11 Lügen, die Sie sich sagen, wenn eine Beziehung nicht klappt, Sie es aber unbedingt wollen

Es ist leicht, sich vorzustellen, dass die giftige Beziehung, in der Sie sich befinden, tatsächlich eine ist, die für Sie gut ist. Du ernährst dich mit allerlei Lügen, um dich davon zu überzeugen, dass deine Beziehung definitiv klappen wird. Sie sorgen sich verzweifelt darum, was passieren würde, wenn es zu Ende gehen würde, also tun Sie alles, um zusammenzuhalten. In den meisten dieser Lügen mag ein Körnchen Wahrheit stecken, aber wenn Sie einen Blick auf Ihre Beziehung werfen, können Sie die Toxizität erkennen. Hier sind einige dieser Lügen, die Sie sich vielleicht sagen, um Ihre Augen vor der Wahrheit zu verstecken.

Aber wir lieben uns so sehr.Eines der schlausten Dinge, hinter denen Sie sich verstecken können, ist „Liebe“. Toxizität kann man sehr leicht als „Liebe“ bezeichnen. Ich meine, der Ansturm fühlt sich manchmal sogar wie Liebe an, weil die Toxizität so intensiv ist. Dies ist jedoch eine Täuschung, wenn eine Partnerschaft nicht gesund ist, spielt es keine Rolle, wie sehr Sie sich fühlen. Liebe ist schließlich mehr als nur ein Gefühl. Es geht auch um Glück, Gesundheit, Wohlbefinden und Wachstum.

Wir sind füreinander bestimmt.Vielleicht denken Sie, diese Person, mit der Sie zusammen sind, ist die einzige für Sie und Sie sind die einzige für sie. Aber du bist nur scheiße, wenn die Beziehung völlig auseinander fällt (oder sie war überhaupt nie zusammen). In der Realität ist es unmöglich zu wissen, warum Dinge so passieren, wie sie es tun. Also hör auf, dich selbst anzulügen. Die Chancen stehen gut, dass Sie und Ihr giftiger Partner nicht füreinander bestimmt sind.

ich brauche sie.Eine riesige rote Flagge sollte immer dann aufsteigen, wenn das Wort „need“ aus Ihrem Mund kommt. Das ist eine Art von Bullsh * t. Sie brauchen keinen anderen Menschen, um in Ordnung zu sein. Am Ende des Tages hängt Ihre Okayheit nicht von einem anderen ab. Und wenn Sie das sagen, ist es ein totes Geschenk, dass Ihre Beziehung völlig ungesund ist. Du hältst dich an deinem Partner für ein liebes Leben fest, oder du hältst beide aneinander fest. Schneiden Sie die Schnur ab.

Ich kann nicht aufgeben.Es ist eine große, fette Täuschung zu glauben, dass das Ende einer toxischen Beziehung Aufgeben oder Versagen bedeutet. Sie sind weder stärker noch anständiger, wenn Sie eine Beziehung aufrechterhalten möchten, die wirklich zu Ende sein sollte. Eigentlich ist es ziemlich dumm, dazubleiben, wenn es offensichtlich nicht klappt. Denken Sie also, anstatt an eine Trennung zu denken, Ihren Partner oder sich selbst aufzugeben, etwas loszulassen, das nicht als Freundlichkeitsakt wirkt.

Ich werde es nur noch eine Chance geben.Die Lüge „noch einmal“ kann Sie in der giftigen Schleife halten. Sie finden sich dabei, sich auf die Lippe zu beißen und zu sagen: "Nun, ich werde ihnen (oder der Beziehung) eine weitere Chance geben." Sie wissen, dass Sie diese Worte öfter aus Ihrem Mund gleiten hören, als Sie auf Ihre Hände zählen können und Zehen, aber Sie können nicht anders, es mit Überzeugung zu sagen. Komm schon, Schatz, du weißt, dass es BS ist.

Vielleicht muss ich mich ändern.Sicher, es gibt definitiv Zeiten in Beziehungen, in denen man einen Speedbump erreicht und man merkt, dass man einige Änderungen vornehmen muss. Es gibt jedoch auch andere Zeiten, in denen Sie müde Entschuldigungen für Ihren Partner finden. Du gibst die Schuld auf dich, wenn du wirklich nichts falsch gemacht hast. Diese giftige Bewegung ist, dass Sie die Schuld verinnerlichen, anstatt zuzugeben, dass es einfach nicht klappt.

Eigentlich muss sich mein Partner ändern.Eine weitere prekäre Lüge, die Ihre Lippen verlassen kann, ist, dass sich Ihr Partner ändern muss. Es gibt Zeiten, in denen Ihr Partner kleine Änderungen vornehmen kann, um die Beziehung zu verbessern. Es gibt jedoch auch Zeiten, in denen Sie die ganze Beziehung versuchen, einen quadratischen Zapfen in ein rundes Loch einzuklemmen. Sie versuchen, Ihren Partner zu bitten, seine Form zu ändern, aber er ist, wie er ist.

Beziehungen sind nur schwer.Wie viele der anderen Lügen, die Sie sich selbst erzählen, hat dieses Gefühl einen gewissen Grad an Wahrheit. Das Problem ist jedoch, dass Ihre Beziehung viel schwieriger ist als jede Beziehung sein sollte. Ihr beide seid viel mehr verrückt, als ihr einander Freude bereitet. Aus jeder Pore Ihrer Partnerschaft sickert Giftigkeit, aber Sie verstecken sich einfach unter dem Deckmantel, dass alle Beziehungen hart sind.

Alle Beziehungen haben ihre Höhen und Tiefen.Rechtfertigungen, Ausreden und Realitätsveränderungen. Diese halten dich in einer Beziehung fest, die dich nur stürzt. Ja, gut, Beziehungen haben unvermeidliche Höhen und Tiefen. Ihr Auf und Ab dagegen ist eher wie eine verrückte Achterbahn. Sie verprügeln dich überall und du hältst dich einfach fest, mein liebes Leben.

Ich werde nie jemanden wie ihn finden.Diese Täuschung kann dazu führen, dass Sie länger in einer ungesunden Beziehung gefangen bleiben, als Sie jemals erfahren sollten. Du sagst dir, dass du es nur brauchen musst, damit es funktioniert und akzeptierst, wie die Dinge sind, denn dies ist die Person, mit der du für immer und einen Tag zusammen sein wirst. Es gibt niemanden auf der ganzen Welt von 7,4 Milliarden Menschen. Sehen Sie, das hört sich alles sehr dumm an, nein?

Es ist besser, ich bin mit ihnen als allein.Möglicherweise schlimmer als bei allen anderen ist die Lüge, dass Sie die Beziehung zum Laufen bringen müssen, weil das Alleinsein völlig unerträglich wäre. Sie schließen Ihre Augen, schütteln Ihren Kopf, sagen "Lalala" und hoffen, dass sich Ihre toxische Beziehung magisch verbessert, wenn Sie alle BS ignorieren. Ich weiß, dass Sie verzweifelt Angst haben, alleine zu sein, aber kommen Sie, Sie sind besser als das.