Nimm diese 10 Dinge nicht an, nur weil ich dünn bin

Aus irgendeinem Grund halten die Leute es für akzeptabel, bestimmte Dinge zu sagen, wenn sie schlanker sind oder unter dem durchschnittlichen Gewicht als sie es tun noch nie zu jemandem sagen, der am anderen Ende des Spektrums war. Hier sind 10 Dinge, die Sie nicht über jemanden in Bezug auf ihren Körper annehmen sollten (oder sagen sollten), einschließlich derer, die dünn sind.

Ich kann essen, was ich will, ohne an Gewicht zuzunehmen. Okay, das mag wahr sein oder auch nicht - manche Menschen werden mit schnellem Stoffwechsel geboren! Auf jeden Fall wissen Sie nicht, was jemand durchmacht, und davon auszugehen, dass er nur essen kann, was er will, ohne an Gewicht zuzunehmen, ist nicht cool. Alles in der Art „Eines Tages wird die ganze Pizza Sie einholen!“ Ist auch nicht schön zu hören.

Ich esse nie. Es wundert mich immer wieder, wie oft Menschen die Essgewohnheiten anderer kommentieren. Ich finde immer, dass es Leute sind, die ich nicht so gut kenne, die mich ironisch kommentieren. Ich esse zwar, Sie bemerken es vielleicht nicht oder es kann zu anderen Tageszeiten sein, als Sie es gewohnt sind.

Ich esse wirklich gesund und / oder liebe es zu trainieren. Die Leute gehen ständig davon aus, dass ich, weil ich dünn bin, sehr auf sauberes Essen und Training achten muss, was lustig ist, weil es meistens genau das Gegenteil ist. Ich würde (und sollte es auf jeden Fall tun) gerne gesünder essen, aber ich gehe nicht davon aus, dass ich diesen Krapfen nicht will.

Ich habe nie Probleme mit dem Körperbild und bin zu 100% glücklich und zuversichtlich mit meinem Körper. Dies könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. Egal was die Waage sagt oder die Nummer auf dem Tag Ihrer Jeans, es wird Tage geben, an denen Sie in den Spiegel schauen und mit Ihrem Spiegelbild nicht zufrieden sind. Ich hoffe, dass diese Tage selten sind und jeder lernen kann, sich selbst zu lieben, wer er ist, aber es passiert immer noch jedem, egal welcher Größe.

Es ist in Ordnung, Kommentare zu meiner Körpergröße und / oder was ich esse, zu machen. Grundsätzlich sollten Sie als Faustregel nur darauf verzichten, die Körper anderer Menschen und deren Inhalt zu kommentieren. Obwohl dies offensichtlich erscheint, kommentieren viele Menschen mit guten Absichten diese Dinge ständig. Ich weiß, dass diese Kommentare (normalerweise) gutmütig sind, aber es ist mir unangenehm, wenn die Leute mir Komplimente machen, weil ich klein bin oder mich frage, wie ich so viel / so wenig esse.

Witze über mein Gewicht zu knacken ist lustig, auch wenn ich es gelegentlich selbst mache. Es ist in Ordnung zu scherzen, wie viel Essen ich tatsächlich esse oder wie ich im Kinderbereich bei Vineyard Vines einkaufe (hallo, so viel billiger!), Aber wenn andere Leute es tun, ist das unempfindlich und verletzend.

Ich habe Glück und habe eine gute Genetik, weil ich dünn bin. Meine Gene können der Grund für meinen Körpertyp sein oder auch nicht, und wenn Sie sich nicht sicher sind, nehmen Sie nicht an. Menschen kämpfen oft mit Dingen, von denen Sie keine Ahnung haben, weshalb es besser ist, bestimmte Dinge nicht zu sagen, vor allem, wenn Sie nicht wissen, ob sie wahr sind oder nicht.

Ich habe eine Essstörung, weil ich dünn bin (oder die ich nicht / nie getan habe). Jede Seite kann schädlich sein. Wenn Menschen davon ausgehen, dass Sie an einer Essstörung leiden, kann dies zu Personen führen, die einen Rückfall erlitten haben, und macht mich im Allgemeinen selbstbewusst. Andererseits sollten Sie nicht einfach davon ausgehen, dass jemand, der so dünn ist, wie Sie gegessen haben (unabhängig davon, was das Essen ist), keine Essstörung hatte oder nie hatte.

Du solltest alles sagen wie: "Oh, das kannst du essen, du bist dünn!"Es ist so verrückt zu mir, wie oft Menschen solche Dinge sagen, wenn ich höflich ein Lebensmittel ablehne, das sie mir anbieten (und ich lehne Essen eigentlich nicht so oft ab, um ehrlich zu sein!). Ich weiß, dass ich alles essen kann, was ich will, aber der Grund, warum ich nein gesagt habe, war, dass ich keinen Hunger hatte, ich mag es nicht oder ich bin nicht in der Stimmung für dieses spezielle Essen, nicht weil ich ausgeflippt bin um Gewicht zu gewinnen.

Meine Unterstützung für die positive Bewegung des Körpers ist unbedeutend, unwichtig oder nervig. Warum hören wir nicht einfach auf, Frauen generell niederzuwerfen? Sondern bei allem, was mit unserem Körper zu tun hat !? Ich habe gehört, wie die Leute sagen (oder online kommentieren): "Oh, sie ist dünn, warum verwendet sie #bodypositive?"Probleme mit dem Körperbild stammen nicht von einem Körpertyp, und nur weil ich dünn bin, heißt das nicht, dass ich die positive Körperbewegung nicht unterstütze und nicht daran teilnehmen möchte! Wie jede andere Frau auf der Welt habe ich mit Problemen mit dem Körperbild zu kämpfen, und ich möchte, dass jeder unterstützend ist, alle Körpertypen, einschließlich meiner, akzeptiert und rücksichtsvoll behandelt.