Es dauert mehr als nur Zeit, ein gebrochenes Herz zu heilen

Eine Trennung zu überwinden ist schwer, und die Vorstellung, dass "Zeit alle Wunden heilt" ist gut und gut, aber es hilft nicht, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Herz buchstäblich bricht. Glücklicherweise gibt es ein paar andere Dinge, die Ihnen helfen können, Ihre Ex früher und später zu überwinden und Sie davor zu bewahren, in einem Kreislauf des Elends für viele Jahre gefangen zu sein. Wenn Sie sich jemals entlassen und zerstört fühlen, kommen Ihnen diese 10 Dinge zu Hilfe, wenn „Zeit“ zu lange dauert.

Unterstützung von deinen Freunden. Rebound-Sex ist nicht die einzige Möglichkeit, Ihre Ex zu überwinden - stattdessen können Sie sich an Ihre Freunde wenden, um Unterstützung zu erhalten. Mit ihnen ins Einkaufszentrum zu gehen, kann genauso therapeutisch sein, wie Sex mit einem Fremden jemals sein könnte.

Genug Willenskraft, um Versuchungen zu vermeiden. Du kannst ihm keine SMS schicken, wenn du betrunken bist. Sie können nicht durch seine Instagram-Fotos schauen, wenn Sie verärgert sind. Wenn Sie sich brechen lassen, gehen Sie gleich wieder auf Platz eins. Du musst genug Willenskraft haben, um Abstand von ihm zu halten.

Intensive Orgasmen. Sie sind in der Lage, Ihre Bedürfnisse ganz alleine zu erfüllen. Sie brauchen keinen Mann, damit sich Ihr Körper toll anfühlt. Wenn Sie erkennen, dass Ihre eigenen beiden Hände (oder ein kleiner Dildo) Ihnen das Gefühl geben können, dass Sie sich genauso fühlen wie Ihr Ex, werden die Dinge in die richtige Perspektive gerückt.

Lachen. Wir alle haben gehört, dass "Lachen die beste Medizin" ist. Deshalb sollten Sie einen Comedy-Club besuchen oder YouTube-Videos von Louis CK ansehen, damit Sie lachen, bis Ihre Seiten weh tun. Es ist besser als dein Herz verletzt zu haben.

Eine Mülltonne. Sie müssen nicht alle Kleidungsstücke Ihrer Ex anzünden. Gib sie einfach zu ihm zurück und wirf alle deine Fotos von ihm weg. Wenn Sie wirklich wollen, können Sie sie in einer Schachtel aufbewahren, in die Sie zurückblicken können, wenn Sie alt und grau sind, aber lassen Sie sich nicht früher davon betrachten.

Eine Steckdose für Ihren Ärger. Nehmen Sie an einem Kickboxing-Kurs teil. Rufen Sie Ihren Bestie an und tun Sie so, als würden Sie Ihren Ex fluchen. Tu, was immer du kannst, um deine negative Energie zu vertreiben. Sie müssen es aus Ihrem System holen, um heilen zu können.

Ein neuer Haarschnitt. Ja, es ist ein Klischee, aber klopfen Sie es nicht, bis Sie es versuchen. Wenn du dein Haar nicht anders stylen willst, dann kaufe wenigstens ein neues Outfit oder fange an zu trainieren, um das Sixpack zu bekommen, das du schon immer haben wolltest. Tun Sie, was immer Sie können, um Ihren Look zu verändern. Wenn Sie anders aussehen, fühlen Sie sich anders.

Einige Zeit alleine. Du willst nicht ständig mit deinen Freunden rumhängen. Sie sollten sich jede Woche ein paar Stunden „Ich-Zeit“ zulegen. Auf diese Weise können Sie daran arbeiten, sich selbst zu lieben und sich selbst zu vergeben, was in Ihrer letzten Beziehung schief gelaufen ist. Je früher Sie diese Dinge in die Vergangenheit legen können, desto schneller wird Ihr Herz heilen.

Körperliche Entfernung von ihm. Wenn Sie ihn jeden Tag bei der Arbeit sehen, wird es schwer, über ihn hinwegzukommen. Sie können Ihren Job nicht einfach wegen einer Trennung aufgeben, aber Sie können aufhören, die Bars zu besuchen, in denen Sie wissen, dass er geht. Je weniger Sie von ihm sehen, desto besser.

Hoffen. In den dunkelsten Tagen fühlen Sie sich besser, wenn Sie hoffen, dass Sie ihn irgendwann überwinden können. Sie sollten auch die Hoffnung haben, dass es andere Männer gibt, die Sie niemals so verletzen würden, wie es Ihr Ex tut.