9 Nagging Thoughts Besorgnis erregende Frauen

Gehören Sie zu den vielen Frauen, die ständig eine Chill-Pille benötigen? Mach dir keine Sorgen - ich fühle dich. In Ihrer Freundesgruppe „der Besorgte“ zu sein, macht keinen Spaß, aber Sie sind nicht alleine! Hier einige nörgelnde Gedanken, die ängstliche Frauen quasi nur täglich plagen:

"Wird er mich zurückschicken?" Alternativ: „Mist, sollte ich diesen Text gesendet haben?“ Wenn Sie unter Angst leiden, ist das letzte, was Sie brauchen, ein Mobiltelefon, ehrlich. Manchmal ist es einfach zu viel. Du bist so verbunden, dass es schwer ist disverbinden. Zeit, einfach einen Text zu senden und es sein zu lassen.

"Geht es allen anderen besser als ich?"Vollständige Offenlegung: Ich stelle mir diese Frage jedes Mal, wenn ich mich bei Facebook einloggen und den Newsfeed scanne. Dann muss ich mich daran erinnern, dass die Leute ihre Erfolge nur auf Facebook veröffentlichen, nicht ihre Misserfolge, und selbst wenn jeder andere es besser macht als ich, ist das Leben kein Wettbewerb.

"Komme ich zu spät?"Und ich meine nicht zu spät in einer Art und Weise (obwohl das definitiv auch etwas ist, worüber man sich Sorgen machen muss), ich meine zu spät, als "Ich lasse besser eineinhalb Stunden früher gehen". Was uns zu einem weiteren besorgniserregenden Gedanken führt: "Bin ich der erste dort?" Es scheint, als könnten wir niemals gewinnen.

"Kann jeder sagen, dass ich an Gewicht zugenommen habe?" Ich habe es eigentlich vermieden, mich mit alten Freunden zu treffen, weil ich befürchtete, sie würden mich über das Gewicht, das ich gewonnen hatte, beurteilen. Tu das nicht. Ihre echten Freunde lieben Sie und kümmern sich nicht darum, ob Sie an Gewicht gewonnen haben.

"Was zum Teufel soll ich tragen?"Ich weiß es zu schätzen, dass Frauen so viele Optionen für die Mode haben, aber manchmal fühlt es sich an, als wäre es zu viel. Ich vermisse irgendwie die Tage, als ich eine Schuluniform trug. Es war so viel einfacher.

"Glaubt jeder, dass ich verrückt bin?" Ugh - es gibt nichts Schlimmeres, als mit dem "verrückten" Label geschlagen zu werden, und als Frau scheint es viel zu einfach zu sein. Wenn Sie eine Frau sind, die unter Angstzuständen leidet, fühlen Sie sich sogar Mehr ängstlich die Sorge, dass die Leute dich für verrückt halten. Am besten atmen Sie tief ein, konzentrieren Sie sich auf sich selbst und blockieren Sie den Rest.

"Vielleicht sollte ich diese E-Mail nochmals lesen, die ich noch sechs Mal gesendet habe."Es kann wirklich schwer sein, die Dinge einfach liegen zu lassen. Selbst wenn eine E-Mail gesendet und damit erledigt wird, haben wir immer noch das Gefühl, dass wir das Ergebnis kontrollieren können, indem wir das lesen, was wir einige Male geschrieben haben. Nee.

"Hängen alle ohne mich rum?"Mindy Kaling hat dieses Ding festgenagelt. Aber es ist mehr als nur ein Buchtitel - es ist ein echtes Anliegen. Es ist an der Zeit, Facebook und Instagram nicht mehr zu überprüfen!

"Was ist, wenn das nicht klappt?"Das fragliche „dieses“ kann für viele Dinge stehen: eine Beziehung, eine Arbeitsmöglichkeit, was auch immer. Das "dies" hält uns nachts wach. Schraube "das"!