Wie lernst du, nach einem schweren Verrat wieder zu vertrauen?

Es ist eine großartige Eigenschaft, eine vertrauenswürdige Person zu sein, aber es kann schwierig sein, damit umzugehen, wenn jemand, den Sie lieben, diese Eigenschaft nicht teilt und stattdessen Ihr Herz auf einer Platte zurückgibt, völlig niedergeschlagen. Nur weil Sie verletzt wurden, heißt das nicht, dass Sie automatisch davon ausgehen müssen, dass alle anderen Personen, denen Sie jemals begegnen, dasselbe tun. Wenn Sie wieder voll und ganz und ohne ständige Skepsis auf Vertrauen setzen möchten, können Sie Folgendes tun.

Den Verrat nicht verinnerlichen. Bestimmte Leute sind Ihre Zeit und Geduld einfach nicht wert, und wenn Sie jemanden wie diesen treffen, müssen Sie das Kabel durchtrennen und wissen, dass es nicht um Sie geht.

Wissen, dass Vertrauen die richtigen Beziehungen ermöglicht, zu blühen. Wenn die richtige Person kommt, wird Ihr Vertrauen es Ihnen erleichtern, ihre wahren Farben zu zeigen. Dies kann am Ende eine gute oder schlechte Sache sein, aber ohne Vertrauen wird Ihre Beziehung von Anfang an nie aufgehen.

Denken Sie daran, dass Ihre Intuition normalerweise richtig ist. Es gibt viele Male, denen Sie Menschen vertrauen und sie haben Sie nicht im Stich gelassen, und es passiert viel öfter als Sie vermasselt wurden.

Neubewertung, was Sie wollen. Ein Verrat kann nur eine harte Erinnerung daran sein, dass Sie wirklich wählerisch sein müssen in Bezug auf die Menschen, die Sie in Ihr Leben lassen, und vielleicht einige Bindungen mit denen eingehen, die es nicht verdienen, dort zu sein.

Habe etwas ernstes Mädchen Zeit. Wenn es jemals eine Zeit gibt, sich mit Ihren besten Freunden und einer Flasche Wein oder zwei zu umgeben, ist es jetzt. Niemand kann dich aufmuntern und dich davon abhalten, Dinge zu besessen, die nicht so wichtig sind wie sie.

Weiter versuchen. Wie alles andere im Leben fallen Sie herunter und stehen wieder auf, egal warum Sie von Anfang an gefallen sind. Nicht Wenn Sie das tun, lässt der Herzensbrecher nur gewinnen, und Sie sind besser als das.

Stärken Sie Ihre Entschlossenheit. Was auch immer Sie tun, lassen Sie sich nicht von jemandem beugen. Finden Sie heraus, was Sie stark macht und tun Sie es, sei es durch Schwitzen, Meditieren, Schreiben oder durch eine private Karaoke- / Tanz-Session in Ihrer Wohnung.

Setzen Sie Ihre Grenzen. Grenzen setzen bedeutet nicht, dass Sie abgeschottet sind. Sie haben Erwartungen und werden sich nicht mit irgendetwas oder niemandem zufrieden geben, der sie nicht erfüllt. Ihre Erwartungen sollten realistisch, aber fest sein. Sie müssen nichts weniger akzeptieren als die persönliche Bestleistung jedes Einzelnen, zumal Sie das als Gegenleistung geben.

Lass dich böse sein. Sie möchten nicht wütend bleiben, aber es ist absolut angebracht, diese Emotion vollständig zu spüren, damit Sie erkennen, dass Sie diese Art von Verrat nie wieder erleben möchten.

Sprechen Sie mit Leuten, die es durchgemacht haben. Sie werden überrascht sein, wie viele Menschen haben und wie erfolgreich sie sich von ernsthaft beschissenen Situationen erholt haben. Zu wissen, dass Sie nicht alleine sind, heilt möglicherweise nicht Ihr eigenes gebrochenes Herz, aber es gibt Ihnen sicherlich die Hoffnung, dass es eines Tages wieder normal wird.

Sei nicht so hart auf dich. Machen Sie sich nicht die Schuld dafür, dass Sie jemanden hereinlassen, der sich als totaler Ruck erwiesen hat. Die meisten Idioten sind ohnehin ziemlich gut darin, Situationen zu manipulieren, und das ist alles.

Sei dankbar dafür du bist kein totaler Trottel. Sie sind nicht perfekt, aber Sie können sich etwas leichter ausruhen, wenn Sie wissen, dass Sie zumindest Menschen mit der Freundlichkeit und dem Respekt behandeln, die sie verdienen.

Steh auf und mach etwas. Ziehe dein heißes Outfit an, streife mit einem Lippenstift und geh raus in die Welt. Du bist nicht einer, den du verstecken kannst. Du bist unglaublich und du verdienst es glücklich zu sein. Und hey, du weißt nie, wen du auf dem Weg treffen könntest!

Vergiss es. Es ist schon in der Vergangenheit passiert, also lassen Sie es dort liegen und gehen Sie weg von allem, was Ihrem eigenen Besten nicht dient.