Wie lange sollte es wirklich dauern, bis Sie Ihren Ex überwunden haben?
Egal, wer eine Trennung auslöst und wie notwendig es ist, das Beenden einer Beziehung ist wirklich scheiße. Trennungen sind oft mit Verwirrung darüber verbunden, was das „Richtige“ wirklich ist, und Ihre Emotionen können völlig aus dem Gleichgewicht geraten. Aber es gibt eine feine Linie zwischen einer Auszeit für die Heilung und einem völligen Verstecken vor dem Leben in einem Pyjama, der auf dem Boden weint und sich auf dem Boden weint. Wie lange sollte es wirklich dauern, bis Sie über ihn hinweggekommen sind? Die Antwort ist nicht ganz so einfach, aber es gibt ein paar Dinge, die wir mit Sicherheit wissen.
Es wird nicht über Nacht passieren. Es wäre unglaublich hilfreich, eine sofortige magische Heilung zu erhalten, um uns wissen zu lassen, dass wir das Richtige getan haben - als ob wir eine feenhafte Patin hätten, die uns mit ein paar fantastischen neuen Schuhen und einem glamourösen Kader bescherte Singledom Unglücklicherweise, auch wenn Sie wussten, dass dieser Typ es war so Nicht das Eine, Sie hatten wahrscheinlich eine Verbindung, und diese Gefühle der Anhaftung verschwinden nicht einfach über Nacht, wenn Sie sich trennen. Wenn dem so ist, sind Sie wahrscheinlich in einer Verweigerung und gehen in ein oder zwei Wochen zu einem betrunkenen Badezimmer-Schrei-Fest. Es passiert.
Es hängt davon ab, wie lange Sie zusammen waren. Die Sitcom Wie ich deine Mutter kennengelernt habe Ich habe eine Formel entwickelt, um den trauernden Teil einer Trennung zu erklären: Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie datiert haben, und teilen Sie sie durch zwei. Wenn Sie einen Monat lang ausgehen, sollte er zwei Wochen später nicht mehr der Star Ihrer Tagträume sein. Wenn Sie ein Jahr lang ausgehen, kann es jedoch sechs Monate dauern, bis Sie aufhören, an ihn zu denken, wenn Sie jede Nacht einschlafen. Ist es eine genaue Formel? Wer weiß - das ist keine Wissenschaft.
Es gibt einen Unterschied zwischen ihm und ihm zu vergessen. Ein wirklich ärgerlicher Teil der Trennung ist, dass Sie diese Person nie vergessen, aber Sie sollten nicht verwirren Denken über ihn mit nicht zu sein Über ihm. Sie werden in der Lage sein, den Unterschied zu erkennen, wenn Sie an den Campingurlaub denken können, den Sie zu Ihrem Geburtstag unternommen haben, ohne das Gefühl zu haben, als würden Sie im Bauch stecken. Dieser Teil sollte nicht ewig dauern.
Wenn es eine wirklich ernsthafte Beziehung war, wird es länger dauern, um weiterzukommen. Eine Studie, die 2009 durchgeführt wurde, ergab, dass Scheidungen ungefähr 18 Monate brauchen, um nach ihrer Trennung zu jemandem überzugehen. Eine Spaltung der Ehe kann ziemlich störend sein und erfordert natürlich, dass eine oder beide Exes aufholen und sich bewegen, daher gibt es eine ganze Reihe von Faktoren. Fühlen Sie sich frei, mit dieser Schätzung zu gehen, wenn Sie und Ihr Schatz zusammen gelebt und all Ihre Freunde und / oder einen Hund geteilt haben. Diese Art von Trennung praktisch ist eine Scheidung.
Das sollte nicht ewig dauern. Hey, wenn eine geschiedene Person irgendwann weiterziehen kann, können Sie den Kerl, den Sie nur für ein paar Monate gesehen haben, völlig loslassen. Wenn es einen Ex in Ihrem Leben gibt, den Sie einfach nicht erschüttern können, dann haben Sie wahrscheinlich eine Art unfertiges Geschäft… aber das bedeutet nicht notwendigerweise, dass er es tut. Rufen Sie eine Erkundung an und denken Sie ehrlich darüber nach, warum Sie nicht weitergehen. Hast du Angst, all das Zeug noch einmal mit einer neuen Person zu machen? Festhalten an der Idee der "perfekten" Person, die Sie verloren haben? Nun, er ist nicht perfekt für dich, wenn er nicht bei dir ist, Schatz.
Es kann Ebbe und Flut. Einer der hinterlistigsten Teile des Trennungsprozesses ist der Teil, in dem Sie Ihre Meinung immer wieder ändern. Letzte Woche haben Sie sich so darüber gefühlt, dass Sie über die Zeit, die Sie mit ihm verbracht haben, gelacht haben, und in dieser Woche werden Sie in Panik aufwachen, Ihr Kissen festhalten und Ihre Mutter anrufen. Der Flip Flop von Emotionen ist ziemlich normal, aber zum Glück neigt er dazu, jedes Mal an Intensität zu verlieren. Widerstehen Sie dem Drang, auf Instagram zu pirschen, und überprüfen Sie jedes Mädchen, dem er folgt, und versuchen Sie herauszufinden, ob er sich bewegt hat oder nicht.
Du musst ein wenig Vertrauen haben. Wir haben alle diese Geschichten gehört, in denen Paare sich mit Timing-Problemen beschäftigen und sich Monate oder Jahre später wieder verlieben. Dies funktioniert jedoch nur, wenn sich alle umziehen und ihr eigenes Geschäft erledigen und das Schicksal seinen Kurs ändert, denn das Schicksal scheint das zu tun. Niemand hat jemals eine gesunde Beziehung aufgebaut, indem er sich an die Idee seines Ex geklammert und für einige Jahre herumgeschleppt hat. Kümmer dich nicht darum.
