10 Gewohnheiten, die jede Frau in ihren 20ern und darüber hinaus umarmen sollte
Es ist großartig, jung und sorglos zu sein, aber es gibt eine Zeit, in der wir ein bisschen größer werden und anfangen müssen, besser auf uns aufzupassen, im wahrsten Sinne des Wortes. Wenn Sie sich in der Nähe von 30 befinden und bereit sind, sich wirklich mit DICH zu beschäftigen, sollten Sie hier einige Angewohnheiten treffen, die Ihnen helfen, Ihr bestes Leben zu leben.
Hör auf dich mit anderen zu vergleichen. Gerade halt. Es wird Punkte in Ihrem Leben geben, an denen Sie denken, dass andere Menschen klüger / attraktiver / erfolgreicher sind oder mehr gemeinsam wirken als Sie, aber das ist alles relativ. Sicher, diese Person mag so aussehen, als wäre ihr Leben so viel genialer als Ihres, aber hier ist die Sache: Sie kennen nie die ganze Geschichte über das Leben anderer Menschen. Sich mit anderen Menschen zu vergleichen ist sinnlos und eine Zeitverschwendung, weil Sie es sind. nicht. Sie. Was für eine Person richtig ist, ist möglicherweise nicht das Richtige für Sie. Also hör auf, dich an einem anderen Gartenstock zu messen. (Je früher Sie sich damit abfinden, desto glücklicher werden Sie.)
Schütze deine Haut. Für die Liebe Gottes hängt das Sonnenschutzmittel wie Ihr Leben davon ab - weil es so ist. Tragen Sie es jeden Tag, kommen Sie Regen oder Sonnenschein, Sommer oder Winter. Ihre Haut und Ihre Gesundheit werden sich in einigen Jahren bei Ihnen bedanken.
"Machen Sie niemals jemanden zu einer Priorität, wenn Sie nur eine Option haben." Nehmen Sie es von Maya Angelou (der Autorin des obigen Zitats), und setzen Sie Ihre Zeit und Energie in Leute, die nicht bereit sind, dasselbe für Sie zu tun, eine Sackgasse. Dies bedeutet, dass Sie nicht länger auf den Kerl oder das Mädchen verzichten müssen, der Sie nicht zurückschickt (oder nur, wenn Sie wirklich, wirklich spät in der Nacht mit vagen Aufforderungen zum „Abhängen“) - Sie sind besser als das. Wenn jemand in deinem Leben sein will, wird er es möglich machen und dich respektieren. Lass die Sackgassenbeziehungen los. Die Zeit, die Sie sparen, können Sie Dingen und Menschen widmen, die Ihnen wirklich Freude bereiten.
Hör auf zu schlafen in deinem Make-up. Ich weiß, dass das Waschen Ihres Gesichts wie ein Ärger wirkt, besonders wenn Sie erschöpft von einer Nacht des Trinkens und Tanzens nach Hause gekommen sind. Allerdings ist dies ein Muss, wenn Sie Ihre Haut für viele Jahre in guter Form halten möchten. Zu faul um aufzustehen? Bewahren Sie ein Paket mit Make-up-Reinigungstüchern für einen schnellen Zugriff neben Ihrem Bett auf. Reinigen Sie Ihre Haut und finden Sie eine Feuchtigkeitscreme, die Sie mögen, die Sie dann religiös verwenden können. Wieder einmal wird Ihre Haut Ihnen danken.
Vertraue deinen Instinkten. Eine Person oder Situation fühlt sich schlecht oder "ab" für Sie - vertrauen Sie dem. Wahrscheinlich weil es so ist. Habe den Mut, auf dich selbst zu hören und was dir dein Herz / Körper sagt.
Zeigen Sie Ihrem Körper etwas Liebe. Ehrlich und aufrichtig. Du bist jung und schön. Gib dir die Erlaubnis, das zu ehren. Es wird immer eine Zeit geben, in der Sie dachten, Sie sahen besser oder schlechter aus, als Sie es jetzt tun. Durch das Besessen auf diese Momente verpassen Sie das Leben im Jetzt. Vergessen Sie sich stattdessen jedes Mal, wenn Sie an einem Spiegel vorbeigehen.
Stoppen Sie rücksichtslos die Ausgaben. Sicher, der Einkaufsbummel bei Anthropologie (wo Sie Ihre Kreditkarte völlig ausschöpfen) mag sich im Moment gut anfühlen, aber es wird sich wahrscheinlich ein Jahr später weniger gut anfühlen, wenn Sie es noch nicht bezahlt haben und Ihr Guthaben Score ist zu Mist gegangen. Speichern Sie stattdessen Ihre Pfennige, damit Sie, wenn Sie sich selbst etwas Gutes tun wollen (oder sich einem echten Notfall nähern möchten, der nicht mit der Mode zusammenhängt) einen Reservefonds zur Verfügung haben und ein paar nette Dinge kaufen können, die sich wirklich besonders anfühlen (das hat gewonnen schick dich nicht in den finanziellen Ruin.)
Benutze es oder verliere es. Wir werden fast täglich über die Wichtigkeit von Bewegung bombardiert, aber es gibt einen Grund. Finden Sie eine Form von Übung, die Sie tatsächlich genießen, und machen Sie sie regelmäßig. Ob Laufen, Pole Dance oder Synchronschwimmen, finden Sie etwas, das Spaß macht, und machen Sie es regelmäßig. Je älter man wird, desto schwieriger wird es, in Form zu kommen, also fang früh an! (Außerdem bewegt sich der Körper einfach gut.)
Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Sexualität. Entdecke, was dich gut macht (alleine oder mit einem Partner). Kommuniziere deine Fantasien. Fragen Sie nach dem, was Sie im Bett wollen. Hören Sie auf, Leute zu treffen, die Sie nicht als das akzeptieren, was Sie sind, oder Ihren Körper genauso lieben wie Sie. Der Kerl, der sich weigert, neue Dinge im Bett auszuprobieren, weil er sagt: „Du machst die Dinge nur komplizierter, als sie sein müssten“. Erkennen Sie, dass alles in Ordnung ist, solange Sie niemandem weh tun.
Mach mehr von dem, was Dich eindrucksvoll macht. Finde heraus, was du wirklich leidenschaftlich magst, und mache mehr von diesem Ding. Sie wissen nie, wohin es Sie führen könnte.
