Mein sozialer Kreis wurde kleiner und ich fühlte mich weniger einsam

Warum scheint es egal zu sein, wie viele Social-Media-Anhänger Sie haben und welche Insta-Geschichten Sie über sich selbst berichten so viel Spaß dass du dich trotzdem so alleine fühlen kannst? Es stellt sich heraus, dass weniger wirklich mehr ist, als ich kürzlich erfuhr, als ich meinen sozialen Kreis ernst genommen hatte. Deshalb sollten Sie das gleiche tun.

Sie werden erkennen, wer nur da war, um Sie zu benutzen. Manche Leute halten dich nur herum, weil du einen von ihnen triffst ihr braucht. Dies sind die Freunde, die Sie immer zu ihren Veranstaltungen einladen. Sie können sich darauf verlassen, dass Sie dabei helfen, den Raum auszufüllen und dem Tisch ein zusätzliches Geschenk hinzuzufügen. Jedes Mal, wenn Sie etwas unternehmen, haben sie eine Entschuldigung dafür, warum sie nicht da sein können. Ach wie schade.

Sie werden sich nicht wundern, warum Ihre Freundschaften einseitig wirken. Fühlen Sie sich jemals als jemand, von dem Sie wissen, dass Sie ein freier Therapeut sind? Dies sind die Leute, die Sie zu jeder Tageszeit (oder sogar nachts!) Anrufen, um sich zu entspannen oder um Rat zu fragen. Sie sind ihr Ziel, um ihr emotionales Gepäck abzuladen, aber sobald Sie versuchen, sich auf das zu konzentrieren, was Sie gerade getan haben, checken sie plötzlich aus oder müssen den Convo beenden. Beeindruckend.

Du hörst auf, unauthentischen Menschen Zugang zu deinem Leben zu gewähren. Einige Leute hängen nur herum, um dich auszuspähen. Dies sind die Freunde, die konsequent auf Ihre Beiträge reagieren und Sie umgehend mit saftigen Details benachrichtigen, wenn es groß oder geheimnisvoll ist, aber wenn Sie alle ihre Fragen beantwortet haben - puh! Sie haben keinen Versuch unternommen, um Ihr Dilemma zu lösen oder emotionale Unterstützung zu bieten. Äh… ?

Sie haben mehr Zeit, sich Ihren echten Freunden zu widmen. Gefälschte Freunde können manchmal schneller erreichbar sein als Ihre echten. Sie machen nicht die eigentliche Arbeit der Freundschaft, also ist ihre halbe Aufmerksamkeit für Sie immer frei. Je mehr Zeit Sie auf diese Beziehungen aufpassen, desto weniger Zeit verbringen Sie mit Menschen, die auf lange Sicht mit Ihnen zusammen sind. Dies sind die Pflanzen, die Sie bewässern möchten, auch wenn Sie aufgrund von Zeitplänen nicht so oft mit ihnen Kontakt aufnehmen können. Wenn Sie wirklich jemanden brauchen, werden sie da sein.

Sie hören auf zu fragen, ob die Leute wirklich Ihre Freunde sind oder nicht. Manche Menschen leben, um andere niederzuwerfen. Es wirklich schmerzt sie zu sehen, dass Sie gewinnen. Sie werden immer einen Weg finden, bei dem Sie sich entmutigt oder unsicher fühlen, aber auch versuchen, Sie später mit leeren Komplimenten und falscher Begeisterung zu verwechseln. Wirkliche Freunde sind konsequent. Selbst wenn die Wahrheit schmerzt, werden sie vorsichtig sein, um Sie leicht im Stich zu lassen und eine Schulter zum Weinen zu bieten, wenn alles den Fan trifft. Sie werden es einfach wissen.

Sie werden aufhören, sich selbst zensieren oder erklären zu müssen. Wir haben alle unsere schlechten Tage. Wenn der Midol während eines heftigen Krampfanschlags direkt aus den Feuergruben unten am Nachmittag nachlässt und Sie vergessen, Ihre Haltung an der Tür zu überprüfen, werden Ihre wahren Freunde Sie vergeben. Sie werden das wissen echt Sie und sehen Sie jeden Tag Stimmungswechsel oder Umstände durch. Manchmal kennen sie dich sogar besser als du selbst. Sie können sich entspannen und wohlfühlen, ohne mit einem Haftungsausschluss zu handeln.

Du wirst dich frei machen, um mehr Leute zu treffen. Wenn Sie die zerbrochenen oder abgelaufenen Beziehungen in Ihrem Leben beseitigt haben, bleiben Ihnen noch freie Stellen übrig. Außer dieser Zeit werden alle neuen Ergänzungen zu Ihrer sozialen Gruppe zu einer unabhängigen Variablen. Da Sie durch die verbleibenden guten Freundschaften bereits gestärkt und ermutigt werden, wird es leichter zu erkennen sein, ob die neue Energie nur dazu führt, dass Sie aufgebraucht werden, genau zu der Art von Menschen passt, die Sie bereits umgeben, oder ob dieses Plus eins dazukommt sogar Mehr Wert für Ihren aktuellen Kreis. Wenn Sie Ihre Freundschaft beenden, kann dies zu mehr zwischenmenschlichem Wachstum führen.

Sie vermeiden negative Gefühle gegenüber Menschen, die in Ihrem Leben nicht wirklich waren. Sie kennen das Gefühl, jemandem gegenüber so zu sein, dass Sie, selbst wenn sie etwas völlig harmloses Wort sagen, bereits in der Verteidigung sind oder sofort genervt sind? Oder jedes Mal, wenn Sie die Statusaktualisierung einer bestimmten Person sehen, fühlen Sie sich schlecht - zum Beispiel veröffentlichen sie ein Foto von sich selbst, das einen Event veranstaltet, und wissen nicht, warum Sie nicht eingeladen wurden? Sie haben einen sicheren Platz im Leben Ihrer echten Freunde, und Sie werden sich wirklich glücklich oder besorgt fühlen, je nachdem, wie sich ihr Leben verändert. Wenn jemand in Ihrem Leben unangenehme Emotionen in Ihnen auslöst, ist dies wahrscheinlich ein Zeichen dafür, dass die Verbindung fehlerhaft ist. Tun Sie sich selbst einen Gefallen und beginnen Sie mit der Neuverkabelung.

Sie müssen nicht von einer anderen Zeit leben. Sie senden Ihnen im Grunde die Nachricht, dass sie besser sind als Sie und ihrer Zeit würdig sind, Sie müssen alle Anstrengungen aufbringen. Sie sind immer „beschäftigt“ und möchten, dass Sie zu ihnen kommen oder sich wertvolle Zeit nehmen, um auf Sie zu antworten. Sie müssen sich neu arrangieren Ihre Planen Sie die Besprechungsarbeit. Sie möchten, dass Sie weiter reisen oder immer an ihren Platz kommen. Sie können nur mit ihnen sprechen, wenn Sie sind kostenlos. Sie erwischen, wie sie warten, um von ihnen zu hören, oder haben die Chance, ein Teil ihres Lebens für die kurzen Momente zu sein, in denen sie Sie wieder hereinlassen. Verändern Sie sich nicht. Sie sind gut genug für sinnvolle Freundschaften das ganze Jahr über.