selbst zu präsentieren. Keine Falschheit mehr, keine Fassade mehr. Aufgrund dieser Offenbarung bin ich mir unangenehm.

Ich mache mir keine Sorgen, dass mein Haus makellos ist. Ich stelle die Stunden zusammen, die ich jede Woche verbringe, um mein Zuhause für Menschen makellos zu machen, die vielleicht zu Besuch kommen oder nicht. Zusammenfassend kann ich sagen, dass dies Stunden sind, die ich auf ganz andere Weise verbringen kann. Vielleicht mein Leben stattdessen genießen? In diesen Tagen habe ich meine Hausanstrengungen reduziert und ich tue nur das Nötigste. Stattdessen verbringe ich das Geschenk der Zeit mit geliebten Menschen, Hobbys und Binge-Watching Greys Anatomie.

Ich habe keine Angst, nein zu sagen. Ich habe kürzlich gelesen Jahr von Ja von Shonda Rhimes. Hast du es gelesen? Wenn nicht, so schnell wie möglich. Einer meiner liebsten Imbisse aus diesem Buch ist ihre einfache Aussage: „Ich kann das nicht.“ Es ist so einfach und doch so mächtig. „Ich kann diese Aufgabe nicht für Sie erledigen.“ „Ich kann Ihnen dieses Geld nicht leihen.“ Versuchen Sie es, es wird am Anfang schmerzhaft sein, aber es lohnt sich. Sie gewinnen viel Vertrauen, von dem Sie nicht einmal wussten, dass Sie es hatten.

Ich bin ein großer Fan der Blockfunktion. Diese Option kann Ihr Leben verändern. Wenn Sie sich Sorgen über die Folgen der Entscheidung machen, hören Sie auf. Blockiere sie einfach. Das Endergebnis ist ein Gefühl der Sicherheit, weil Sie wissen, dass Sie nicht mehr von dieser Person hören werden. Man merkt nie, wie viel Angst das Unbekannte aufgebaut hat. „Werden sie anrufen?“ „Werden wir kämpfen?“ Als Ergebnis dieser einfachen Aktion wird Ihre Sorge vollständig beseitigt.

Ich lebe im moment. Mir wurde klar, dass ich morgens oft aufwachte und mich ärgere über Pläne und Verpflichtungen, die ich wirklich nicht will. Jetzt zögere ich nicht, diese Pläne zu annullieren oder überhaupt nicht zu machen. Ich spiele es nach Gehör und ich habe die Freiheit zu tun, was ich will. Deswegen schlafe ich nachts viel besser und wache auf und fühle mich weniger elend.

Ich lege mein Handy ab. Ich brauche jetzt lange Pausen von meinem Telefon und dem Internet. So sehr ich sie liebe, ich brauche sie nicht in meinem Leben rund um die Uhr. In diesen Pausen verbringe ich meine Energie woanders. Ein persönliches Gespräch macht ein Comeback für mich und das Lesen sprudelt auch wieder an die Oberfläche. Dinge wieder zu entdecken, die mich vor dem Technologieboom erfreut haben, verjüngen sich.

Ich habe viel klareren Fokus. Bei diesen Änderungen finde ich, dass mein Fokus in allen Bereichen des Lebens besser war. Bei der Arbeit ist mein Verstand scharf und effizient und meine Beziehungen sind viel stärker miteinander verbunden. Meine Hobbys haben sogar profitiert, als ich kürzlich mein Schokoladenkeksrezept perfektioniert habe! Dies scheint im großen Schema der Dinge so klein zu sein, ist es aber nicht. Es ist vielmehr ein Zeichen dafür, wie weit ich mit meinem inneren Glück und den Elementen, die es schaffen, entfernt werden würde.

Ich habe viel weniger Angst. Vor dem Einrichten meines Messgerätes "Who cares?" War meine Angst durch das Dach. Meine Lebensfreude schien nicht vorhanden zu sein und meine Muskeln verspannten sich regelmäßig vom Stress. Mit den Veränderungen, die ich vorgenommen habe, hat sich die Anspannung aufgelöst und ich bin viel optimistischer in meinem Leben. Die Tage, in denen man sich den Tag wünscht und im Bett bleiben möchte, sind vorbei.

Ich tritt in den Arsch. Meine größte persönliche Erkenntnis in dieser Hinsicht? Ich bin unglaublich, habe erstklassige Qualitäten und ich habe viel zu bieten in meinem Leben. Mein Vertrauen wächst und ich fühle mich auf der Welt. Der Tag, an dem ich diese Veränderung wirklich bemerkte, war etwa drei Monate nach Beginn dieser Reise. Während eines Gruppengesprächs bat ich andere, von Positivitäten zu sprechen, die sie in die Teamdynamik eingebracht haben. Ich fragte: „Was macht dich stolz auf dich?“ Niemand wollte antworten. Sie waren alle darauf bedacht, so eingebildet zu wirken, dass ich die Initiative ergriff. Ohne zu zögern und unruhig zu sein, stellte ich mich vor alle und verkündete: „Ich möchte, dass Sie alle wissen, dass ich in den Arsch komme.“.