Die Herausforderungen des Lebens nach einer langfristigen Beziehung
Wenn eine langfristige Beziehung endet, fühlt es sich an wie das Ende der Welt. Ich versichere Ihnen, dass der Schmerz, den Sie in Ihrem Herzen verspüren, echt ist, nicht eingebildet, und der Grad der Verwüstung ist tief, egal wer sich dafür entschieden hat, die Beziehung zu beenden. Wenn Sie Ihr Leben um jemanden mit der Annahme aufgebaut haben, dass Sie auf lange Sicht bei ihnen wären, sind Sie plötzlich ohne sie. Das Leben fühlt sich nicht mehr real an. Und während Sie definitiv noch sehr lebendig sind, fühlen Sie sich innerlich tot. Das klingt deprimierend, aber es ist die schmerzliche Wahrheit, diese Art von Beziehung zu verlieren.
Aber innerlich tot zu sein, in Verwüstung zu ertrinken und unter dem unvermeidlichen Schmerz eines solchen Verlusts zu leiden, ist erst der Anfang. Hier sind sieben weitere Wahrheiten, die mit dem Ende einer langfristigen Beziehung einhergehen:
Du musst von vorne anfangen. In vielerlei Hinsicht muss man von vorne beginnen. Wenn Sie zusammen gelebt haben, müssen Sie ein neues Zuhause finden. Wenn Sie Bankkonten gemeinsam haben, müssen Sie wissen, was wem gehört. Selbst wenn Sie nicht verheiratet sind, gibt es immer noch eine Vermögensaufteilung. So oder so stehen Sie plötzlich zwischen Kästen Ihres Lebens und versuchen herauszufinden, was als nächstes zur Hölle kommt.
Es ist ein Verlust auf so vielen verschiedenen Ebenen. Sie verlieren nicht nur Ihren Partner, sondern auch deren Familie und Freunde. In dieser Zeit wird Ihnen klar, wer Ihre wahren Freunde sind. Jeder von ihnen tritt auf die Seite oder ist, wenn Sie Glück haben, reif genug, um ohne Urteil irgendwo in der Mitte zu stehen. Es ist alles ein Verlust. Natürlich, wenn Sie die Freunde und Familie Ihres Partners nie gemocht haben, betrachten Sie sich als glücklich; sehr glücklich.
Du fühlst dich wie ein Versager. Wenn eine große Beziehung zu Ende geht, können Sie nicht anders, als sich als Versager zu fühlen. Sie fragen sich, was Sie anders hätten tun können, was Sie hätten sagen oder tun können, um es zu verbessern, und Sie quälen sich mit dem großen „Was wäre, wenn?“
Sie sind erschöpft, wenn Sie das Warum und Wie erklären. Eine andere harte Wahrheit, die mit dem Ende einer langfristigen Beziehung einhergeht, ist, den Menschen immer und immer wieder zu erklären, dass Sie nicht mehr zusammen sind. Sie haben zwar das Recht, die Details Ihrer Trennung für sich zu behalten, müssen jedoch den Leuten immer noch mitteilen, dass die Beziehung beendet ist. Es sei denn, Sie möchten die Fassade für immer aufrecht erhalten und ständig sagen, dass Ihr Partner für den Rest Ihres Lebens "nicht in der Stadt" ist.
Ihre Zukunft sieht düster und beängstigend aus. Ich hasse es, dies zu sagen, aber nach einer langfristigen Beziehung sehen die Dinge für Ihre Zukunft nicht so toll aus. Natürlich wird dies vorübergehen, aber es gibt eine gute Zeitspanne direkt nach der Trennung, in der Ihre Zukunft furchterregend aussieht, insbesondere wenn Sie und Ihr Partner bereits Ihre gesamte Zukunft gemeinsam festgelegt haben.
Du fühlst dich wie beurteilt. Egal, ob Sie Ihren Schmerz und Ihre Wut behalten, indem Sie sich in den Schlaf weinen oder Ihren Ex äußerlich in den Müll werfen, Sie können nicht anders als das Gefühl, dass jeder Sie wegen Ihres Verhaltens beurteilt. Wenn Sie den Anschein haben, dass Sie in Ordnung sind, haben Sie das Gefühl, dass alle darauf warten, dass Sie schnappen, und wenn Sie Ihre Stimme zu Ihrem Schmerz äußern, scheint jeder zu glauben, Sie müssten verpflichtet werden. Es ist schwer, sich nicht paranoid zu fühlen.
Sie können einfach nicht für andere glücklich sein. Ich weiß, dass es egoistisch ist, aber das Leben nach dem Ende einer langfristigen Beziehung erfordert viel Ärger gegenüber denen, die es schaffen, ihre Beziehungen zusammenzuhalten. Ich persönlich glaube nicht, dass daran etwas nicht stimmt. Ich glaube, es ist ganz natürlich, dass Sie krank werden, wenn Sie jemanden sehen, der sich an Liebe und Leben so erfreut, wie Sie es einmal mit Ihrem Ex gemacht haben.
Du bist ziemlich sicher, dass du nie wieder lieben wirst. Zwischen einer düster aussehenden Zukunft und der Tatsache, dass Sie bei Null anfangen müssen, ist es einfach, Ihr Gehirn in das Gebiet „Ich werde nie wieder lieben“ und „Ich werde für immer Single sein“ zu lassen. Während dies nicht sehr wahrscheinlich ist, ist es ein Gedanke, den Sie absolut, positiv haben werden.
