10 Möglichkeiten, um sich selbst davon abzuhalten, Ihren Ex Online zu stalken

Zu unserem eigenen Nachteil haben wir alle von Zeit zu Zeit unsere Exs verfolgt. Es ist gut, gelegentlich neugierig auf sein Leben zu sein, weil Sie eine Zeitlang ein großer Teil davon waren, aber es ist problematisch, nach ihm zu sehen, wenn es Ihnen schlecht geht oder Sie sich scheinbar nicht daran hindern, es zu tun. Wenn Sie Hilfe benötigen, um Ihre Internet-Kriechgewohnheit zu brechen, gibt es 10 Möglichkeiten, um sich davon abzuhalten, Ihren Ex online zu verfolgen:

Löschen, Löschen, Löschen. Löschen Sie ALLES. Seine Nummer, Texte, E-Mails, befreundeten ihn, entziehen ihn und löschen alle seine Nachrichten überall. Sie möchten weder versucht sein, ihn zu überprüfen, noch aus Versehen an ihn erinnert werden, wenn Sie unschuldig durch soziale Medien blättern. Es wird viel schwieriger sein, seine Seiten zu meiden, wenn er überall in Ihren Newsfeeds erscheint!

Bitten Sie Ihre Freunde um harte Liebe. Bitten Sie sie, Sie wissen zu lassen, wenn Sie besessen sind. Wenn Sie ihn von all Ihren Social-Media-Plattformen gelöscht haben, teilen Sie Ihren Freunden mit, dass sie Sie nicht an seinen Aktivitäten beteiligen dürfen oder deren Konten verwenden dürfen. Vielleicht brauchen Sie im Moment eine harte Liebe von ihnen, aber Sie werden es Ihnen danken, wenn Sie mit der Trennung fertig sind.

Starten Sie ein "Stielglas". Es funktioniert wie ein Schimpfglas, nur dass Sie jedes Mal, wenn Sie Ihren Ex online überprüfen, eine 10-Dollar-Rechnung darauf werfen. Es hält Sie vielleicht nicht wirklich davon ab, es zu tun, aber es wird Ihnen helfen, für eine epische Nacht zu sparen, in der Sie sicher die Trennung für ein paar Stunden vergessen werden.

Beschäftigt bleiben. Begraben Sie sich in der Arbeit, umgeben Sie sich mit Freunden, gehen Sie ins Fitnessstudio oder holen Sie sich alle Hobbys. Sie werden zu beschäftigt sein, um zu viel über Ihren Ex nachzudenken, und Sie werden Dinge erreichen, bei denen Sie sich wirklich gut fühlen.

Stalk stattdessen einen Prominenten. Wenn Sie sich nicht von den sozialen Medien lösen können, versuchen Sie trotzdem jemanden zu verfolgen, der interessanter ist. Prominente machen immer neurotische, selbstsüchtige Sachen, die dich nicht betrübt fühlen, wenn du sie ansiehst, und sie leben im Wesentlichen davon, dass man sich einschleicht. Es ist ein Gewinn / Gewinn für alle.

Finde eine Ersatzgewohnheit. Haben Sie jemals gehört, dass Sie mit dem Rauchen nicht aufhören können, ohne es durch eine andere Gewohnheit zu ersetzen, beispielsweise durch Stricken oder Heben von Gewichten? Diese Logik gilt für alle schlechten Gewohnheiten. Wählen Sie einen Ersatz, der für Sie geeignet ist, und führen Sie ihn jedes Mal dazu, wenn Sie Lust haben, Ihren Ex online zu verfolgen.

Geh zurück in das Dating-Spiel. Erholungszeit! Sie werden nicht besessen von Ihrem Ex sein, wenn ein anderer Typ physisch vor Ihnen ist. Sie müssen nicht hinausgehen und den nächsten Mann, den Sie sehen, schlagen, aber wenn Sie sich mit der Partnersuche und der Idee, mit jemand anderem zusammen zu sein, vertraut machen, werden Sie nicht nur dabei helfen, Ihren Ex zu überwinden, sondern Sie sind auch in der Zwischenzeit beschäftigt. Und wer weiß, vielleicht haben Sie auch ein bisschen Spaß.

Denken Sie daran, wie Sie sich beim letzten Mal auf seinen Seiten geschlichen haben. Sie fühlten sich ziemlich beschissen, nicht wahr? Foltern Sie sich nicht weiter, weil Sie sich jedes Mal schlecht fühlen. Selbst wenn er mit gebrochenem Herzen und elend ist, wird er auf Facebook nicht Fotos von sich selbst auf seinem Küchenboden posten. Es wird nur Bilder davon geben, mit den Jungs auszugehen, als ob nichts passiert wäre, mit neuen Frauen zu hängen und in die beste Form seines Lebens zu kommen. Es gibt buchstäblich keine Chance, dass ihm Stalking Freude bereiten wird.

Blockieren Sie seine Seiten, wenn Sie müssen. Möglicherweise benötigen Sie eine kleine Hilfe von Google (oder einen technisch versierten Freund, wenn Sie Glück haben, einen zu haben), aber Sie können seine Seiten von Ihrem Computer aus sperren, wenn Ihr Stalking dies aus dem Ruder gelaufen hat. Stellen Sie sich das so vor, als würden Sie sich elterlich kontrollieren, denn manchmal brauchen wir alle ein paar Grenzen.

Wenn alles andere fehlschlägt, machen Sie eine Pause von Social Media. Sie können eine Auszeit von den sozialen Medien nehmen und diese schlechte Angewohnheit, den kalten Truthahn, besiegen. Mit etwas Platz können Sie die Trennung verarbeiten und Social Media verantwortungsbewusst und ohne Stalking nutzen.