Ich pflegte, in Beziehungen zu stürzen und verletzt zu werden, aber jetzt gehe ich mit diesen Dingen auf mich zu

Ich war früher die Art von Person, die in eine Beziehung geriet; je schneller und unabhängiger, desto besser. Ich habe jedoch gelernt, dass dies wirklich schmerzhaft und überhaupt nicht hilfreich ist, um eine dauerhafte gesunde Beziehung aufzubauen. Also tue ich jetzt mein Bestes, um die Sache zu verlangsamen. Nachdem ich das Leben der schnellen Datierung gelebt habe, gehe ich jetzt so viel wie möglich auf mich zu.

Ich finde heraus, was ich will. Bevor ich jemandem mitteilen kann, was ich will, muss ich herausfinden, was das ist. Dies ist mit viel Meditation verbunden, es auszusprechen und meinem Bauch zuzuhören. Ich tue mein Bestes, um mich darauf einzustellen, was meine Intuition mir sagt. Ich habe gelernt, was meine Grenzen sind - was ich tue und nicht will. Es ist eine Erleichterung, all diese Dinge zu lernen, dann kann ich sie tatsächlich teilen.

Ich spreche meine Gedanken. Ich halte nicht einfach, was ich für mich will. Ich teile es mit der Person, mit der ich zusammen bin. Zum Glück kann ich klar sein, weil ich bereits herausgefunden habe, wonach ich suche. Ich stelle sicher, dass die Person, mit der ich zusammen bin, meine Bedürfnisse, Wünsche und Gedanken kennt. Kommunikation ist in einer Beziehung extrem wichtig ... und meine Bedürfnisse zu sprechen.

Ich versuche, die Zeiten auszuräumen, wenn ich sie sehe. Wenn es an meinem früheren Ich lag, würde ich die ganze Zeit auf der Welt mit der Person verbringen, die mich interessiert. Ich würde Verpflichtungen aufheben und spät aufbleiben, meine Bedürfnisse aufgeben. Zum Glück mache ich das nicht mehr. Stattdessen sehe ich sie alle paar Tage oder bei Bedarf sogar länger. Ich werfe mein Leben nicht weg, um mit einer anderen Person zusammen zu sein.

Ich wähle Leute, die respektvoll sind. Das ist der Schlüssel. Sicher, mein Verhalten und meine Denkmuster sind sehr wichtig, aber es spielt keine Rolle, wenn ich Menschen auswähle, die meine Bedürfnisse außer Acht lassen. Ich suche jemanden, der das, was ich sage, ernst nimmt und meine Grenzen respektieren wird. Dies macht es auch viel einfacher, langsam zu gehen, weil ich nicht unter Druck gesetzt werde.

Ich gebe mir Zeit, damit aufzuhören, zu besessen zu sein. Es ist wirklich leicht, sich mit jemandem vollständig zu beschäftigen. Dating ist aufregend! Mein Gehirn kann so total besessen von jemandem sein, dann sind sie alles, woran ich denke, und alles, mit dem ich mich beschäftigen möchte. Ich habe gelernt, dass dies für mich selbstverständlich ist. Es macht mir nichts aus, ich muss mir nur Zeit lassen, um die Besessenheit abkühlen zu lassen. Dies bedeutet zum Beispiel, dass Sie nicht ständig SMS senden müssen.

Ich schreibe nicht die ganze Zeit. Ein Teil von mir würde es lieben, mit der Person, mit der ich zusammen bin, Text zu schicken, aber ich weiß, dass dies nur meine Obsession nährt. Es ist nicht gesund für mich, ständig zu schreiben, besonders am Anfang. Stattdessen räume ich aus, wenn ich mit der Person spreche. Wir schreiben ein Gespräch über ein Gespräch und beenden es dann (oder die andere Person). Dies hilft mir, auch mein Leben zu leben und nicht zu sehr zu konsumieren.

Ich sage "Nein", wenn ich muss. Früher hatte ich Angst, zu demjenigen, der mich traf, nein zu sagen. Ich wollte das coole Mädchen sein, das ein Volk erfreulich war und immer mit dem Fluss mitging. Weißt du was? Es hat mich nirgendwo geschmerzt. Nun, ich habe keine Angst, nein zu sagen, wenn ich muss. Wenn meine Grenzen kurz vor dem Überschreiten stehen, melde ich mich definitiv darüber. Ich habe keine Angst mehr, jemanden zu belästigen, weil ich weiß, dass meine Bedürfnisse wichtig sind.

Ich werde nicht zu schnell körperlich. Eine der wichtigsten Methoden, die ich „Nein“ sage, ist, nicht zu schnell körperlich zu werden. Ich umarme nur an den ersten paar Tagen und warte sicher, bis ich die Person küssen kann. Sex ist nicht einmal eine Frage, bis ich eine gute Zeit mit der Person verbracht habe, mit der ich zusammen bin, ihr vertrauen und wir uns gegenseitig verpflichtet haben. Zu schnell körperlich zu werden, hat mir in der Vergangenheit alles ruiniert - ich versuche es jetzt anders zu machen.

Ich frage nach Hilfe. Wenn ich mich selbst überlasse, schlafe ich oft sofort mit jemandem. Infolgedessen beziehe ich meine Freunde in meinen Dating-Prozess ein. Sie sind sehr geduldig und liebevoll. Ich rufe sie an und schreibe sie vor dem Termin, um mit ihnen darüber zu sprechen, wie ich mich fühle und was mein Date und ich machen. Dadurch bleibt ich gegenüber jemandem verantwortlich, so dass ich nicht nur meine eigenen Entscheidungen treffen muss. Ich weiß, ich muss später einem Freund erzählen, wie es gelaufen ist.

Ich vergebe mir, wenn ich meine eigenen Regeln brich. Ich bin ein Mensch und von Natur aus unvollkommen. Ich mache Fehler und mache manchmal Dinge, die ich vielleicht nicht hätte tun sollen. Anstatt mich zu verprügeln, wenn ich meine eigene Grenze überschreite, behandle ich mich mit Mitleid. Ich frage mich, was los ist und höre mir die Antwort an. Ich biete mir Vergebung an und weiß, dass ich das nächste Mal erneut versuchen kann. Es wird auf jeden Fall ein nächstes Mal geben.

Ich weiß, dass es immer Verbesserungsmöglichkeiten gibt. So viel ich kann, kann ich immer besser machen. Meine Grenzen können sich verbessern, meine Kommunikation könnte besser sein, und ich könnte klarer verstehen, was ich will. Ich lasse mich nicht runter, weil ich so einen verdammten Job mache. Ich sage nur, dass es Raum für Verbesserungen gibt. Ich habe mich im Laufe der Jahre verbessert und werde es auch weiterhin tun!